遇見浪漫濱城——記大馬而立年的官兔之行

跑馬十個月的第五個全馬，第四個兔子任務

是最累卻又是最有意義的一次

太平洋的風挽著我的手

去追趕你奔跑的身影

滄桑變幻美妙瞬間

我期待同你一樣年輕

---大連之戀

遇見浪漫濱城

昔日的中國四大馬拉松之一，而今也邁向了而立之年。2017年的大連馬拉松，在這30周年的紀念之際，非常榮幸能夠在700多名申請者之中脫穎而出，以官方配速員--也就是俗稱的「兔子」這樣一個特殊的身份參與到其中。

印象中的大連是一座浪漫的海濱城市。有海，有山，空氣適宜，是理想的避暑聖地。早在十幾年前那個2001年的夏天，我第一次踏上大連的土地，剛好在廣播里聽到2008年申奧成功的喜訊。就這樣，那一刻的喜悅和大連串聯了起來，成為了人生難以磨滅的回憶。

在全國那麼多場高級別的馬拉松賽事裡面，大連屬於先輩，是僅次於北京馬拉松的中國第二歷史悠久的賽事。30年前的第一屆大連馬拉松叫「大連萬人馬拉松賽」，就是這樣承載了一個時代的賽事，已經超越了馬拉松本身；你跑的大馬也許不再只是一場馬拉松，而是情懷。

請注意，前方一大波「兔子」襲來

作為兔子的福利之一，就是前排出發，與特邀選手來一個同屏的機會

大馬賽道的三個樂章

大連的賽道數次變更起點。從人民廣場、星海廣場到現在的東港商務區國際會議中心。因為地形和地理位置原因，大連的賽道在後半程是比較難跑的，後半段三次折返的空曠賽道區域，植被較少，沒有樹蔭，陽光直射；撲面而來的是超過7m/s的逆風，而在這樣的情況下對於兔子需要帶著一個氣球以穩定的配速去完成比賽就更不容易了。

這場大馬必然不適合選手PB，但卻適合文化跑和體驗跑。大連市區並不大，一條42.195K的線路已經可以把大連市區分成風格迥異的三部曲，陪伴我跑完全程。

賽道前三分之一跑過的地標建築彷彿在我腦海奏起一個近現代的華麗樂章：

人民廣場----放鬆一下自己的心情，靜靜欣賞一場音樂噴泉；

星海廣場----讓我們在亞洲最大的城市廣場肆意馳騁，沒有車輛；不要放慢你的腳步，你是否感到了熱血沸騰？

當我跑到了20公里左右的魯迅路和華樂路時，浮現的是來自童年的甜蜜記憶：

七七街---在南山風情街愜意地散步，陽光午後，呷一口咖啡，和生活約會。

魯迅路---追尋老式電車的回憶，來自201線的老舊電車總能勾起你的各種記憶。對於我來說，那就像09年第一次坐上澳洲墨村獨有的那條CityCircle，既陌生，又熟悉。

最後的樂章屬於後現代化的東港商務區，一種堅持不懈、追逐夢想的旋律：

國際會議中心---是起點也是終點。相信跑過大馬的人對最後「三過終點而不入「的痛處深有體會吧？

我享受的是大馬帶給我的那份真實。

賽道每兩公里都能看到這些美麗的大馬寶貝，他們都是精挑細選脫穎而出的大連在校大學生，這也是大馬賽道的靚麗風景

放慢腳步，聆聽跑者故事

這也許是我喜愛當兔子的主要原因之一吧？按照一個均勻的配速去完成比賽，對個人的PB已經不再苛求。

其實幾次兔子的經歷讓我明白，兔子就是一場比賽的配角，一個幫助跑者、鼓勵跑者努力實現自我目標的激勵者。

大連馬拉松是岩哥的第11場馬拉松。岩哥希望贏得36塊獎牌，在他兩個女兒成年以後，每人送他們18枚獎牌作為嫁妝。這種馬拉松式的父愛讓人肅然。而這一次的大馬獎牌，他卻是為了母親跑的。據岩哥回憶，他跑完之後，哭得一塌糊塗。11年後再一次踏上東北的土地，是他空間上離他母親最近的一次，送上大馬的這枚獎牌作為母親節禮物。

暫且叫他「哈利兄」，是在大約28公里處遇到的。「哈利兄」是第一次跑全馬，嘴巴張得很大，勉強邁著雙腿，已經氣喘吁吁。我甚至聽到了周圍觀眾一些不和諧的「嘲諷」聲音：「哈利你的掃帚呢？你怎麼不騎著掃帚飛呢。。。」我一直鼓勵他，陪著他跑了3公里，希望他最終堅持到完賽。

與卡特哥是在出發不久就遇到的。同樣作為跑馬狂熱愛好者，今年我們已經有四場比賽相遇。繼續加油！

小兔快跑

聽得最多的群眾加油聲也許是「小兔快跑」!因為，兔子對大馬來說，也是「新鮮」的。

530兔子們順利衝線~哦吼~

代表榮譽的官方配速員證書

借著跑步去旅行

其實現在借著馬拉松去旅行，縱跑中國，甚至跑出國門的人越來越多。在這個跑步浪潮正勁的時候，我也希望能夠做一些更有意義的東西。每一個我跑過馬拉松的城市，都留下了我的足跡。我會嘗試當地地道美食，結交當地的local 朋友，甚至可以的話，學幾句當地的方言；在賽道上，我希望能夠聆聽更多的跑者故事，為他們加油。。。

每一次比賽，都是滿滿的記憶。這些回憶本身就是一個馬拉松能夠給我們最好的紀念。

這是讓我一直能夠堅持去跑馬旅行的初衷之一。

還有我想說的是，哪怕人生再怎麼大起大落，這都是一個循序漸進的過程。你不可能做到一直的「衝刺」和PB，那為什麼不選擇放慢腳步，去勻速的奔跑？有句話說得好：「生活就像馬拉松，並不是一次短暫的衝刺」。

大馬結束了，生活依然在繼續。那麼我的下一站是蘭馬，後會有期！

跑馬旅行第十一站--濱城大馬30周年

悅跑昵稱：Forzaking

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