當前位置:
首頁 > 養生 > 勞動節放輕鬆!教你用一條毛巾快速緩解疲勞!

勞動節放輕鬆!教你用一條毛巾快速緩解疲勞!

想想父母

一生之中為我們操勞不少平時我們也要多關心關心父母經常幫他們按摩不僅可以緩解疲勞

還可以活血通絡

特別是按摩背部

實在是再愜意不過的了

不過這給人按摩

可不是一件

件容易的事

對於普通人來說

總是沒有專業的按摩醫生

那麼大的力氣

所以總是按得沒效果

於是

點子妹歐陽找來了專家幫忙

▽▽▽

劉建航 廣西中醫藥大學附屬瑞康醫院副主任醫師,全國名老中醫韋貴康先生的國家法定繼承人,從事骨傷科臨床醫療教學工作十年,擅長手法治療脊椎等相關疾病。

解決這個問題,劉主任用到的神器就是——1條毛巾!▽

不過這毛巾也是有講究的,需要選擇比較長的毛巾或者浴巾。▽

用毛巾按摩不費力,只需要兩個步驟:

第一步拿住毛巾的兩頭,繞過被按摩者的胸前,就象這樣;▽

第二步拉緊毛巾兩頭,雙手拇指伸出來,用拇指來點按背部和肩部的穴位就可以啦!▽

點子原理我們平時在做傳統的方法按摩的時候,身體會不停的搖動。這時,按摩的力量就會抵消掉。

當我們用毛巾來固定身體的時候,這力量就不會跑掉了,按摩力就可以完全被用在被按摩人的身上,那麼在家裡面,就算是沒用力氣的小朋友和女性朋友,也都可以用這個方法來給家人按摩了!怎麼樣?是不是超級簡單?趁著今天勞動節,快幫家人按摩一下!更多實用的生活指南和神奇妙點子,就在廣西都市每天21:30《超級點子王》!來看看今晚的精彩內容→想養好花?秘密竟在花盆裡!

你是不是也有這樣的煩惱,看別人家的花養得漂亮又仙氣,可搬回自己家養,只靠澆水施肥,小花卻活不過幾天,這是為什麼呢?其實養植物的關鍵在於養根,只有根長得好才能枝繁葉茂!到底怎樣才能把花花草草養好,擺脫"摧花黨"的稱號?今天養花達人陳醫生就告訴你一個養花要點,趕快鎖定節目學起來吧!

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!

TAG: |

您可能感興趣

五一勞動節放假公告,了解一下!
勞動節放假特朗普難得不去打高爾夫 出門兩分鐘又轉回去工作
國際勞動節時間 五一勞動節放假
倩狐五一勞動節放假通知!
春節放假胖三斤,這個春節你又胖了嗎?軍隊都在消除臃腫,你想不想減減肥啊?
利拉德快問快答!居然為了感恩節放棄黑寡婦,真·耿直 boy
春節放假比上班還累?春節各種小病的緩解招在這裡!
武健幼教五一勞動節放假安排
端午節放假通知來啦!高速還免費嗎?
三八婦女節放假半天,她們卻穿著漢服在寒風工作,你放假了嗎?
雨水時節放濕寒,養護脾胃是關鍵!這麼做健康一整年……
時髦細節放大鏡!
春節放假,我真不想回去
端午節放假回老家太賺了,搞了養花肥,隨便放盆里,花卉長勢好
工資發放日因春節放假而順延,算拖欠嗎?
分享太極拳幾大關節放鬆的簡易有效方法,切記「大道至簡」!
快看!今年「五一」勞動節放假安排調整為4天
[神吐槽]表妹真敬業,春節放假主動要求加班!火箭快要出現第二個哈登了!
好消息!清明節放假通知來了!想踏青賞花的往這兒看……
春節放假,情侶照就該這麼拍!簡直就閃瞎眼!