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女生健身太過並不受歡迎?那麼練到哪一種程度才算合適?


在這個看臉和身材的年代,在不認識剛接觸的時候臉和身材可以引起別人更多的關注,加之通過氣質、能力、優雅來讓別人更願意久處。通過這些好的身材,以及自己的人格魅力所獲得的關注和認同更持久。


每一天,我們都會感受到來外界深深的惡意。Why?因為現在不僅是個看臉的世界,還是個看身材的世界。


相信大家都有察覺,近年來去健身房的妹子是越來越多,不時在朋友圈就會刷到幾張精瘦的「肉」照。

那麼問題就來了:女生走上健身這條不歸路後,練到哪一種程度才算合適?


下面就列出了5種程度,看下哪一種程度才是你的菜吧!


第一種:完全看不出有練型



女生健身太過並不受歡迎?那麼練到哪一種程度才算合適?


以上這種應該就是現下普遍剛去健身房女生的基本狀態了,也是許多女(瘦)生(子)追求的目標,雖說看著沒有一塊塊肌肉,但身材明顯緊緻了。


第二種:局部看出有肌肉型



女生健身太過並不受歡迎?那麼練到哪一種程度才算合適?


第三種:渾身看出有輕微肌肉型



女生健身太過並不受歡迎?那麼練到哪一種程度才算合適?



雖說臂部和腿部沒有特別明顯的肌肉,但從腹部就能看出絕對是肌肉型女生!而且身材十分勻稱,看起來就很健康。


第四種:身上肌肉明顯型


女生健身太過並不受歡迎?那麼練到哪一種程度才算合適?



這種相信應該是女健身教練才能達到的境界了,渾身肌肉明顯,一看就知道是經常練和塑形才能有。


第五種:金剛芭比型

俄羅斯妹子Julia Vins



女生健身太過並不受歡迎?那麼練到哪一種程度才算合適?



對於這種,只能說一句:額滴神吶!嚇死本寶寶了!


相信不少人認為女生練到第二到第三種之間程度就差不多了,肌肉不多也不少,身材卻勻稱緊緻,前凸後翹的,簡直贊到不行。作為一個男人,摸著自己的良心,我是喜歡這幾種類型,尤其中意完全看不出有練型!至於原因,大家都懂得!


其實好身材40%靠天生,剩下的60%都要靠汗水!!既然你沒毅力,那我鼓舞你;你沒方法,那麼小編以後教你!


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