這一物不但不致癌，反而抗癌性極強！長壽老人的秘密竟也是它！
這一物不但不致癌，反而抗癌性極強！有助於長壽！這就是世界三大飲料之一的——咖啡。
咖啡是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶一起並稱為「世界三大飲料」。然而對於我們中國人而言，咖啡似乎不是我們生活的必需品，對於咖啡我們缺少應有的了解，甚至會有一些誤解。有人認為咖啡會導致鈣質流失，咖啡因有害身體健康，甚至還有傳言說咖啡致癌！其實這都是危言聳聽，適量的咖啡（每日三杯以下）是不會對人體健康產生危害的，不僅如此，根據最新的科學研究，咖啡還是很棒的抗癌飲料哦！
發表在美國《臨床腸胃病學與肝臟病學》雜誌的一項研究表明，每天飲用咖啡，可以讓發生原發性肝癌的概率下降40%，同時，經常飲用咖啡，還可以降低女性患卵巢癌的風險。
不僅如此，咖啡還可以保護心血管！適度飲用咖啡可以是冠心病患病幾率降低20%，但要但要注意，已經患有心臟病的人群不要大量飲用咖啡。因為咖啡因會刺激心跳，誘發心臟病發作。
美國哈佛大學的一項研究稱，常喝咖啡的人患上2型糖尿病的概率更低！這是針對12.6萬人進行研究得出的結論。
如果你感覺記憶力不太好，咖啡也是一種不錯的改善記憶力的飲料哦！專家表示，適量飲用咖啡可以改善人的記憶力，有助於預防認知能力下降。
並且，有研究顯示，堅持和咖啡有助於長壽。最有根據的例子是，海南澄邁被譽為長壽之鄉，人均壽命達到77.79歲，而這裡的長壽老人幾乎都有飲用純咖啡的習慣！現在，你還對咖啡敬而遠之嗎？
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