哪些美人骨相好但皮相一般？哪些美人皮相好但骨相差？

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骨相與皮相

什麼是關於美最神秘深奧的辭彙？相信有不少人會拿「骨相」和「皮相」來作為回答。

對於門外漢來說，「骨相」和「皮相」可以說是兩個聽起來就很高級的辭彙：可能也正因為這樣，圍繞著這兩點的討論總是層出不窮：

什麼樣的算是骨相好看？什麼樣的算是皮相好看？

哪些美女明星的骨相比皮相更好？又有哪些女明星雖然皮相鮮妍但骨相併不佳？

比如說這兩位女明星：左邊陳紅，右邊劉亦菲，她們的骨相和皮相如何？

再進一步，落實到我們自己身上，我們自己的骨相怎麼樣，皮相怎麼樣？根據自己的情況，又該如何優化？

上面的問題，可以說都是很有意思也很有意義的問題。但遺憾的是，目前，網路上基本看不到對於骨相和皮相比較系統和全面的討論。

不僅如此，可能也因為這兩個辭彙太神秘，太有「檔次」，很多一知半解的人，會把這兩個詞說的玄之又玄，讓本身就雲里霧裡的讀者們更加暈暈乎乎。

這不，最近知乎就有一個很熱門的題目：「哪些女明星骨相差但皮相好？」，而雖然這個題目有點冒犯人的意味，但不失為一個很好的討論骨相皮相的切入點。因此，我們今天就來聊聊這個問題。

先弄清楚定義

若要嚴謹地評論一個人的骨相好不好、皮相好不好，邏輯上來說，第一步一定是先梳理清楚骨相和皮相的定義。

目前，關於人的「相」大致有兩種分類方法：一種是分為骨相和皮相兩種。另一種則是分為骨相、肉相和皮相三種。

對於骨相，一說是指人的「風骨」，即「氣質」「氣場」；另一說則是很直白的指人的「骨骼」，比如說這樣：

不好意思，可能驚嚇到你了——不過我們討論骨相的後一種含義的時候，時常需要借鑒一下這個圖

而皮相和肉相，基本都可以算作「除了骨相之外的部分」。區別僅僅在於，「肉」這個部分，包括肌肉和脂肪，是籠統地算作「皮相」還是單列出來一項。

而此處，為了分析方便，我們就不單獨討論肉相，只是籠統地把「相」分為骨相和皮相：

骨相是指人的骨骼部分，而皮相則指剩餘的硬體部分——包括肌肉的分布和運動、皮膚的顏色和質地、五官的大小和形狀，甚至包括毛髮的濃密與稀疏，都可以大致地歸類到「皮相」這一欄中。

肉與皮對於長相也有很大的作用

當然啦，這個定義和分類方法，也只是簡妮我根據字面意思，和大家日常討論的含義做的一個歸納總結。

你可能並不完全認同我的定義和分類方法，但只需要知道，我接下來的分析，會以我自己的定義為基礎就好。

骨相與皮相：不要孤立地去看

看到這裡，是不是長舒了一口氣？

因為照這樣定義，骨相和皮相其實很簡單，一個是指骨頭，一個是指骨頭之外的部分。

知道了骨相和皮相的定義之後，是不是以為我們接下來就會討論骨相和皮相的優劣標準了？

甚至，如果你是老讀者的話，你可能已經開始自己答題：深邃的眼窩是好骨相，平眼窩是不那麼好的骨相；飽滿的額頭是好骨相，扁平的額頭則是不那麼好的骨相……

停停停，先放下你腦海中的已有觀念，讓我們先來建立一個很重要的認識——骨相和皮相，是相互依存而存在的，很難完全地分離。

舉幾個例子，你就很容易理解了：

這眉眼，是不是很好看？

上圖是金城武的眉眼，他算是蠻有名的眉眼好看的男明星了。

但是，如果我讓你抽絲剝繭來分析下，金城武好看的眉眼，究竟是因為骨相還是因為皮相長得好，你覺得你會怎麼回答這個問題？

事實上，金城武的眉眼優點一是在於深邃的眼窩和隆起的眉骨這類「骨相」帶來的立體感。但後天的歐式雙眼皮和濃密的毛髮（都屬於我們上文定義的皮相），也為好看的眉眼做出了很大的貢獻。

好看的眉眼跟「骨相」和「皮相」都有很大的關係

換個女版的例子，可能會更好理解：

這個眉眼是不是很好看？明亮、大而柔和。

還是那個老問題，楊冪的眉眼好看。究竟是骨相好看還是皮相好看？二選一的話，也很難回答的全面。

楊冪的側顏和正臉

類似於金城武，楊冪的眉眼好看，跟她本身飽滿的額頭和比較深邃的眼窩這類「骨相」分不開。但同時，她上翹的睫毛（可能也是藉助妝容），黑亮的眼珠和雙眼皮、較少的眼皮脂肪等等「皮相」也對於總體好看有著很大的貢獻。

