戳腳大腿實戰技法之掀腿格鬥 威力驚人!
戳腳中的掀腿即揭腿掀擊。即一腿直立,另一腿綳直,腳尖里扣,腳掌下扣足內勾,隨腰胯用力向一側上擺,以腳掌外側向上掀開敵方攻我之腿.或掀擊敵身體。(圖41)
【例1】敵方上步以左直拳向我胸部擊來,我退步以避,並出右手向土反刁住敵左手腕。同時右腳隨即猛然向前、向二七掀起,以足外緣掀擊敵下領。(圖42,43,44)
要點:在抓住敵手腕後要向.後下方拽帶,使敵身體前傾,中路暴露,再同時配合右腿攻擊。要仰身送胯,腿直勁順,快速有力,力達腳掌外側,足內扣。
【例2】敵方上步出右拳向我胸部擊來,我左腳向左側上步,身體向左側方側身以避,左腿直立,出右腿向前、向上,從敵右手旁掀起,腿擊敵方右胸部。(圖45,46)
隨後,我右腳下落,身體左轉,右手握拳由後向前、從上向下揮砸敵頭部。在敵方連受打擊而未能反擊時,再乘機身體向上躍起,右腿再次掀擊敵下領部。使敵連連受擊而敗.(圖47,48)
要點;第一腿為虛招,第二腿起跳和打擊要快速、有力、準確。
【例3】找方主動攻擊.,首先出右腿向前獷向士掀擊敵胸部、敵方剛一出手攔截,我則立即收腿,身體向上猛然躍起,出右腿掀擊敵方下領部。(圖49,50,51,52).
※跆拳道轉身旋風腿練習方法,威力驚人!
※怎樣使出540度旋風腿,一一為您解答!
TAG:中國功夫視頻 |
※散打實戰防守技巧:阻截和腿格教學圖解
※楊冪獨自現身機場,眉頭緊鎖神情略顯嚴肅,一雙細腿格外搶鏡
※何潔帶兒女現身機場,不到一米六的短粗腿格外吸睛!
※何潔現身機場,體重暴漲人都成圓的了,兩條小短腿格外扎心!
※霉霉發福啦?音樂節上熱舞的她,一雙粗腿格外吸睛
※迪麗熱巴身著印花長裙在凳子上凹造型 細長的小腿格外吸睛
※李沁現身機場,清麗乾淨自帶氣場被稱「清麗攻」,長腿格外吸睛
※鄭爽現身機場,短褲搭配長靴,纖細長腿格外吸睛
※張韶涵穿雙排扣大衣幹練時髦,搭配長筒靴,小細腿格外吸睛!
※路人視角的沈月終於瘦了,一雙小細腿格外吸睛
※謝娜曬旅遊美照笑容甜美可人,一雙小細腿格外吸睛
※蔣欣外出又瘦又美 精緻小V臉和細直長腿格外搶鏡
※鹿晗、關曉彤引爆微博,越來越有品位的長腿格格,鹿公子可不捨得
※劉雯外出遊玩 打扮清新 一雙長腿格外吸睛
※奚夢瑤亮相晚宴,逆天長腿格外搶鏡,網友:鎖骨比腿還好看!
※陳奕迅陪老婆徐濠縈逛街,夫妻二人同框陳奕迅粗壯小短腿格外搶鏡
※英國胖模外出健身,一雙象腿格外惹眼,網友:180斤起步!
※35歲的蔣欣瘦了像開掛似的!披上風衣裙氣場全開,小鳥腿格外好評