節後綜合症太多怎麼辦？這兩款茶統統能搞定！

說到過節，不少人心裡都是七上八下的，有的人愁，有的人歡喜，可是節後這癥狀大傢伙是一樣的吧！！！

節後綜合症的4大典型癥狀：娛樂綜合症、美食綜合症、廚房綜合症、購物綜合症。

那麼老袁我又來拯救你們啦！快來看看如何解救你們的節後綜合症！！！

清火明目強腎養生———菊花枸杞茶

節後投入工作難免感到有些小疲憊，這時候來一杯菊花枸杞茶最適合不過了。菊花有非常好的散風清熱、養肝明目、清心健腦、祛毒降火之功效。

現代藥理表明，菊花里含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效，經常覺得眼睛乾澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。眼睛不幹澀，不近視，就如人稱的明目貝齒了。

枸杞則有「補腎生精，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。」現代醫學證實，枸杞對經常感到疲勞、體力不濟的所謂「亞健康」人群有明顯療效。

健腦益腎——山楂枸杞茶

山楂枸杞茶具有健腦益腎、祛脂降脂之功效，適於腦動脈硬化及高脂血症等患者飲用。山楂能夠開胃消食、活血化瘀，還能提高人體免疫力，抗衰老、調節血糖和血脂。

枸杞則能夠滋補肝腎、和血潤燥、具有保肝、降壓、降膽固醇和美容的功效。二者沖泡同飲，具有補肝益腎、補血益智、治療心腦血管疾病的作用，而且在養顏美容方面也有輔助作用，簡直可以說是全能的滋補茶，男女皆宜。

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