因此，這部分總結一下，就是皮相和骨相雖然概念上可以分開，但在落實到具體某個人的時候，很難完全地把這兩點拆分來看，因為這兩者總是緊密地交織在一起的。

而骨相和皮相的複雜性還不止於此。

正因為骨相和皮相是緊密依存存在的，因此，在評判一個人的骨相和皮相好不好的時候，我們不應該使用單一的標準，而應該總體性地、從搭配的角度共同來分析。

上面這段話可能有點難懂，舉個例子可能可以幫助你的理解：

一件衣服（骨相），本身當然也有好看和不好看的分別。但是，即使是同一件衣服，搭配不同的衣服（皮相），有時候搭配的整體效果就很好看，有時候搭配的整體效果就很難看。

所以，我們在說這件衣服（骨相）好不好看的時候，標準不僅應該是它本身自己好不好看，整體搭配的好不好看，也非常重要。

如果你還是有點暈乎的話，我們不妨來看下面一個具體的例子：

新時代審美偏西化，我們一般會偏好更深的眼窩和較少的上眼皮脂肪，這樣看起來眼睛會更深邃更立體：

左：天生的歐式雙眼皮vs右：亞洲骨骼搭配歐式雙眼皮

從上圖中可以看出，如果你本身眉眼這裡的骨骼比較平，上眼皮脂肪也比較多的話，強行割一個歐式雙眼皮就可能顯得很假。

那是不是只要骨骼深邃、上眼皮脂肪少就一定好看？這裡還有一個追加的例子：

年輕時的李若彤，眉眼可以說長得非常的美了

李若彤的眉眼長得十分立體，眼睛也是大而明亮，還有一些嫵媚。年輕的時候，看起來真的是非常的美麗。

而隨著年齡的增大，上眼皮脂肪的消失，現在的李若彤眼睛是這樣的：

現在的李若彤眼睛

如果對比年輕時的李若彤眼睛，你會發現，現在的李若彤，因為上眼皮脂肪的消失，眼睛其實更加凹陷了，眼皮脂肪也更少了。

但是，現在的李若彤，眼睛比她年輕時好看嗎？

相信很多人不會同意這樣的結論：因為她本身的深邃眼窩配上過少的上眼皮脂肪，反而顯得老氣滄桑了。

也因此，不要總是孤立地看問題：眼窩凹陷就是好，眼窩平就是不好；眼皮脂肪越少越好——凡事要講骨相和皮相的搭配，要講總體效果，不要因為一兩個孤立的標準而判定好看不好看。

五官與臉型的骨相與皮相

說完了眼睛，再聊聊其他五官。

比如說鼻子，很多人都認為鼻子屬於「骨相」，好的鼻子就是鼻骨長得高，這樣就是立體。

甚至，在有些人的觀念里，鼻子高就是好，不高就是不好。

然而，其實這也是一個誤區：

鼻子的結構圖

首先，鼻子雖然有一部分是鼻骨構成，但是鼻子的下半段都是由軟骨和組織構成的，本身皮膚的厚薄對於鼻子的形態也有很大的影響——因此，鼻子跟眼睛一樣，整體好不好看，依然是「骨相」和「皮相」共同作用的。

而「骨相」和「皮相」還是相互影響的：

左：鼻子手術前；右：鼻子手術後

上圖左邊，妹子的鼻頭看起來略微有點大，因為山根很低平的關係，會顯得鼻子看著比較扁，沒有立體感。

而右邊經過縮鼻頭（皮相調整）和墊山根（算骨相調整吧因為這裡本身應該是骨頭）之後，鼻子整體感覺挺起來了，鼻頭也顯得沒有那麼大了。

包括縮鼻翼，其實算是皮相的調整，但因為縮了之後，鼻子的形狀會顯得挺一些，所以感覺上鼻子像是變高了，反而起到了「感覺像是調整了骨相」的作用。

左：縮鼻翼前；右：縮鼻翼後（不要誤會，不是讓每個人都去縮鼻翼）

說完鼻子再說嘴。

依舊是很多人都把嘴當做「皮相」來分析，實際上也並非如此：

個人很喜歡王祖賢和徐若瑄這樣微微打開上翹的花瓣唇

然而，要有這樣的嘴唇，本身的唇形是一方面，略微突出的上頜/上牙才是底下的骨骼基礎：

徐若瑄和王祖賢都有點凸嘴，不過兩個人鼻頭都不低，所以看著不明顯

再換個角度，如果凸嘴搭配的不是王徐這樣唇線清晰的精緻唇形，而是兩片沒有唇形的厚嘴唇，那麼好看嗎？

如果沒有凸嘴，但是搭配的是極薄的上嘴唇，連帶顯得人中長，這樣還好看嗎？

還是那句話，骨相皮相好不好看，不是孤立的，要整體的，從搭配的角度來看。

最後再說臉型，很多人依舊會理所當然地覺得「臉型當然是屬於骨相啦」，然而，實際上也並非如此：

俞飛鴻年輕時候的臉型（小李飛刀）

可以看出，俞飛鴻早期是比較大氣端莊的臉型。本身腮幫骨骼偏方臉的，再加上可能咬肌大。所以有時候看起來比較方。肉多的時候臉又顯得比較圓。

俞飛鴻的近期照

近期的俞飛鴻，腮幫收了不少，目測是沒有骨骼上的變動。可能只是咬肌和脂肪的調整——一句話，骨骼不變的情況下，皮相的改變也會很大程度上影響我們對於臉型的判斷。

另一個年輕人可能更熟悉的例子，是趙麗穎：她到底是圓臉還是方臉？

有時候看起來臉很方，有時候看起來臉又是圓圓的

目測趙麗穎是沒有骨骼上的大調整的，至於為什麼有時候方、有的時候圓，更大的可能性是咬肌和肉的影響。咬肌大的時候就方一點，咬肌沒了肉多了就圓一點——雖然面積上變化不大，但是對於臉型和整體感覺影響還是不小的。

骨相好：兩個重要標準

讀到這裡，你可能已經對骨相和皮相有了一個大概的了解，並且知道骨相和皮相好不好，並不應該用一個單一的孤立的標準去判斷，而應該綜合地搭配地去看。

那麼，還是要回歸我們一開始的問題，什麼是好的骨相，什麼是好的皮相呢？

以及另一個很有趣的問題：骨相好重要，還是皮相好重要呢？

對於上面這個問題，很多人會說，當然是骨相好比較重要，真美女都是骨相好的美女blablabla……

然而，皮相就真的那麼不重要嗎？

舉例來說，大家可能都讀過台灣言情小說（反正我讀過），封面美女一般都是這種畫風的：

經典的小言封面風

如果你仔細區分，上面這種畫法其實都是以勾勒皮相為主：白皙紅潤的皮膚，盈盈大眼配上小巧的鼻子，紅潤飽滿嘴唇。

而至於骨相美不美？比如說，額頭飽滿不飽滿？鼻子高不高？下巴翹不翹？起碼在上面這種畫風下，你看不出來。

看不出來骨相，僅僅勾勒皮相就很美——這種現象其實可以側面說明：只要你的骨相沒有大問題，皮相好看其實已經足夠構成一個美女。

也因此，雖然下文我會提出一些「皮相比骨相好」的美女，但並不代表她們就不美了。我只是客觀地分析她們的美是如何構成的而已，希望粉絲們不要激動。

事實上，這種「突出皮相」的畫風並不是小言專屬，我們的古代畫也是這樣的：

著重於線條和顏色，而並不著重輪廓

為何會形成這樣的畫風？

簡妮我不是學藝術的，不過個人有一個猜測：亞洲人本身輪廓柔和但容易扁平，在沒有西方審美衝擊的情況下，我們的審美更多地放在線條與顏色上：五官的大小、位置、顏色、形狀，膚色，毛髮等等……

