寶寶總愛光著腳，婆婆看到就緊張的給寶寶穿襪子，媽媽看了犯了難

寶寶總愛光著腳丫在屋裡玩，婆婆卻叨嘮「著了涼，著了涼」還趕緊和寶寶穿襪子，可我總覺得，寶寶光著腳丫多舒服呀，真的會受涼嗎？

查過資料之後，我終於有了答案，小寶寶手腳發涼是正常事，因為小朋友的神經末梢循環差，手腳涼很正常，如果手腳發熱，反而說明穿的太多了。而且，這種涼可以說是寶寶身體狀況的天氣預報，小孩的新陳代謝速度遠遠超過大人，如果刻意通過襪子來保暖，反而有可能造成潮濕悶熱，引發濕疹的癥狀。

所以，溫度超過26℃的時候，媽媽們完全不必給寶寶穿襪子。但是，如果溫度較低，或者寶寶正在感冒發燒，就要給寶寶穿襪子保護身體了。即使溫度合適，寶寶身體也健康，如果寶寶玩耍的地面是大理石之類比較涼的材質，也要給寶寶穿個襪子，緩衝一下。

那寶寶光腳走路有哪些好處呢？

1,有利於足部發育

小寶寶身體處在快速發育的階段，長久的穿鞋子，可能會導致，寶寶扁平足，足部軟組織炎症等。腳底穴位眾多，赤腳走路，地面的沙子，泥土對寶寶腳低起按摩作用，有利於脾胃消化，促進健康，耳聰目明。

2,益智健腦

寶寶足底神經分布密集，對地面坑窪狀況和溫度的感知，靠腳底的感應器反饋給神經中樞，增強調節作用。所以，寶寶經常赤腳走路，有利於腦部神經系統發育，益智健腦。

3, 養成良好的走路姿勢

寶寶赤腳走在地面上時，很容易感知地面的凹凸不平的狀況，而穿鞋學走路時，這種感覺要遲緩一些，寶寶會低頭看路，養成不好的習慣，所以，寶寶光著腳學走路更容易及時調整走姿，挺胸抬頭。

4,促進觸覺開發

寶寶的小腳丫接觸不同材質的地面的時候，腳底都會給大腦不同的反饋，寶寶感知系統發育更靈敏，尤其是觸覺系統，更早的形成完善體系。

但是也不要盲目的讓寶寶，光腳走路，襪子可以給寶寶的腳丫一些保護，所以給寶寶選襪子的時候，媽媽們也要注意：

給寶寶的襪子要注意材質，最好買純棉的，不會給寶寶的皮膚帶來刺激。要注意襪子內部有沒有線頭，這些小線頭很有可能給寶寶造成傷害，為了避免，可以吧襪子反過來穿。大小要合適，過大的襪子很容易掉落，小襪子會妨礙腳步血液流通。

其實到底要不要穿襪子，要根據情況分別，如果是夏天，那就打掃好地面，讓寶寶盡情的光著腳丫玩耍，秋冬季節，還是最好給寶寶穿上襪子，以免著涼。媽媽們只要根據情況做合適的決定，寶寶一定可以健康的成長。

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