打飛機的幾大好處，你真的知道嗎？

同樣一件事情，換一種狀況，所能達到的效果就不一樣，比如「打飛機」。

它雖然不及啪啪啪健康，但沒有對象的情況下，男性適度打飛機可以有

因為，適度打飛機可以對身體產生這些好處。

1、解決生理需求

這是最根本的好處。男性有了生理需求，有小部分人會選擇「約」，但大部分的男性會選擇一個人做兩個人的事情，那就是自慰。自慰可以幫助男性解決生理需求，滿足性慾望。

2、天然的安眠藥

在適當的大前提下，自慰的確可以起到催眠的作用，而且它是沒有副作用的安眠藥。因為即便是自慰，男性也會耗損一些精力，出些汗，完事了身心也便徹底放鬆，正好入睡。

3、為啪啪做準備

自慰，是男性探索自己身體的一種絕佳途徑。通過自慰，他可以充分了解自己的身體以及性需求，甚至尋找到自己的性敏感區域，以後找到對象，啪起來也不至於太「小白」。

4、增強精子活力

自慰，其實不僅僅是為了滿足男性「想要」的心理。科學研究證明，自慰可以令男性的精子得到更新，這有助於提高精子的質量，增強精子的活力。

5、降低犯罪概率

有些男性木有伴侶，為了自己的慾望，會對其他女性做出格的事情，比如強姦、猥褻等，害人害己。而自慰可以幫助男性減少犯罪概率，也可降低對女性的傷害。

6、降低患病風險

相關科學家經過認證研究，發現每個月適度打飛機的人，其患病率會降低22%。不過，科學家特彆強調，要降低得病率，一定得是達到了性高潮，無論是自慰還是啪啪啪。

7、可放鬆前列腺

自慰規律的男性，患前列腺炎（癌）的風險會在一定程度上減少。沒有對象的情況下，自慰相當於定期「清理」了管道，保持前列腺的健康。完全沒有射精行為，則不利於前列腺炎病情的好轉。

8、調和夫妻生活

妻子妊娠期或者不在身邊的時候，有部分男性搞起婚外戀，這是對家庭的不忠。自慰可以拯救你一下，既能解決你的生理需求，又不會傷害夫妻感情，保住家庭。

如何才算作「適度」自慰？

按次數來說，一般未婚男性每月2～3次為宜，已婚男性1～2次為宜。

按狀態來說，適當自慰後，身體會有如下感受：

·會陰部沒有不適

如果在自慰後，「丁丁」感覺隱痛、麻木，且排尿有燒灼感，那便是自慰過度了。

·體質並不會衰退

擼多了，身體肯定會虛，這個不用質疑。但是適當擼，完後並不會有體倦乏力、精神不振的癥狀。

·射精的時間正常

可以明確的是，擼太多，射精或者達到性高潮的時間會一次比一次長（難）。

自慰不總是傷身，加個「適度」，結果完全不同。你，適度了嗎？

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