而立體感這種東西，其實更多是歐美人長相的優勢：

這雕塑一般的骨骼，忽略五官和顏色單看骨骼，也好看，這就是骨相好看。骨相好看第一標準：立體度。

在沒有西方人加入參考體系的情況下，東方人大多都是平臉，所以比對立體度並不是那麼有意義：雖然鼻子也當然是挺拔比較好，但古代審美觀認為高顴骨和高鼻子對於女子來說並不是很好的面相，這點就與現代審美很不一樣了。

而回到骨相的話題上，我們可以以兩種較為典型地骨架形態來展開討論（當然，只是粗略的分類，不能涵蓋所有）——平顴骨與高顴骨。

這個部分叫做顴骨，右邊的圖很有喜感所以也引用了，基本就是眼睛外下側凸起的骨頭

亞洲人的顴骨相對歐美人一般都是比較低平的，在骨相的標準「立體感」這方面，我們要略略輸掉一點。

然而，低平的顴骨未必就代表骨相不好（這點不同於很多人的認知）：

骨相的第二重要標準：臉型流暢度

從上圖中可以看出，當沒有填充太陽穴的時候，臉型感覺有點凹凸不平，容易顯老顯憔悴，填充了之後，沒有凹凸不平，整體臉型線條很流暢。臉型顯得飽滿，整體也會顯得年輕一些。

而對於亞洲人來說，如果你剛好是平顴骨的話，會有比較大的幾率具有「臉型流暢」的骨相加成：

以章子怡為例：她的正面與側面

從上圖中可以看出，章子怡的正面就類似於我們上面「填充後」的效果，整體比較流暢，感覺年輕。

當然，有好處一定有壞處，她的側面由於顴骨低平的關係，會略微顯得單薄一些——

如果說裘德洛的骨骼形態更像鑽石，每一面都美；那麼，平顴骨星人由於多半會搭配一個較平的臉部骨骼，所以正面看，很好看很秀氣年輕，但側面就沒有那種多面的豐富立體感，顯得略微單薄了。

（當然，章子怡在平顴骨中算是長得相當立體的了，這個我們稍後再說）

而換到高顴骨星人，我們拿俞飛鴻作為例子：

高顴骨的正面與側面

不同於章子怡，俞飛鴻的正面有明顯的突出與凹陷，這使得她的髮型不太對路的時候，會顯得比較老和滄桑（當然有人會覺得更大氣一些）。在這個點上，可以說是略微吃虧一點的，不夠上鏡。

而側面看，由於俞飛鴻的高顴骨是搭配她飽滿的額頭、高挺的鼻子和翹起的下巴的。因此，整個臉顯得非常飽滿、多面。比平顴骨的章子怡那種單薄清秀，要顯得更大氣、層次豐富一些。

