天麻加一寶，止痛、養肝、治風濕效果好！

天麻加一寶，止痛、養肝、治風濕效果好！

天麻是一種著名的中草藥材，了解中藥的朋友都知道，天麻是非常好的治療頭痛失眠，小兒驚厥的良藥。同時它還有很好的止痛效果，很多中老年朋友出現關節疼痛或者是經常偏頭痛都會用天麻來進行輔助治療。

可以說，天麻是大自然饋贈給人類的禮物。天麻不僅可以入葯治療疾病，還能加入到食物中，製作成美味的食療葯膳。不僅味道鮮美，還能治療很多中老年朋友常見的疾病。

今天小編給大家介紹幾種天麻的養生食療搭配方法，不僅能治療風濕、緩解頭痛癥狀，還能對中老年朋友的肝臟起到很好的養護作用。下面小編就來和大家詳細聊聊天麻的具體功效和食用方法，一起來看看吧。

【天麻中藥價值】

性味：甘，平。

歸經：入肝經。

功能主治：息風，定驚。治眩暈眼黑，頭風頭痛，肢體麻木，半身不遂，語言蹇澀，小兒驚癇動風。

用法用量：內服：煎湯，1.5～3錢；或入丸、散。

禁忌：《雷公炮炙論》："使御風草根，勿使天麻，二件若同用，即令人有腸結之患。"

各家論述：

《綱目》：天麻，乃肝經氣分之葯。《素問》雲，諸風掉眩，皆屬於木。故天麻入厥陰之經而治諸病。按羅天益云：眼黑頭旋，風虛內作，非天麻不能治。天麻乃定風草，故為治風之神葯。今有久服天麻藥，遍身發出紅丹者，是其祛風之驗也。

《本經》："主惡氣，久服益氣力，長陰肥健。"

《別錄》："消癰腫，下支滿，疝，下血。"

《藥性論》："治冷氣頑痹，癱緩不遂，語多恍惚，多驚失志。"

《日華子本草》："助陽氣，補五勞七傷，通血脈，開竅。"

《開寶本草》："主諸風濕痹，四肢拘攣，小兒風癇、驚氣，利腰膝，強筋力。"

張元素："治風虛眩暈頭痛。"

《本草匯言》："主頭風，頭痛，頭暈虛旋，癲癇強痙，四肢攣急，語言不順，一切中風，風痰。"

摘錄：《中藥大辭典》

【天麻功效】

平肝息風

天麻質潤多液，能養血息風，可治療血虛肝風內動的頭痛、暈眩，亦可用於小兒驚風、癲癇、破傷風。

祛風止痛

用於風痰引起的暈眩、偏正頭痛、肢體麻木、半身不遂並適用於內風所致的頭暈。

降壓、鎮痛

天麻有鎮靜、鎮痛、抗驚厥的作用，能增加腦血流量，對冠狀動脈、外周血管有一定程度的擴張作用，降低腦血管阻力，輕度收縮腦血管，增加冠狀血管流量；能降低血壓，減慢心率，對心肌缺血有保護作用。

明目、增智

天麻尚有明目和顯著增強記憶力的作用。天麻對人的大腦神經系統具有明顯的保護和調節作用，能增強視神經的分辨能力，目前已用作高空飛行人員的腦保健食品或腦保健藥物。日本用天麻注射液治療老年痴呆症，有效率達81%。

抗驚厥

天麻對面神經抽搐、肢體麻木、半身不遂、癲癇等的一定療效。還有緩解平滑肌痙攣，緩解心絞痛、膽絞痛的作用。

祛風通絡

天麻具有祛風邪、通經絡、止痛作用。針對中風引起的手足不遂，筋骨疼痛，風濕痹痛，肢體麻木等癥狀比較適合食用。

延緩衰老

天麻可使血中超氧化物和歧化酶（SOD）和谷胱甘肽過氧化物酶的活性明顯增高，起到抗氧化作用；實驗還表明，天麻具有明顯的抗疲勞作用。

【天麻加一寶】

天麻是一種名貴的中藥藥材，不僅營養價值豐富，並且對很多中老年常見的疾病都有很好的緩解和治療的效果。用天麻熬煮中藥可能很多人都會覺得不好喝，但是如果用它製作食療葯膳，不僅味道鮮美、而且還有治病防身的功效。下面小編給大家推薦幾款天麻的養生搭配方法，教大家在品嘗美食間，還能收穫健康，一起來看看吧。

天麻+豬腦

材料：天麻10g,豬腦1個，粳米250g.

製作方法：

將豬腦洗凈，與天麻共同置入沙鍋內，再放入粳米，加清水煮粥，以粥、腦熟為度。

功效：天麻和豬腦一塊煮湯最補腦補營養了。組成一道天麻補腦助眠湯，因為天麻是「治風之良藥」，具有鎮肝息風和定驚的作用，味道微甘、微辛；而豬腦能平肝熄風、定驚止痛，可用於偏頭痛之輔助治療，兩者結合充分地將營養成分溶解在湯汁中，美味又補腦。

註：豬腦含膽固醇較多，故血脂過高，動脈硬化等病人更不宜食用。

天麻+竹瀝

材料：天麻10克，粳米100克，竹瀝30克，白糖適量。

製作方法：

將天麻浸軟，切成薄片，與粳米加水煮粥，調入竹瀝、白糖即成。粥及天麻片在1天內分2次服用。

功效：平肝息風，清熱化痰。適用於肝風痰熱的癇症(發作前常覺眩暈頭痛、胸悶乏力、心煩易怒，發作時突然昏仆、神志不清、抽搐吐涎，移時漸蘇，醒後一如常人。

天麻+豬尾

材料：天麻10克，牛尾2條，母雞、肘子、乾貝、調料各適量。

製作方法：

1、將母雞、肘子下鍋煮湯，天麻洗凈，放入罐內加清水上籠蒸透後切片，將牛尾按骨節縫剁開，放入鍋內加清水、蔥、姜、白酒煮開，去其異味。

2、鍋內放入 煮好的 母雞、肘子及湯，再放入牛尾、火腿、乾貝，調好色味，用文火煨2小時左右，待熟後將牛尾撈出去，骨留肉 整齊地碼入盤中，再將 天麻片鑲上，把原汁內的母雞、肘子等料挑出，用澱粉勾芡，淋香油，澆入盤中即可。

功效：祛風濕，止痛，行氣活血。治頭暈、頭痛、風濕痛

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