去掉魚尾紋，每次一分鐘！

婦女到了一定年齡由於皮下脂肪減少，肌肉彈性衰退，外眼角會產生「魚尾紋」。魚尾紋是人體生理衰老的表現之一，在人眼角和鬢角之間出現的皺紋，其紋路與魚尾巴上的紋路很相似，故被形象地稱為魚尾紋。

魚尾紋是氧化紋的一種表現形式，通常發生在30歲以上的人群中，中老年女性更為明顯。魚尾紋是在人眼角和鬢角之間出現的皺紋，其紋路與魚尾巴上的紋路很相似，故被形象地稱為魚尾紋。組織學表現為因彈性纖維退行性變而導致的結構變化，主要是眼輪匝肌運動促其產生，另外嘴角提肌、笑肌、顴肌也參與了其產生的過程。皮膚會顯得得暗淡、鬆弛、乾燥，一道一道的皺紋呈放射狀排列，長短、深淺、數量、形態因人而異。

產生原因：

氣候與個人因素

魚尾紋的形成還與日晒、乾燥、寒冷、洗臉水溫過高、表情豐富、吸煙等導致纖維組織彈性減退，導致眼周皺紋增加有關。由於眼輪匝肌長期收縮引起的動力性皺紋，魚尾紋呈放射狀。

內分泌失調

魚尾紋的形成，是由於神經內分泌功能減退，蛋白質合成率下降，真皮層的纖維細胞活性減退或喪失，膠原纖維減少、斷裂，導致皮膚彈性減退，眼角皺紋增多。

彈性纖維退變

從醫學角度來說，這種皺紋乃第三方是由於彈力纖維逐漸老化，皮膚水分和皮下脂肪減少，使皮膚失去彈力，且受到皮下肌肉的牽拉而形成的。除了皮膚自然老化外，主要影響因素還有：日晒史、皮膚厚度、皮下脂肪量、吸煙史以及在微笑或斜視時外側眼輪匝肌的收縮量。

食療方法：

這個穴位位於我們眉梢的凹陷處，屬於手少陽三焦經。手雙手食指找到絲竹空穴揉按，每次按100--200次，用時大約一分鐘。每天可以重複按多次！

魚尾紋也需要提前預防

第一，在平常的工作和生活當中要保持心情愉快，不要總是感到苦惱和憂愁，預防因為皺眉而產生的魚尾紋。

第二，要改掉在日常生活中的一些不良習慣，比如有的人喜歡眯縫眼看東西，或是躺著看書，用臟手揉眼睛等都是不良的習慣，這樣容易使眼睛發生毛病，出現魚尾紋，應加以克制。

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