簡而言之，平顴骨正面占流暢的優勢，但側面容易顯得單薄。高顴骨正面容易吃流暢度的虧，但側面如果跟其他骨骼搭配得當，容易凸顯立體感、飽滿感，有一種層次豐富的美感。

平顴骨與高顴骨：一些特例

然而，是不是世界就如此簡單，只分為這兩種形態？

當然不是！正如我前文所說，平顴和高顴只是一個非常粗略的分類，她們的特徵也並不是一定的，比如說：

娜扎和佟麗婭的側面

可以看出，娜扎和佟麗婭都不算完全的平顴骨。

相比之下娜扎顴骨略微高一點，佟麗婭略微低一點，但兩者的顴骨都算有一定立體度的。但無論你分到高顴隊還是低顴隊都有點不合適，她們算是一個比較合適的中間狀態。

而她們的顴骨不但側面比較適中，正面也不外擴，因此這兩位雖然有立體度，但正面依然很流暢：

這兩位的側面沒有那種「凹凹凸凸」的感覺

簡而言之，高顴骨並不一定帶有「正面凹凸不平」的缺點，如果你的顴骨長得足夠好，也可以又有立體度又不外擴，但這種骨骼對於亞洲人來說，實在是太難得了。

而換個角度，既然高顴骨不一定外擴，那麼平顴骨也不一定流暢。有一種搭配叫顴骨平臉部平，但是顴骨外擴（顴骨比太陽穴明顯寬）：

一個整容醫院的廣告，左邊就是平臉+顴骨外擴

上面那個妹子的側面圖：可以看出，她顴骨其實並不算很高，但是外擴的比較嚴重

而由於這種「顴骨平+臉平+顴骨外擴」骨相在「流暢度」和「立體度」上都不佔優勢，所以確實算是不太好的骨相結構。

當然，如果你剛好屬於這種，也不需要完全地灰心。事實上，「臉平+顴骨外擴」也是要看程度和五官搭配的：

韓佳人：顴骨只是略微高，但是外擴的比較嚴重

比如說韓佳人，她顴骨外擴的比較厲害，臉中部也比較平。但她有一個高鼻子，所以不至於顯得面部過於扁平。

而另一方面，她本身是娃娃臉型的長相，不需要太有立體度，臉大一點跟可愛也不違和。所以從骨相上來講，她雖然不算優勢，但對她整體的美貌影響並不是毀滅性的。

審美標準和難度係數

總結一下之前的內容：

平顴骨這種骨架的優點是容易長出正面流暢的臉型，缺點是側面會比較單薄。

而高顴骨的骨架優點是，如果其他骨骼長得比較好，臉型會非常立體且有層次感，但缺點是正面往往容易顯得凹凸不平，有氣場但是容易顯老。

當然，這並不是絕對的，也有人兼具「流暢度」和「立體度」兩種優點，但也有人兩種好處都不佔，但後面這種如果骨相皮相搭配得益，皮相好看，依然可以成為大美女。

然而，目前我們都只是在兩個分類之間比較，如果我們把「平顴骨」和「高顴骨」放到一個戰場上，比較她們的骨相優劣，又應該如何判斷呢？

看到這裡，很多可能對於美不是研究的很深的讀者，會覺得很沒有意義：「我看著大家都挺好看的，研究的那麼細，有意義嗎？」

而審美技術派的人又經常會對這種觀點很火大：「拜託，這個好看那個好看，你家隔壁翠花也好看。都用這種差不多就行了的眼光去看東西，一點技術都沒有。」

哪邊對呢？可以用一個例子來說明：

比如說跳水和體操這兩個項目，對於我們這些體育競技的外行來說，都覺得跳的挺好看的，反正我自己兩個都跳不了：

跳水和體操

然而，如果評委也按照這個標準，那顯然是很難客觀地做出比較服眾的選擇的：公說A好看，婆說B好看，大家各有各的審美觀，最後到底誰當冠軍？這個冠軍到底能不能服眾？

也因此，評委們除了考慮一些外行人也能看出的指標，比如說好看不好看之外，也會考慮一些更技術性的指標，其中大家也肯定知道的一點，是「難度係數」。

換到我們討論長相的場景，其實也是一樣。

首先，好看肯定都好看的，但如果要更技術一點的分析，很多時候也需要藉助這種「難度係數」的指標。

每個人有每個人的視角：喜歡研究審美的人，更喜歡討論骨相這種更玄奧的層面。但對於我們，需要意識到最終還是要落實到好看，而不是純粹的技術探討。

而作為不想深入研究的吃瓜群眾，也沒必要總覺得我們在吹毛求疵，目的不同，看法不同，非常正常。

繼續討論難度係數。從骨相來看，我們可以這樣理解難度係數：

比如說，像我們上文說的，平顴骨長的流暢不難，但是長得立體很難。因此，如果一個人顴骨比較平，但是整體還是長得很立體，那就很難得，這種骨相，我們認為是更「好」一些的。

那如果把平顴骨和高顴骨放到一個戰場上來比較骨相，還是這個思路，比「難得」：

對於平顴骨來說，其實協調是不難的，因為整張臉都比較平，相對來說，也會比較和諧：比如說你額頭平但顴骨也平，雖然不出色，但是也沒有哪裡突兀。

這也是為什麼，簡妮我經常說，平顴骨的人，顏值區間往往是60-85。

簡而言之，這是一個不容易出錯的區間，盛產柔和協調的小美女，但是容易因為缺乏立體度，導致缺乏大氣感，難以出現那種「讓人驚艷」的大美女。

而對於平顴骨的人來說，我們如何細分她們的骨相和皮相呢？

正如我前面所說，平顴骨的人，往往帶來的是一張整體就比較平的臉。

這是因為，因為亞洲人多半都有平額頭，不算高的鼻子和略微後縮的下巴。這樣一來，臉上的變數多半就是只是顴骨，顴骨平，整張臉就平了。

而也正如我前文所說，因為整張臉都是平的，所以基本都比較協調、柔和，這是平顴骨臉的好處。

如果要在平顴骨系內部分一個骨相好壞，那麼還是要藉助上面這個標準：

如果在一張平平的臉上，該凸的地方能夠高挺、飽滿一些，該凹的地方能夠略微凹陷一些，那麼整張臉就會比較錯落有致，不至於太過扁平，這在平顴骨中，算是很好的骨相了。

而相對的，如果你整張臉都比較平的話，如果有哪裡突出，就會特別明顯。而如果你突出的地方，又是本身不該突出的地方的話，整體看起來就會不大好。

平顴骨的骨相等級

上面說的可能略微抽象，讓我們看一些具體例子，你就明白了。

先來一個最近很火的：蔣欣

之所以從蔣欣開始，是因為她基本有一個非常接近標準的「平顴骨+平臉」的基礎骨架。

從側面來看，可以看出蔣欣的顴骨平、額頭也不飽滿、嘴巴略微凸、下巴略微後縮——一句話，除了鼻子，整張臉幾乎是平的。

但作為演員，太平一點立體感也沒有當然也是不行的，會顯臉大。所以蔣欣一個優點是臉整體很小，另一個是有一個比較挺的鼻子。這一點使得她比真正意義上的平臉還是要好了不少。

