老婆都懷孕了，你就沒想著幫她做點什麼嗎？

懷孕可不是准媽媽一個人的事情，准爸爸不僅要從心理上做好準備，而且更要在各方面盡心儘力，當好准媽媽的幫手！最實在的，就是做好後勤保障工作！

照顧好妻子的飲食起居

懷孕的時候，老婆反應較大，胃口不好，容易嘔吐，精神負擔加重！此時應考慮到胎寶寶生長發育對營養的需求，幫老婆隨時調整飲食結構。

主動承擔家務

隨著肚子越來越大，准媽媽活動開始不便，此時丈夫應該盡量主動承擔家務勞動，盡量減少妻子的重體力勞動，避免發生流產。

可與妻子一起進行適當的運動，保證妻子的心情舒暢、愉快！

或陪妻子練習分娩呼吸法、用力法。

（不知道？那就留意我們下期的專題介紹吧！）

物質準備

臨產前，做好妻子的物資準備工作，在物質上做好迎接新寶寶到來的準備。

按照老婆的喜好和實際需求將居室裝扮一下，並在寶寶出生前準備好嬰兒室及撫育嬰兒的必需品。

提前做好准媽媽住院及出院物品準備，檢查嬰兒用品是否齊全。

安排待產

在妻子臨產前，安排好各項事宜，如尋找護理人選、聯繫救護車、準備好住院費用到醫院辦理各種手續等。

如需進產房陪產，要準備好妻子分娩所需的食物、水等。

怎麼樣？即將成為新媽媽、新爸爸的你，明白該做什麼了嗎？一名負責任的老公，上面這四點都要清楚哦！

老公沒看到得記得讓他好好學習姿勢！

就醬~

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