細說陽羨茶的那些八大功能

【一道茶網 茶學院】陽羨茶是中國的主要茶類，是指採取茶樹新葉或芽，未經典型工藝製作而成的產品。其製成品的色澤，沖泡後茶湯較多的保存了茶葉的綠色主調。常飲陽羨茶能防癌，降血脂和減肥。吸煙者可減輕尼古丁傷害。然而陽羨茶是一款天然的健康飲品，陽羨茶的功能有很多，下面來為大家細數陽羨茶的八大功能。

1、陽羨茶防癌

陽羨茶對某些癌症有抑制作用，能降低癌症的發生，所以要多喝陽羨茶。

2、陽羨茶瘦身減脂

陽羨茶中含有咖啡因及茶鹼，可以經由許多作用活化蛋白質激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細胞堆積，因此達到減肥功效。

3、陽羨茶抗菌

研究顯示，陽羨茶中兒茶素對引起人體致病的部分細菌有抑制效果，同時又不致傷害腸內有益菌的繁衍，因此陽羨茶具備抗菌整腸的功能。

4、陽羨茶可改善消化不良情況

近年的研究報告顯示，陽羨茶能夠幫助改善消化不良的情況，比如由細菌引起的急性腹瀉，喝一點陽羨茶可減輕病況。

5、陽羨茶抗衰老

陽羨茶所含的抗氧化劑有助於抵抗老化，因為人體新陳代謝的過程，如果過氧化，會產生大量自由基，容易老化，所以經常飲陽羨茶有抗衰老的功能。

6、陽羨茶防齲齒、清口臭

陽羨茶中含有氟，其中兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發生，陽羨茶所含的單寧酸，具有殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細菌，同時也可以有效防止口臭。

7、陽羨茶美白及防紫外線作用

專家們在動物實驗中發現，陽羨茶中的兒茶素類物質能抗UV-B所引發之皮膚癌，所以陽羨茶有美白及防紫外線的功能。

8、陽羨茶降血脂

陽羨茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、游離膽固醇，以及三酸甘油酯之量，對人體有抑制血小板凝集、降低動脈硬化發生率。

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