如果說基礎的「平顴骨+平臉」是60分的話，那麼蔣欣這兩個優點，起碼能幫她加10-15分。

但蔣欣也有骨骼上的扣分項：

一個問題是眼睛腫。本身平顴骨眼窩基本就比較平，如果上眼皮脂肪再多的話，顯得眼皮腫，甚至眼睛凸，就會容易沒精神，甚至顯得凶。

在這方面，很多平顴系的女明星要吃虧：

蔣夢婕：平顴+平臉+挺鼻+腫眼泡，眼睛立體度比較差

左邊：胖胖的大Svs右邊：瘦瘦的大S

大S也是平眼窩的平臉。瘦的時候，臉上還有一點點立體度。一胖起來，上眼皮脂肪作怪，整個臉就顯得很腫脹。

當然啦，如果你是這種搭配，也不要灰心。學蔣欣用眼影和睫毛來營造眼睛立體感就能扳回一城。

而蔣欣的骨骼，另一個扣分點是凸嘴：

因為肉多和凸嘴的關係，蔣欣很年輕的時候就有法令紋

凸嘴對於亞洲人基本是常態，蔣欣凸嘴也不嚴重，本身不至於拿出來說。（關於凸嘴的分析在：可能是關於凸嘴最全最靠譜的一篇了）

凸嘴會產生法令紋，這個對於平顴骨和高顴骨都一樣，比較公平。

但比較不公平的是，因為平顴骨+平臉哪哪都是平的，所以只要有一個地方凸，就會很明顯/突兀。

例如，同樣的鼻子長在平顴骨臉上會比長在高顴骨臉上顯得更高。因為高顴骨有很多地方都是凸的，那麼除非比別的高的地方都高，不然都不顯高。

而換到凸嘴也是類似，雖然蔣欣的凸嘴算是蠻輕微的，但是在整張平臉上還是略微明顯。

而換到同為歡樂頌五美的劉濤：

劉濤的凸嘴其實比蔣欣嚴重多了

但對於劉濤來說，因為她的顴骨和鼻尖是面部最高的地方。雖然嘴巴凸的也比較明顯，但相比顴骨和鼻尖會顯得低不少。所以凸嘴對於平顴骨星人來說，是更殘酷一點的。

而不該凸的除了上頜，還有下頜（下巴）：蔣欣的下巴略微後縮，配上多肉的臉，總是容易顯得整張臉肉乎乎，臉部輪廓不清晰，顯胖還容易下垂。

但因為亞洲人多半都有點下頜後縮，所以這個也不算太大的問題，問題更大的反而是現在很多人追求的翹下巴：

左：後期的大Svs右：早期的大S

早期的大S也是一張很典型的平顴骨+平臉，雖然臉不如蔣欣小，但是鼻子也算挺拔，眼窩也比蔣欣略微深一點，上眼皮脂肪較小，所以也算是平顴骨中不錯的骨架了。

而不知道為什麼，後期的大S突然變得下巴很翹。但由於她整張臉其實都比較平，下巴翹到跟鼻子差不多高，不顯得立體，反而容易顯得像鏟車了。這屬於跟其他地方的骨頭搭配的不好。

回到蔣欣的話題上來，她屬於典型的「平顴骨+平臉」骨架，鼻子挺拔和臉小都是骨架優點，加15分。

缺點在於，該凹的地方不深：眼窩平且脂肪多。不該凸的地方又凸：上唇略凸顯法令紋（這條太普遍了不扣分）。該凸的地方也凸的不充分：下巴略微後縮且肉多。這幾條加起來扣8-10分。

所以算一下，蔣欣的骨相大概就是比平顴骨平均值略微好一點的65-67分：她主要的優點是臉小臉平上鏡，五官好看氣質好，皮膚好皮膚白，演技好讓人有代入感，也適合各種妝容。

她的骨相肯定不算很差，但相對於她妍麗的皮相，肯定算是皮相比骨相好的一類人。大S類似，她的美女達成技巧基本都是皮相改變，骨相其實也跟蔣欣差不多，也屬於皮相大於骨相的一類。

如果說大S、蔣欣都屬於平顴骨系中一般中上的骨骼，那麼平顴骨系中正兒八經的中上骨骼長什麼樣？

我舉得例子你肯定猜不到：

舒淇：笑與不笑

很多人在討論舒淇的時候熱衷於討論她的風情和特色，但卻很少討論她的骨架。

因為她的骨架就是一個非常中規中矩的平顴骨骨架：平顴骨帶來的面中部比較扁平（上圖左），當然，大多數時候她都會用笑起來的蘋果肌來掩飾這個面部扁平的問題（上圖右）。

當然，強調平顴骨的人臉看起來扁平是一件沒太大道理的事，就跟你責怪鹽太咸了一樣（可是鹽本來就是鹹的）。舒淇在本身的平骨骼之上，還有不少骨相的優點：

舒淇的側面

從上圖中可以看出，舒淇在本身平顴骨平臉的這個大限制下，該凸的部分，包括額頭、鼻子、下巴都凸的適度，這就是中上的平顴骨骨架了。

唯一的一點欠缺是在眼窩：她的眼窩較平，眼皮脂肪也不算太少，眼睛沒有深邃感。因此她很喜歡用顏色煙熏妝和睫毛營造眼部立體感。

當然，有人可能會覺得她的臉看起來太過扁平了，甚至相對五官可能顯得略大不夠上鏡，這是因為她的腮幫略微方，下巴也略微方寬。

然而，簡妮我個人並不認為這是一個骨相上的缺點：

舒淇本身眼睛長得分散，臉型不可能很窄（不然就裝不下眼睛了）。而嫵媚性感系的五官往往需要一些英氣的零部件壓一壓。

因此，這個臉型對於她來說，雖然單看未必是很棒的臉型，但搭配的很得當，以此並不作為扣分的理由。

而因此，依舊是屏蔽喜好屏蔽氣質只看硬體，舒淇的骨骼應該是在75左右了。算是平顴骨裡面的中上層了。

而平顴骨裡面的好骨骼又長什麼樣呢？

這個女明星，你一定想得到：

章子怡紅出中國，肯定不是沒道理的。

首先，正面來看，章子怡的五官是非常清秀、端正的：五官的形狀不算非常精緻，但是也都長得比較秀氣，適合各種妝容（上面的圓眼妝容和長眼妝容都很適合），並且三庭五眼非常規整，整體看起來非常端正、耐看。

而她本身雖然皮膚不算白皙，但除了想不開把自己晒成焦炭的那段時期之外，皮膚整體還是比較細膩的。起碼呈現在我們面前的時候，不作為一個扣分項。

從皮相來說，章子怡雖然不算艷麗精緻，但更類似於玉蘭，有自己的香氣，緩緩散發，讓你不知不覺間就沉迷其中。

而她更大的優勢在於骨相：

章子怡的側面

依舊是「平顴骨+平臉」的基礎限制，但章子怡的骨相，有很多加分項：

首先額頭飽滿、鼻子挺翹、上唇基本不突出、下巴也不後縮、不前撅，算是恰到好處的下巴。

而更妙的是，平顴骨基本是非常難有眼部立體度的（你看前面那幾個就都沒有，哪怕額頭飽滿眼窩都不行）。章子怡還恰到好處地有那麼一點眼窩，眼皮脂肪還薄，顯得眼睛有一定的深邃度，實在是非常難得了。

總結一下，章子怡在「平顴骨+平臉」的大框架限制下，雖然側面沒辦法完全避免單薄，但基本已經完全做到了該凸的凸，該凹的凹——能有這種骨架，基本已經算是平顴骨裡面的上等骨骼了。

