蒲公英勝過「冬蟲夏草」，小小植物大大作用！

蒲公英長的好看，同時也有藥用價值，其中，蒲公英葉子的藥用價值最大，下面我們來看看蒲公英泡水喝的五大功效。

蒲公英中含有的營養價值的高，其中包括蒲公英素、蒲公英醇、膽鹼以及有機酸和菊糖，除此之外還含有大量的碳水化合物、蛋白質以及微量元素和維生素，這些在進入身體之後都能夠很好的促進身體健康。具體的蒲公英泡水喝的功效如下：

第一：抗菌

蒲公英的葉子中含有的某些物質對於傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌具有一定的抑制作用。

第二：防治腫瘤

現代研究發現，蒲公英的葉子具有很防治腫瘤的作用。

第三：消癰散結

如果身體出現了高熱不退或者是臃腫瘡毒，可以多服用一些蒲公英水。另外，蒲公英水對於治療乳癰具有很好的效果，產後的女性多服用能夠起到通乳的作用。

第四：美容養顏

女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水，因為不僅味道好，同時還能夠很好的美容效果。

第五：清熱解毒

蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯，對於治療一些由於肝熱所引起的嚴重發紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染後或者是化膿的疾病治療效果也是非常不錯的。

蒲公英不僅能作為日常的一種蔬菜服用，同時也是一種對多種疾病都有很好治療作用的藥材。但是，並不是所有體質的患者都是適合服用蒲公英的。老中醫建議一些脾胃比較差還有陽虛外寒的患者服用的時候一定要慎重。今天，小編就來和大家一起說說蒲公英泡水喝的禁忌，一起來了解下吧！

蒲公英泡水喝的禁忌

第一：用量不科學

很多人為了能夠獲得更好更快的效果，所以喜歡自作主張的加大蒲公英的用量，其實這是非常不科學的。如果大量的服用蒲公英，那麼很容易一導致出現各種胃腸道不適的情況，例如噁心、想吐以及腹部不適還有拉肚子等等情況。

第二：過敏反應

蒲公英並不適合所有的人群服用，因為有一小部分的將蒲公英泡水喝之後會出現過敏的情況。

第三：陰寒證

葯不對症主要就是體現在寒熱不分的情況，沒有對身體的疾病進行辯證就直接使用蒲公英，這就會導致身體出現各種毛病。

今天，小編給大家介紹幾種蒲公英的搭配。

金蒲菊茶：去火消炎，慢性咽炎

配方：蒲公英2.2g，胎菊0.5g，金銀花0.3g

適用人群：咽炎、吸煙人群

蒲公英：清熱解毒，利尿消炎，被廣泛應用於治療各類感染性疾病，包括咽炎，胃炎，肝炎等。蒲公英可能提高機體免疫功能，激活T淋巴細胞，促進淋巴細胞的增加，提高淋巴母細胞的轉化率，幫助免疫系統消滅侵入人體的病毒，還可能含內源性千擾素的物質，從而起到保健抗衰作用。

金銀花：金銀花適合體質平和或體質內熱者服用。對濕溫阻喉、咽喉腫痛等則有解毒止痢涼血利咽之效。可治療流感、急慢性扁桃體炎等病。

胎菊：杭白菊未開放的花蕾叫做胎菊，有養肝明目、清心補腎、健脾和胃、潤喉生津、調整血脂的功效。

需要提醒的是，這三種都屬涼性，體質特別虛寒的人要適量飲用為好。

蒲公英荷葉茶：健脾祛濕、消脂瘦身

配方：玫瑰花瓣0.3g，蒲公英根0.7g，荷葉2g

適用人群：水腫型肥胖瘦身

荷葉性平。歸肝、脾、胃經。 可消暑利濕，健脾昇陽，健脾利濕，並且現代研究也表明，荷葉具有降血脂的效果，又瘦身需求的人可以試試哦！

蒲公英在歐洲又被稱為「尿床草」，可見其利尿效果，增加排尿量便可以幫助人體排出更多的水分，並且蒲公英排肝毒，護肝效果不錯，脾虛的人很多也有肝鬱的情況，所以蒲公英荷葉搭配，祛濕、消脂瘦身效果佳！

加入玫瑰花是可以綜合蒲公英和荷葉的涼性，這樣對人體脾胃不會造成傷害，並且玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的效果，並且玫瑰花可以美容養顏哦！

蒲公英龍鬚茶：降糖，降脂

配方：玉米須1g，蒲公英茶0.5g、玉竹0.5g、玫瑰0.3g

適用人群：糖尿病、高血糖、腎病

玉米須又叫龍鬚，民間常用於藥茶葯膳中，作為治療糖尿病、高血壓的常用藥物。玉米須提取物能改善2型糖尿病動物模型糖脂代謝，減輕2型糖尿病糖脂毒性對其胰腺、心臟、肝臟及腎臟的損害，進而延緩併發症的發展。

玉竹也是糖尿病人常用的食療，適用於糖尿病引起的口渴、口乾、發熱煩躁等癥狀。

糖尿病會對患者的肝功能產生損傷，而蒲公英對於預防肝損傷效果佳，一起搭配，降糖護肝，雙重效果。非常適合高血糖人日常泡水飲用！

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