你的10公里戰績如何？真是扎心了老鐵！

你還記得自己是如何開始跑第一個10公里的嗎？

你還能回憶起自己跑第一個10公里時候的感覺嗎？

跑到兩個腿沒知覺

跑到靈魂出竅

跑到看見滿眼金星

跑到感覺腿不是自己的

跑到感覺自己不再是單身狗

............

可是說實話，這一個感受相信大家都有

那就是「爽」！

當你突破第一個10公里之後

你會發現自己愛上跑步了

原來跑步也不是那麼難

都說你不了解那些跑步知識，就不要亂跑

可是你發現，當你跑完10公里之後

你無師自通了

什麼注意呼吸啊？

什麼注意步伐啊？

什麼注意腳踝啊？...

你竟然都知道了

是不是很神奇？

呵呵！騙你的，哪有那麼好

提醒大家！

下定決心跑步之前還是了解一些相關知識的好

尤其是要長跑

跑步是一個循序漸進的過程

一口吃不成胖子，一晚成不了瘦子

相信很多人都已經跑過10公里了

那你還記得自己的戰績嗎？

有沒有成為你炫耀的資本

下面根據等級分類，大家可以根據你的戰績看看的你的等級在哪？

你的10公里跑步成績如何？

【國際健將】28"19"以內，不說啥了，神！

【運動健將】29"45"以內，看不到影子就飛過去了

【一級運動員】30"50"以內，站在高峰，俯視一眾跑渣吧

【二級運動員】34分鐘以內，這個成績已經可以獲得政策照顧了

【三級運動員】37分鐘以內，你可以算是運動員了

【神人級】40分鐘以內，業餘圈子裡，你絕對是帶頭大哥了

【天賦級】45分鐘以內，即使你愛跑步，也有可能終身達不到這個水平

真是扎心了！

【強人級】50分鐘以內，跑步愛好者裡面算是很棒的了

【小強級】55分鐘以內，一般群眾中應該很少

【跑步粉絲級】60分鐘以內，付出了一定的努力，或天賦不錯

【愛好者級】70分鐘以內，愛好跑步的人可以達到的水平

【路人級】80分鐘以內，路人甲乙丙丁，正常人可以達到的水平

接下來的可能就是你們的戰績結果

【慢速級】90分鐘以內，慢怎麼了，跑下來就該贊一個

【龜速級】105分鐘以內，或許有些人趕路的時候走的都比你快

【蝸牛級】120分鐘以內，你確定你在跑步？

【無語級】120分鐘以上，好吧，你硬說你是跑步我也沒辦法

【放棄級】再慢也跑不下來，10km，你弄死我算了

【懶人級】我只想看看結果。

你是哪個級別的？快讓他們看看，還有誰不服？

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