當前位置:
首頁 > 減肥 > 你只知道晚飯不吃會減肥,可是你知道不吃晚飯會怎麼樣?

你只知道晚飯不吃會減肥,可是你知道不吃晚飯會怎麼樣?

我是大師兄,我已經好久不吃晚飯了,偶爾才吃一些水果,菜。但是我今天才知道不吃晚飯原來也是不好的,至少吃一點,少吃多餐。

我有聽說中國古代人有不吃晚飯的,但是古代能和現代比嗎,生活節奏規律是不一樣的,古代天一擦黑大部分人基本上沒什麼活動了,能量消耗很少,現代社會晚上八九點開始是「黃金時段」,無論是晚上聚會,或是唱歌逛街,或是在家娛樂,電視節目、影院等娛樂項目很多,這個時段是最熱鬧的,你說不吃晚飯怎麼可能呢,沒有人受得。

所以不能不吃晚飯(⊙o⊙)哦。

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!

TAG: |

您可能感興趣

都說吃魚吃肉不如吃豆,吃了豆再也不怕長肉;你知道是為什麼嗎?
豆漿不能這樣吃,你知道嗎?
花蛤粥人家這個時候吃宵夜,我是吃晚飯,餓的我不知道自
冬天吃白菜好處多!卻不能這樣吃!現在知道還不晚!
不會聊天,不知道聊些什麼
不會穿迷彩?可能你不知道這些!
當知道松露是什麼了你還敢吃嗎?反正我是沒錢吃不起
你知道嗎?堅果不是每個人都可以吃的!
這種雞蛋不宜吃,現在知道還不晚!
「豆腐」我們都吃過,但你知道你吃的是哪種嗎?
也許你永遠不知道,一些人為什麼不回家吃飯!
吃太飽不一定好,你知道嗎?
你可能還不知道,睡覺也能減肥?不信我教你!
也不知道哪些只會節食減肥的妹子們,怎樣了…哎…
人們都說吃醋吃醋,可你知道吃醋的來歷嗎?
鄭爽不愛吃飯只愛做飯,而這位女星,只會吃,連蒜都不知道怎麼剝!
如果你有錢都不知道怎麼花,買亞麻肯定不會錯!
胃不好就不要喝這些茶葉了,不知道你還談什麼養生?
不做飯,都不知道自己做的飯有多難吃!
知道你們這些長期不吃早餐的有什麼影響嗎?