因為它，你錯過了多少美景？

「

在長大

你可以離開手機一整天嗎？

「啊？有點困難吧。」

「沒有手機鬧鐘我起不了床的。」

「我得用手機查快遞訂外賣聽歌聊QQ聊微信還要用支付寶支付呢……」

我們用手機娛樂、與朋友聊天、支付、查資料……幾乎什麼都做。

那麼問題來了，一天中我們要花多少時間在手機上？

中國社科院和社會科學文獻出版社共同發布的社會心態藍皮書——《中國社會心態研究報告》顯示，大學生每天用在智能手機上的時間達到

5小時17分鐘！

調查報告顯示，大學生每天用在智能手機上約花費5小時17分鐘，佔一天全部時間的22％。其中，網路社交時間所佔比重最高，達到38%；消遣和工具類其次，分別佔28%和27%。

「委屈啊，我感覺每天也沒怎麼看手機啊....」

「哪有這麼誇張。」

「才不會花這麼久在手機上呢。」

那麼，時間都去哪兒了呢？

一邊吃飯一邊看視頻，不知不覺一頓飯就吃了一個小時。

到教室拿出紙筆準備寫讀書筆記，「誒......刷刷微博找找靈感吧」。手機的電量越來越低，信紙上卻還是空空如也。

打開電腦寫活動策劃，以前的同學發來消息。聊著聊著一個小時就過去了。

在圖書館自習，戴著耳機聽歌。看看別人對這首歌的評論吧——看著看著就到了午飯時間。

你看

時間就這樣

一點一點一點一點一點一點一點一點一點

被浪費在了手機上

仔細想想，因為手機，我們錯過了太多太多。

高數課上，只是因為低頭看了一眼手機，訂了中午的外賣，快速刷掉了幾篇微博，再抬頭時就發現滿黑板的公式已經一個都看不懂了。

走在路上手機突然來了消息，即使陽光刺眼也要雙手打字、快速回復。

我們以為抓住了時間，卻錯過了身邊的美麗

因為手機，我們錯過了長大多少風景？

我們錯過了葉片上晶瑩的露珠

我們錯過了長成心形的葉子

我們錯過了灑滿陽光的小徑

我們錯過了開得正旺的石榴花

我們錯過了為每一朵小花辛勞的蜜蜂

我們錯過了嫩綠嫩綠的竹子

我們錯過了可愛的井蓋

我們錯過了長大每一天不一樣的天空

多麼可惜呀

手機在生活中越來越重要，這也改變了我們的日常行為。現在每個人都不能沒有手機，我們已經離不開智能手機帶來的便捷了。

丟開手機，高效地專註於眼前的事情，這是對自己自控力的挑戰，我們會發現，學習會高效很多。

丟開手機，去食堂打幹凈衛生的飯、到圖書館專註地看書、仔細聽課、認真地複習預習、翻出萬年不用的錢包、到操場上運動、關注身邊的細小的美麗......你可以回歸自我，做更多有意義的事。

從前的日色變得慢

車，馬，郵件都慢

一生只夠愛一個人

——木心

拋開手機，試著讓生活更簡單，內心更寧靜吧。你會發現長大，真美！

黨委宣傳部 訊瀾工作社

圖片：陳旭 趙煊 吳利明

初澤源 李仕豪 陳麗

文案 / 編輯：陳旭

審核：王翀

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