當然啦，你可能會認為，章子怡的眼窩沒有李若彤凹，鼻子沒有劉亦菲高，所以不算多立體。

不過，對於平顴骨星人來說，因為本身臉就比較平，一凹一凸都明顯，所以搭配李若彤那麼凹的眼睛和劉亦菲那麼高的鼻子，未必協調、好看。

而另一方面，平顴骨本身給人的感覺更接近單薄、清秀、婉約、耐看。章子怡的立體度屬於「麻雀雖小五臟俱全」式的立體度，雖然程度都不高，但該凹凸的都凹凸了，這樣反而顯得輪廓柔和、耐看，未必不是一件好事。

另一種質疑的聲音可能來自整體的氣質：章子怡五官不靠妝和角色鏡頭角度燈光加成的話，還是偏清秀單薄一點，感覺距離大美女差口氣。

舉例來說，「內地第一美女」這個稱號，章子怡從來沒頂過，但另一位平顴骨美女卻頂了：

早十幾年，陳紅有內地第一美女之稱，簡妮認為也是比較符合實際的

首先要抱歉，選的這兩張圖都不是陳紅的巔峰狀態，因為面部下垂三八紋（淚溝、法令、嘴角紋）的關係。沒有笑+光線不好，就顯得很老態。

如果要細論陳紅的骨相，其實是比較慘的。平顴骨+平臉的基本骨骼之下，她雖然也有比較飽滿的額頭，比較挺的鼻子和略微翹的下巴，也甚至有一點眼窩。但是她面中部長得很低，導致紋路問題非常嚴重。

（關於面中部的定義我們在：別只看五官了，對於美貌這塊骨頭更重要！和別只顧著護膚了，顯老還是顯年輕居然要從骨頭看起！已經詳細說過了，這裡不多說）

不僅如此，她還攤上一張不算小的臉，並且臉型還是方的，略微寬，更加顯臉寬——如果我們孤立地評判骨相，那麼這個點應該是扣分的。

但聯繫我們之前說的內容，骨相的好壞也要結合皮相來判斷：

章子怡小巧的下頜和較窄的臉型固然讓她顯得更加臉小和上鏡，但由於太過尖俏，缺乏大氣感，所以很多人不認為她是「大美女」。

而換到陳紅的話題上，雖然陳紅的骨架顯得臉大，但這從另一個角度來說，為她長出精緻、端正又大氣的五官提供了足夠的空間。

正如我們之前所說，由於各個單薄，平顴骨的人要長得明艷、大氣是多麼難啊！但陳紅憑藉過硬的皮相硬生生的做到了。顯大的方臉在別人臉上，可能是個bug，但是跟她大氣明艷的五官搭配起來，只能說是相得益彰。

但無論如何，陳紅較為低平的面中部還是為她的骨相大減分了。她最好看的狀態，永遠是糊掉骨骼只看五官和顏色的：

沒有骨骼，只有五官，美！

而面中部方面，章子怡依舊是領先：

不笑的章子怡和笑的章子怡

章子怡不笑的時候，臉不可避免地比較平，有一種冷而倔強的感覺。但比起陳紅蔣欣這種下垂紋路黨，已經好很多。

而笑的時候，蘋果肌長得非常好。感覺是長出了一個飽滿圓潤的顴骨，整個臉從冷變暖，由平變立體。

賞析陳紅和章子怡這兩位美人，是非常有意思的事：

陳紅屬於皮相比骨相好看的。章子怡屬於骨相比皮相好看的。但綜合起來，可能認為陳紅更好看的人還是更多——而這又呼應了我們之前的觀點，不需要過度地強調骨相。最終還是要落實到「好看不好看」的這個層面來。

總結一下，平顴骨的美女中：

皮相大於骨相的有：陳紅（骨相略微差皮相太突出）、蔣欣（骨相一般皮相出眾）、大S（骨相後期出了點問題但已經把皮相經營到極致了）。

骨相大於皮相的是：章子怡（骨相真的是很棒）和舒淇（舒淇的皮相確實不是強項，主要看氣質）。

高顴骨的骨相等級

說完了平顴骨，接下來說高顴骨。

正如我們之前所說，高顴骨的優點是如果其他骨骼搭配的好，是可以有很棒的立體感和層次感的，但缺點是正面容易外擴，顯得臉型不夠流暢。

比如說李嘉欣，側面顴骨高，正面顴骨就略微有點外擴，臉型不夠流暢

聽起來是不是跟平顴骨差不多？感覺也是有好有壞？

如果你這麼想，就大錯特錯了，說明你沒有看到我說的重要條件「如果其他骨骼搭配的好，有很棒的立體感……」。

對比一下難度，平顴骨只需要不嚴重長歪，哪怕整張臉都是平的都不會難看到哪裡去。但高顴骨需要其他骨骼長得好，才好看——這麼對比一下，你就會發現高顴骨星人要難多了。

更詳細地解說一下：

高顴骨如果要營造出立體感，一個是需要其他骨骼也比較高。不然只有顴骨高，會顯得很突兀，不夠和諧和柔美。

而是不是一味的高就可以？當然也不是，不然大家都去滿臉假體玻尿酸和脂肪就可以了。其他骨骼要高，而都還要高的適度，互相之間搭配的又還好剛剛好——你說這個幾率，算下來有多大？是不是難爆表？

再者說了，高顴骨要求的其他骨骼的「立體感」，正如我們前文所說，其實是歐美人的長相特徵。要求亞洲人先天長出這樣的輪廓，實在是太難太難了。

左邊是劉亦菲原圖，右邊是把劉亦菲鼻子P矮了，沒有挺鼻子的高顴骨就是這樣的，比較尷尬……

高顴骨是一個很容易出大美女的骨架：高顴骨如果好看，臉部立體度一定不能差。而立體度在那裡了，皮相化化妝也不難，氣場和立體度兼得，不是大美女又能是什麼？

因此，對比與平顴骨的60-85，高顴骨的骨相一般在45-95：出錯的可能性更高，但出彩的可能性也因此更高。

也因此，高顴骨星人的骨相判定標準更複雜（因為牽涉到很多骨骼和互相搭配），也更簡單：如果一個人高顴骨，骨骼整體看起來還比較協調的話。這難得程度，絕對已經是75以上了。

