他與家人斷絕聯繫竟是為減肥！一年狂甩200斤！你的阻力是？
為了減肥，你能付出什麼?幾天不吃飯，還是沒日沒夜的運動，其實在我看來這都不是最狠的，畢竟在澳洲就有一位胖子為了成功減肥，竟然選擇與親人斷絕聯繫
他的名字叫做安德烈·納斯爾，是個真的從小胖到大的肥仔，在他三歲那年，他就已經患上了肥胖症，而到了18歲時，他的體重就已經達到了驚人的400多斤，那時候的他已經過不上正常人的生活了，基本上每天安德烈都是躺著過生活的，別說自己洗澡了，就算是站起來一會都得把他累個半死
由於這巨型體重，安德烈的身體健康還頻頻亮起了紅燈，記得有回他被送去醫院後，因為體重的緣故，醫院那邊不得不拆除了牆壁來推運
安德烈，後來意識到自己再不減肥可能會有生命危險，所以安德烈決定減肥，而他減肥做的第一件事就是與家人斷絕聯繫
她說如果家人一直在自己身邊的話，他會感覺一直有個後盾，這樣的話，他就能毫不費力的向母親要得各種食物，這對想要進行嚴格飲食控制的安德烈來說可不是一個好主意，於是，他毅然決然的失聯了
在失聯的那段期間內，他嚴格的安排自己的每頓飲食，並且每周都會抽出大量的時間進行健身鍛煉，一年內他足足減了200斤，要知道在以前安德烈每天可是可以攝入1.2萬的卡路里，相當於我們的六倍，而現在的他每天只攝入2000卡路里，並且還做了大量的運動
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所以說只要有合適的運動再加上嚴格的飲食控制，無論你有多少斤，那麼都可以成功瘦下來的
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