真愛長什麼模樣

我們每個人終身所渴求的、又常常甘心付出的--真愛，究竟如何形容呢？

我想用最簡單的幾句話來描述真愛的模樣，那便是你願意付出金錢、時間與精神上的支持，並懷著愉悅的情感而不貪圖回報。

在我心裡諮詢工作的過程中，發現所有的痛苦都來自於與他人的關係，我們與父母之間，與愛人之間，與朋友之間，有時候感覺付出了很多，卻還是被抱怨。同時也抱怨對方，無法給自己想要的。

我們口口聲聲說愛，或許並沒有愛，真愛是你願意為TA花錢，花時間，是你能夠給予心靈上的撫慰，但又是無條件的，這幾項缺一不可。我們常常說愛，其實只是把其中某一項當作了愛。

曾經我有一位來訪者，可以說婚後把所有精力都放在了事業上，希望能夠給老婆孩子更好的生活，但是當他在北京車房具備，事業穩步發展時，老婆提出了離婚。他是個傳統的男士，無法接受這個結果，也不能理解為什麼老婆說他不愛這個家。他認為自己忙碌就是為了家，但這個家最終卻成了他最大的痛。這位男士就是將為家人掙錢當作了愛，現實生活中這樣的例子並不少見，這確實算是愛，只不過少了另外幾項的支撐，扭曲變形了。

如此說來，真愛太難了，評估一下自己擁有的感情，原來根本不是真愛，甚至連自己都不曾給過任何人真愛。

每個人都渴望真愛，但真愛確實稀少，並且很多時候不是別人不給，不是我們不給，而是並不具備如此去愛的能力。

真愛的特徵是平衡的，伴隨著愉快，一個人的內在能夠生產出真愛，才可能在現實中擁有真愛。

所以在現實生活中，對於我們認為愛的人，試著去訓練自己愛的能力。比如說對於父母，除了花錢買東西，還要花時間陪伴，給予情感上的輸出；比如說對於你愛的人除了甜言蜜語，陪TA玩，也得有實實在在金錢的付出。

當你能夠很自然的賦予他人真愛時，加上時間的醞釀，你會發現對方也會發生變化，最終你也能夠獲得真心想要的感情。

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