當然，高顴骨並不是沒有一點好處的：

與平顴骨不同，高顴骨對於面部凸的包容性更高：比如說之前提到的，劉濤凸嘴就不那麼明顯。

而也因為顴骨比較高，等於眼睛到顴骨這一段，有一個過度，所以也更容易顯得眼窩深邃：

范冰冰的正面和側面

其實仔細看，范冰冰的眼窩並不深。但是她上眼皮脂肪很少，配合寬雙眼皮，加上眼妝，就很容易營造出立體的眼窩。

范冰冰其實也是高顴骨星人，但她算是高顴骨星人裡面的異數：

正如我們前面所說，高顴骨的人很容易因為顴骨外擴（對於亞洲人來說，顴骨高了很難不外擴）而顯得正面臉型不流暢。

而范冰冰作為一個「異數」，是因為她的太陽穴特別寬。尋常人顴骨外擴太陽穴就窄了，她太陽穴寬所以顴骨寬也不明顯。

審美界的大神女屍曾經點評過范冰冰，認為她是純皮相好看，骨相不算好。不過，如果從顴骨說起，范冰冰的骨架也真的難得：側面立體、正面流暢。

當然，她也有她的問題：眼睛凸，但山根高救回來了。

另一個很大的問題在於，她的整個骨架長得比較局促（這是女屍和萊斯特不看好她的重要原因，但是解釋起來比較複雜，下次有機會說），臉型錐子的極端，感覺看起來不夠舒服……

但換個角度，雖然傳統審美觀喜歡圓潤、四平八穩、協調耐看，但這也不應該成為唯一的審美標準。范冰冰飛揚跋扈的美，和她極端的錐子臉也可以說是互相映襯的。

從這個角度講，簡妮我個人在這一點上，並不同意上文兩位大大的觀點。

范冰冰當然皮相是絕對優勢的：黑雲瀑布般的秀髮，白皙如雪的皮膚。但她的骨相，即使不算高顴骨里的頂級，也算是高顴骨里的中上了。

而無論是李嘉欣還是范冰冰，甚至我們前文提到的俞飛鴻，顴骨高雖然一定程度上影響了她們的臉型和整體骨骼，但是由於她們整體是一個偏大氣、氣場的風格，所以雖然臉型不如平顴骨星人流暢，也算是與自己的皮相和總體氣質相協調。

比較尷尬的是下面這一位：

早期和近期的劉亦菲

早期的劉亦菲，顴骨還沒有發育的很過度，加上臉上的babyfat，整體屬於一個略微方的鵝蛋臉，非常的古典、柔和、少女。

而後期的劉亦菲，由於顴骨發育並且外擴了，臉型整體一下顯得骨骼感十足，變得硬朗了。

硬朗其實是個中性詞，如果你要大氣、要氣場，那麼硬朗是加分項：

劉亦菲的硬朗造型，其實雖然顴骨突出，總體看著還不錯

但尷尬的是，劉亦菲的五官還是少女仙女型。而她除了一些時尚造型，在選角色的時候，也很少選擇硬朗大氣型的角色，基本還是偏仙女軟萌的路線，這就造成了一種違和：

仙女軟萌系，再加上這個外擴的顴骨就很違和了，所以需要用頭髮遮住

所以，你要點評劉亦菲的骨相，其實是蠻難平衡的。

她早期固然是皮骨俱佳，但後期由於顴骨外擴，所以皮相已經大大地超越骨相了。

當然，顴骨外擴本身不是一個絕對的減分項，她的問題在於，皮相和骨相的不搭，包括前面說的仙女型五官和硬朗型的臉型的不搭配（雖然有一個「天仙攻」路線但是我還是喜歡趙靈兒），也包括她本身眉眼短和臉型變寬之後的不搭配。

皮相系照片（反應五官和皮膚毛髮）和骨相系照片：簡單一看就可以區分哪個好看——那麼劉亦菲是骨相強還是皮相強也就不言而喻了。

所以，如果硬要算高顴骨星人中皮相優於骨相的，劉亦菲也勉強入選。不過，她並不是因為骨相太差入選，而是相對來說皮相太好，所以骨相相對弱一些而入選的。

（關於劉亦菲的更多分析在：關於劉亦菲美貌的8個秘密，你知道幾個？，這裡不多說）

值得一提的是劉亦菲神來之筆般的鼻子：

劉亦菲的鼻子真的是給她顏值加了20分都不只

她略平的眼窩被高山跟救了，高顴骨被高鼻子救了。額頭不算飽滿，下巴翹度適中。整體都比較高，所以顴骨高的並不明顯。

你換劉濤：

劉濤的側面和半側面

劉濤的鼻子其實也算蠻挺的了，但是山根的部分由於顴骨高而不明顯高，鼻頭的部分又因為凸嘴而不明顯高，所以很多時候人家不會特別覺得她鼻子挺。

而劉濤更大的問題是在於，她跟上面所有人都還不大一樣：

李嘉欣平額頭但是翹下巴，嘴不凸並且鼻頭超級高，所以她的顴骨雖然單看是高的，但整體並不突兀，因為也有挺多別的高的地方。

范冰冰平額頭但是也是翹下巴，山根更高一些，而且她也不凸嘴。雖然某些角度也顯得顴骨高，但比劉濤還是要好一些。

劉亦菲不用說了，一個神來之筆的鼻子，再加上翹下巴。

劉濤的問題在於，她整張臉最高的地方是鼻子，但鼻子也沒有比顴骨高多少。除此之外，額頭後縮，下巴後縮，等於臉的上半部分和下半部分都後縮，只有中間顴骨是凸出來的。

這造成的效果就是，劉濤未必是上面所有人裡面顴骨最高的，但她一定是上面所有人裡面，顴骨顯得高的最突兀的。

也因此，她的骨相肯定是不如皮相吸引人：

反映皮相的照片和反映骨相的照片

可以看出，當糊掉骨骼感，只剩下五官和肌肉（劉濤的蘋果肌長得很甜很溫婉）的時候，劉濤更美一些。

而即使是找好角度調好光線的硬照，劉濤的反映輪廓的硬照，也難免給你一種怪怪的感覺：下巴縮額頭不高，顴骨顯得太突出所以如此。

類似於劉亦菲，劉濤也屬於「溫婉皮相」+「硬朗骨相」的類型，因此她之前也是想要轉而走國民老公路線。然而，也因為她的骨相實在是在明星標準有點慘，所以這個路線美貌度和群眾接受度都不高。

