千萬不能忽視身體這些小痛，這幾種小痛是大病前兆，必須警惕！

生活中，人體許多部位都會遭到慢性疼痛的侵襲。任何事情在發生之前，都會有一些徵兆，人體也一樣。一些簡單的疼痛癥狀，可能是身體給你發出的求救信號。如果忽視它們，嚴重時甚至會致命。下面總結出幾種可能要命的疼痛，遇到這些情況最好及時就醫。

1、胸口疼痛：你會覺得胸部不時的絞痛，喘不上氣，好像胸口被人勒住。如果你覺得有心臟問題的危險，一定認真對待。大約有1萬名45歲以下的婦女每年都會有這種癥狀。具體表現為覺得內心有壓力、疲勞、喉嚨疼痛，氣息短促。

2、腹部劇痛：腹部劇痛一般感覺是腸如刀絞、胃如針扎、肚子里好像有子彈穿過等。可能疾病：胃腸穿孔、闌尾炎、胰腺炎或膽囊發炎。如果疼痛位於右下腹，白細胞升高，那麼可能是闌尾炎。如果疼痛位於上腹部，白細胞升高，可能是胃穿孔、膽囊炎引起的疼痛。如果是胸骨下方疼痛，血液中的某些酶含量升高，那麼可能是胰腺炎在作怪。這些器官一旦發生嚴重的感染可能會致命，所以要趕緊去看醫生。

3、如果肚子脹氣的十分頻繁，最壞的情況是卵巢癌。卵巢癌早期癥狀：包括脹氣，骨盆異常疼痛，飲食困難。如果一周發生超過三次這種情況，就需要特別注意。卵巢癌不如乳腺癌和肺癌常見(大約70個女性當中有1名患病)，但如果你有家族病史或者從未懷孕，發病的可能性會增加。

4、腹股溝突然疼痛：腹股溝突然疼痛就好像腰部以下部位被人踢中了，有時伴腫脹感。可能疾病：睾丸扭轉或附睾炎。如果睾丸扭轉在4～6個小時內接受治療，通常可以挽救；12～24個小時後，有可能錯過治療時機。泌尿外科醫生能夠熟練地通過外科手術解決睾丸扭轉。如果僅僅是附睾感染，服用抗生素就會起效。

5、腿疼伴腫脹：小腿是極度脆弱敏感的部位。如果小腿有強烈的灼燒感，也許是形成深靜脈血栓。長途飛行或者長時間的坐著工作，這時候血液就會凝集在身體下方，形成血塊。當血塊足夠大的時候，就會堵塞靜脈或者動脈，周圍的區域就會開始疼痛或者脹痛。

6、排尿疼痛：排尿疼痛專指排尿時出現的劇烈疼痛，尿液有時還帶有鐵鏽色。這種情況很有可能是膀胱感染或膀胱癌。疼痛和血尿是膀胱癌的典型癥狀，及早發現，治癒的可能性很高。

日常生活如何預防常見疾病

1、別等餓了再吃，防胃病

現在，年輕的老胃病患者越來越多，大多與長時間不按時就餐有關。天津醫科大學總醫院消化內科主任王邦茂教授告訴《生命時報》記者，食物在胃內停留的時間大約為4~5個小時，食糜對胃黏膜有一定的保護作用。當人感到飢餓時，胃內已經基本排空，長期處於這種情況可能造成胃腸運動功能紊亂，引發胃炎、消化性潰瘍等。經常飢不進食，還可能引發低血糖。因此，上班族要規律進食，不要虧待了自己的胃，還能保證大腦得到充分的營養，工作效率更高。

2、不等困了再睡，防神經衰弱

不少上班族需要熬夜加班，還有人患上晚睡強迫症，睡前總要玩會兒電腦、看會兒手機，一直折騰到眼睛都睜不開了再睡覺。對此，華中科技大學同濟醫學院神經醫學博士後畢琳琳指出，夜裡大腦已經極度疲勞，如果神經系統持續緊張，長此以往可能導致神經衰弱、記憶力下降、白天注意力不集中，甚至引發失眠，造成想睡的時候睡不著。所以，最好要養成規律作息、按時睡覺的習慣，而不是困得不行了再睡。

3、內急馬上去廁所，防泌尿系統疾病

憋尿會導致膀胱內尿液過多，壓力過高，黏膜會受到損傷。尿液有可能滲入組織間隙，引起炎症，並增加細菌感染的風險，可能導致膀胱炎。經常憋尿使膀胱長期處於充盈狀態，會導致收縮力下降，引起排尿困難、尿失禁。腎臟內的尿液排入膀胱受阻，導致腎臟積水，腎功能受損。憋尿時間長還可引起老年人血壓升高，誘發心腦血管意外。憋尿太久後突然排尿可能造成迷走神經變得過度興奮，同時膀胱排空過快，促使血壓降低、心率減慢，腦供血不足，誘發排尿性暈厥。因此，千萬不可憋尿，最好能每1~2小時小便一次。

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