金宇彬患鼻咽癌 正接受藥物及放療|為什麼廣東鼻咽癌高發？

金宇彬行程中身體感到不適，前往醫院就診後診斷出患有鼻咽癌。幸運的是治療非常及時，現在開始接受藥物治療及放射線治療。

　　金宇彬所屬經紀公司24日針對金宇彬的病情發表了官方立場：「金宇彬最近在消化行程的過程中感到身體不適，前往醫院就診後被確診患上鼻咽癌。萬幸的是病情發現較為及時，現在已經開始接受藥物治療和放射線治療。」

　　對於之後的工作安排，經紀公司表示：「金宇彬將首先集中於治療，儘快早日痊癒，以健康的面貌與大家再次見面。」「原定的工作日程將為治療而進行調整，希望大家給予金宇彬支持和鼓勵，謝謝各位。」

祝福金宇彬早日康復，同時鼻咽癌又應該引起我們的重視，尤其是我國廣東省居民。

鼻咽癌又被稱作「廣東癌」，廣東發病率是全國5倍。

△香港演員「大傻」成奎安即因鼻咽癌去世

廣東省疾病預防控制中心慢性非傳染性疾病預防控制所副所長、主任醫師孟瑞琳介紹，根據世界衛生組織估計，全世界的鼻咽癌病例約80%在中國；而中國專家粗略統計發現，中國的鼻咽癌病例約80%在華南六省，其中廣東位居首位。

數據顯示：廣東省鼻咽癌的發病率為10.51 /10萬（全國的為2.05/10萬），是全國平均發病率的5倍多；其中男性的鼻咽癌發病率為16.05/10萬（全國的為2.89/10萬），女性為6.45/10萬（全國的為1.21/10萬），分別為全國發病率水平的5.7倍、5.3倍。

在廣東省內，廣州、佛山、肇慶等地的發病率高於其他地區。研究還發現，移民到新加坡、美國、加拿大等地的廣東人，對鼻咽癌有較高易感性的現象依然存在，鼻咽癌發病率高於當地人，但同時又會低於長期在廣東生活的本地人。

腌製品與鼻咽癌有明確致病聯繫「引發鼻咽癌的因素包含遺傳因素和環境因素。根據臨床研究，已確定腌製品與鼻咽癌之間有明確致病聯繫。」中國抗癌協會鼻咽癌專業委員會常務委員、浙江省抗癌協會鼻咽癌專業委員會主任委員、浙江省腫瘤醫院頭頸放療科科主任陳曉鍾介紹說。「廣東鼻咽癌高發，這可能是因為某種基因缺陷，也可能是長期積累的吃腌菜、鹹魚的飲食習慣所致。」

傳統意義上的廣東居民喜歡吃腌制鹹魚、鹹肉等。廣東鹹魚非常有名，儘管製作時使用的鹽較平常少，但會在室外相對較高的溫度、濕度條件中發酵晒乾，因此其中硝酸鹽和亞硝酸鹽含量都很高，長期食用會促進癌症發病率。

怎樣均衡飲食預防癌症？請看全球21位專家的建議專家即使你長期食用腌制食品，也不用太擔心。孟瑞琳表示，若能早發現、早治療，廣東鼻咽癌患者的預後效果較好。其中，早期（I、II期）鼻咽癌患者的5年生存率為80%以上，晚期（III、IV期）的5年生存率則僅為40%。

因此，你一定要留意自己的身體狀況，當出現以下癥狀時，就有可能是鼻咽癌的信號：

信號一：出血鼻涕中帶血或吸鼻後痰中帶血，常發生在早晨起床後，由於鼻涕帶血量不多，很容易被忽略。

信號二：鼻塞多為單側鼻塞，睡覺時換一側體位依舊持續，且癥狀越來越重。

信號三：耳鳴、聽力下降隨著鼻咽癌的長大，腫瘤堵塞咽鼓管口可引起腫瘤所在一側耳鳴、耳悶塞感及聽力下降。

信號四：頸部淋巴結腫大脖子一邊大一邊小，腫大的淋巴結無疼痛，質較硬，活動度差，逐漸迅速增大並且固定，多個腫大的淋巴結可互相融合成巨大腫塊。

信號五：頭痛、面麻、復視當腫瘤向上生長，鄰近器官也會遭殃。顱底骨頭也會被腫瘤侵蝕，影響三叉神經，表現頭頂部、枕部、顳部疼痛，另外還可出現面部麻木、復視及視物模糊等癥狀。

那麼，這樣一個疾病要怎麼預防呢？其實多數癌症預防都一樣：均衡飲食，多吃新鮮蔬果，多運動，戒煙，也戒二手煙，定期體檢都是有效手段。

而對廣東人來說，在飲食方面多加註意更為重要。

對此，我們可以參考由世界癌症研究基金會和美國癌症研究所組織出版的《食物、營養、身體活動與癌症預防》報告，該報告由21位專家用時5年對全球已發表的研究進行了系統總結——

1.21歲後在正常體重範圍內儘可能瘦，在整個成年期避免體重增長和腰圍增加。

2.將從事積極的身體活動作為日常生活的一部分：每天至少進行30分鐘的中度身體活動（相當於快步走），避免諸如看電視等久坐習慣。

3.限制攝入高能量密度的食物，避免含糖飲料；高能量密度食物是指能量超過225-275千卡/100克的食物，快餐通常都是。

4.以植物來源的食物為主。每日至少吃5份（至少400克）不同種類的蔬菜和水果，如綠色葉菜、西蘭花、秋葵、茄子等，每餐都吃相對未加工的穀類/豆類，限制精加工的澱粉性食物。

5.限制紅肉攝入，避免加工類肉製品。紅肉是指牛肉、豬肉、羊肉，加工肉製品是指通過煙熏、腌制或加入化學防腐劑進行保存的肉類。紅肉每人每周應少於500克，盡量少吃加工肉類製品。

6.限制含酒精飲料。男性每天不超過2份（以一份酒含10~15克乙醇計），女性不超過1份。

7.限制鹽的攝入量，避免發霉的穀類和豆類。每人每天鹽的攝入量不超過6克，不吃或盡量少吃鹽腌或過鹹的食物，避免用鹽腌保存食物。

8.強調通過膳食本身滿足營養需要，不推薦使用膳食補充劑預防癌症。

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