相對的，骨相大於皮相的是全智賢：

高顴骨，但是因為鼻子高不突兀，正面還很流暢，難得

當然，大家不要認為我說全智賢骨相比皮相好是在貶低她：

平心而論，她綜合效果確實不錯，當得起全女神的稱呼。但相對於她的骨相而言，皮相確實是平淡了一些，眉眼不夠出彩，她的骨骼如果配上更鮮明的五官，美貌肯定會再上一個檔的。

而看到這裡，你可能已經發現了一個規律：所有高顴骨看起來骨骼比較協調好看的人，都有一個重要的條件：

額頭平，沒問題（李嘉欣劉亦菲范冰冰）；

下巴略微後縮，沒關係（劉濤宋慧喬）；

臉型不夠流暢，沒關係（李嘉欣劉亦菲劉濤），只要整體氣場足，不流暢不構成減分；

但上述所有的高顴骨明星，鼻子都肯定是遠高於常人的：章子怡的鼻子長在章子怡臉上，是玲瓏又立體；長在李嘉欣臉上，那就肯定是立體度不夠看了。

（突然想到我爹臉大但是鼻子高，我媽臉小但是鼻子一般，我遺傳了我爸的臉和我媽的鼻子……請幫我配一個突然扭曲的圖）

很多你沒有特別覺得鼻子挺的高顴骨女明星，其實都是標配高鼻：

有沒有想到全智賢的鼻子這麼高？宋慧喬的鼻子這麼高？

當然，要說的細一點，顴骨附近是山根，如果你顴骨高，山根要配合高才更好看。而鼻頭針對的更多是上頜和下頜：如果你凸嘴，鼻頭需要高，不然像范冰冰那樣的鼻子也挺好。

像上面兩個人，宋慧喬略微凸嘴和下巴後縮，所以她的鼻頭就比全智賢略微高一點。全智賢是山根高，但鼻頭並不顯著地高。這就是骨骼之間的互相搭配問題。

所以，總結一下，高顴骨系的美女里：

皮相大於骨相的有范冰冰（皮相太出眾骨相略差）、劉亦菲（皮相太出眾骨相略差）和劉濤（這個是骨相真的有點慘）。

骨大於皮的有李嘉欣（骨相太立體）和全智賢（皮相略拖後腿）。

由於高顴骨搭配起來比平顴骨複雜的多，所以只說幾個比較典型的例子，方便大家理解就好。

還是那句話，不要拘泥於僵化的、孤立的標準，哪怕聽起來很玄乎很高級，最終我們還是要落到「好不好看」這個直觀的問題上來。

骨相好皮相差？

出於結構的完整，我們可以討論下骨相好皮相差的人。但其實是沒有什麼太大必要的。

為什麼呢？一個是骨相好的人，皮相隨便長長，那整體效果肯定不能差到哪裡去：

比如說楊洋

楊洋的骨相除了顴骨和額頭基本是無尿點的，但是五官派的人還是會覺得他眼睛太小，嘴唇太薄，五官整體不夠大氣，笑起來嘴唇整個消失，有點怪怪的。

因為骨相太好，楊洋的皮相顯然是不如骨相的。但你說楊洋整體看起來不帥，皮相不好，那就是太誇張了。

骨相擺在這，皮相差不到哪裡去——即使一開始差，皮相相對好調整，調整一下就完了，不然怎麼當明星（我不是說楊洋調整）。

而換做女明星，唯一符合這個標準的，應該也只有佟麗婭，她也只是因為膚色和唇色而已：

左：色若春曉vs右：色若中毒

佟麗婭也是骨相明顯比皮相好一截的類型。但你想到她的時候，更多的還是她美的時候。因為膚色、唇色這些都可以通過打光和化妝來調整，即使皮相略微差，也有很多修飾手段。

所以，你要在明星中找到一個骨相好皮相差的，其實基本上是不可能的。最多也就是骨相比皮相明顯好那麼一大截的。

為什麼要寫這篇？

好了，恭喜你，看到這裡終於看完了。要知道作者我已經寫了4個小時（還不算弄圖），可以說是真的是頭昏眼花了。

為什麼要寫這篇吃力但很可能不討好的文章（因為太難了，估計很多人是看不懂的）？

還是因為題目中的幾個關鍵詞，「骨相」「皮相」。

審美是一個相對小眾的話題。也因此，背景知識少、信息也少。即使有，也是對錯摻半，沒有體系，本身理解起來也難，所以很多人對此喜歡持有一種「不明覺厲」的態度。

然而，正是由於這個方面的信息不足，很多人喜歡濫用一些高級辭彙。比如說言必稱「骨相」，上不上鏡是骨相，是不是真美女是骨相——但這種人往往連基本的幾塊骨頭都分不清，只喜歡說氣質等等玄乎的東西，反正你看不懂不算她錯。

而相比於對「骨相」的濫用，對於「骨相」的研究則明顯不足：骨相說簡單一點就是骨骼。但說複雜一點，要講適度、要講搭配、要講協調，是一個很精微的事。

相信看完這篇文章的你，也會有同感，所謂的「骨相美」並不是簡單的「額頭飽滿鼻子高，下巴翹來眼窩凹」就可以來解析的。

而如果你有耐心看到這裡，我相信你也有足夠的耐心去品評自己的骨相和皮相，無須因為一兩點的不足就否定自己（事實上上面說的所有大美女都有不足的地方），拒絕簡單粗暴的歸類的評價。

而如果這篇文章，能讓你在「骨相」「皮相」上的認識略微多一點，面對玄之又玄的炒概念稍微冷靜一點，對自己的理解和悅納稍微多一點，那麼，這篇可能有點「曲高和寡」的文章，也就沒有白寫。

如果你看不懂或者看不夠這篇，還可以戳：

(微信ID: BeTheBeauty）

（除手繪圖外，文中圖片均來源於網路）

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