中醫拿手減肥秘方每天一碗茶飲一周喝走4斤便秘不用藥就好

我的婆婆是我們縣裡的中醫科大夫，在我們那也是出了名的老中醫，很多人慕名而來。婆婆說每天餐後自製一碗中藥茶飲，能讓你充分燃燒脂肪，不知不覺贅肉就沒了，輕輕鬆鬆瘦到自己的理想體重，婆婆幫助了不少胖子告別了肥胖。

既然這偏方這麼有效，那今天我就把婆婆說的這秘方告訴大家，希望能幫助到愛美的你。

枸杞水：

材料：枸杞子30克。做法：開水沖泡作一杯水，每日一劑，早、晚各服一次。功效：滋肝腎，降脂肪。主治肥胖症。

加強版的枸杞水：

材料：山楂100g，枸杞30g，冰糖適量（也可以不加）、水

步驟

1.準備好食材。

2.山楂洗凈切片。

3.鍋里水開後，加入山楂煮。

4.煮到山楂變軟後，加入枸杞。

5.煮到湯汁變色後，加入冰糖，再煮幾分鐘即可。

6.一次煮夠喝的量就行，不要喝隔夜的。

山楂能夠開胃消食、活血化瘀，還能提高人體免疫力，抗衰老、調節血糖和血脂。枸杞則能夠滋補肝腎、和血潤燥、具有保肝、降壓、降膽固醇和美容的功效。二者製成的茶飲具有補肝益腎、補血益智、減肥瘦身的作用，而且在養顏美容方面也有輔助作用，簡直可以說是全能的瘦身又滋補茶，男女皆宜。

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