一脫鞋子滿屋「香」？防治腳氣你要這樣做

腳氣是足部皮膚被真菌感染而引起的局部皮膚病。早起癥狀變現為紅斑、脫屑、小膿皰。如果長期得不到治癒很容易引發細菌感染，感染的地方出現紅腫、疼痛等癥狀。更嚴重的可能累及小腿，進而引發丹毒，就是人們所常說的「流火」。

「腳氣」與「腳氣病」傻傻分不清

朋友A君最近在微信上對我抱怨說：網上的知識真是不靠譜，我得了「腳氣病」，聽了網上醫生的建議，買了幾盒維生素B1片吃，一點效果都沒有，腳還是癢得厲害。

沒文化真可怕呀!大哥您這腳癢患的是「腳氣」，也叫「香港腳」、足癬，是足部皮膚被真菌感染後引起的皮膚病。而「腳氣病」是一種維生素B1(硫胺素)缺乏引起的心臟病,是一種常見的營養素缺乏病，名字雖然只是一字之差可病情卻差了十萬八千里。維生素B1能治好你的這個「腳氣病」就怪了。

腳氣是足底真菌感染引起的皮膚病

腳氣是足部皮膚被真菌感染而引起的局部皮膚病。早起癥狀變現為紅斑、脫屑、小膿皰。如果長期得不到治癒很容易引發細菌感染，感染的地方出現紅腫、疼痛等癥狀。更嚴重的可能累及小腿，進而引發丹毒，就是人們所常說的「流火」。

人為什麼會得腳氣?

腳氣俗稱香港腳，當年英軍剛來香港時，整日穿著長靴，由於不適應香港悶熱的氣候，患上了腳氣，香港腳也因此而得名。

1、腳部容易產生真菌

腳部皮膚汗腺多，容易出汗，出汗就容易產生真菌;與此同時人的腳底板和腳趾是沒有皮脂腺的，因而缺少抑制真菌的脂肪酸，本身防禦力就不強，因此每個人的腳都容易產生真菌。

當然也不是每一個感染了真菌的人都會得腳氣，只有讓真菌過舒服了，繁殖到一定的數量才會引起腳氣。

2、溫暖潮濕、骯髒的環境使真菌大量繁殖

溫暖潮濕的環境最適合真菌的繁殖，因此腳上經常出汗的人群最容易感染腳氣。同時，經常穿不透氣的鞋、襪也會使足底成為真菌繁殖的溫床。

此外，骯髒不幹凈的環境讓真菌住著最舒適，因此不愛洗腳、不勤換襪子、不經常清洗鞋子和擦腳布的人，也更容易得腳氣。

3、免疫力下降也會增加患腳氣病的風險

人體自身免疫力的降低，讓真菌的繁殖速度加快，患腳氣病的風險也隨之增加。比如糖尿病患者、艾滋病患者、孕婦等抵抗腳部真菌的能力就比一般人弱。

選擇腳氣葯要對症下藥

治療腳氣最快速有效的方法就是塗抹腳氣葯，但是針對不同的腳氣類型，如果亂塗腳氣葯有時非但不能治好腳氣，還有可能會加重病情。因此，對症下藥才是治腳氣的關鍵。

角化型腳氣：

此類腳氣一般在腳底形成一層厚厚的角質層，針對這類型的腳氣，在外塗殺菌藥物之後，還可以塗一些使角質剝脫得致劑進行聯合治療。塗完葯最好用薄膜包紮患處，以促進藥物滲透、更好地發揮藥效。

糜爛性腳氣：

這類腳氣一般是患者過度抓撓所致。治療此類腳氣，可先用硼酸溶液濕敷，或者用1：5000的高錳酸鉀溶液進行泡腳，擦乾後再外塗抗真菌藥物，最後擦上足粉。

水泡型腳氣：

這種癥狀一般是由於腳氣複發引起的，治療此類腳氣應避免使用刺激性強的藥物，而應選用溫和的抗真菌藥物對患處進行外塗。

腳氣如何預防？

講衛生：

勤洗腳、勤換鞋襪，時刻保持鞋襪的乾爽、透氣是預防腳氣重要、也最有效的途徑。平時不穿的鞋子，可以在鞋子內放點香料、木炭，既可以殺死鞋內的真菌，清除異味，也能使鞋子保持乾爽。

防傳染：

腳氣具有很強的傳染性。因此不要在公共場合特別是浴室、公共泳池等赤腳走路。也不要隨便使用公共場合的毛巾、拖鞋等。如若家人有香港腳，不要公用拖鞋、腳盆、澡盆等，也不要同洗襪子。

防複發：

腳氣病極易反覆發作，這時因為只有當足上的真菌數量達到一定值時，才會表現出足癬的癥狀。因此，當我們治療腳氣時，癥狀消失，並不意味著足部皮膚的真菌就消失，這時，我們應該在醫生的建議下，繼續堅持治療，防止腳氣死灰復燃。

內容來源：微信公眾號【健客健康諮詢】

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