躺槍！這些最傷胃的行為我們都有，而且你現在還在犯！
人們大多隻關心我們「飛得高不高」，卻少有人關心我們累不累。我們對於自己的胃何嘗不是一樣？只想著法子讓它多裝一些好酒好菜，卻很少關心它是不是消受得了？特別是過年期間，大魚大肉狼吞虎咽，更是讓胃難以忍受。
在我們所有的飲食習慣中，那些最傷胃呢？有調查顯示，經常三餐不定時者發生胃癌的危險性是正常人群的1.3倍，生氣進食為1.5倍，喜食燙食為4.22倍。飲食不規律飢一頓，飽一頓，經常不吃早餐，有時又暴飲暴食，加之開夜車、生活無規律，讓胃癌發病有了「良好」的土壤。
腌制食物腌肉、熏魚等加工肉類製品中含有大量亞硝酸鹽，極易形成亞硝醯胺，在胃中直接誘發腫瘤，這也是沿海地區胃癌高發，及日本人胃癌發病率高的原因。高溫過燙食物人體的消化道黏膜非常嬌嫩，只能耐受50—60℃的食物，超過這個溫度，黏膜就會被燙傷。像剛沏好的茶水，溫度可達80—90℃，很容易燙傷消化道。如果經常吃過燙的食物，黏膜損傷尚未修復又受到燙傷，反覆地燙傷、修復，會引起黏膜質的變化，進一步發展變成癌症。長期、大量飲酒適量飲用低度酒，能增加胃部血液的血流量，但長期或一次大量飲用烈性酒，會直接破壞胃黏膜屏障，引起充血、水腫、糜爛，甚至出血。吸煙傷胃抽煙的人以為尼古丁只會進入肺，殊不知，煙霧也會隨著消化道進入胃，直接刺激胃黏膜，引起黏膜下血管收縮、痙攣，胃黏膜出現缺血、缺氧癥狀，長此以往，很容易形成胃部潰瘍。
飲食不潔幽門螺旋桿菌是引起胃潰瘍的重要元兇，感染上這種病菌大多是由於飲食不潔、相互傳染所致。
※金牛會做出這些行為，其實都只是因為他很愛你，卻又沒有安全感
※這些傷肝行為正在消耗我們的壽命，現在改正還不晚！
※這些穿幫鏡頭，我都忍不住笑場，那些演員們都是怎麼撐過來的
※只有「愛慘」了你的男人，才會忍不住對你有這些表現！
※有這些表現的男人，太過於虛偽，對你再好都不要嫁給他！
※你都不知道，這些行為最傷肝，要少做
※男人只有對你死心了，才會有這些「絕情」的表現！
※這些事情，既傷皮膚又惹斑，你每天還在做嗎？
※我發現，當媽的都會得這些「病」，無一倖免！
※被國內女星騙了很久，這些才是她們在機場的樣子！沒有了往日的濃妝艷抹你們還認得出嗎
※愛你的男人，才會有這些表現，你的他有嗎？
※這些「怪獸」我們都沒有見過，已經都滅絕了
※這些很少出現在人們視野的水果，有的一生只結一次果，有的只能存活7年！
※女人一旦不愛你，脫口而出的，都是這些「潛台詞」！
※這些錯誤一直在傷害寶寶的視力，你卻每天都在做，想想都可怕
※得癌的主要原因就出現這，醫生們從來不吃這些食物，你們還在天天吃嗎
※這些孩子被拐賣後，人販子都會對他們做這個，眾人看了很心痛，真是禽獸不如啊
※黑皮還個矮，這些你想哭的缺點卻被她穿的很好看！
※懷孕頭一個月什麼感覺都沒有？不是沒有，而是你忽略了這些！
※這些不到十塊錢的美食，就可以應付那些嘴饞的人，你們那邊有嗎