當前位置:
首頁 > 養生 > 孩子身上有幾個穴位,常按它能快速增高,寶媽必看

孩子身上有幾個穴位,常按它能快速增高,寶媽必看

導語:

現在的家長對孩子的期望無非是健康,聰明,對於男孩子的家長還有一點就是個子不能太矮。為了孩子將來能長高,很多家長都會給孩子增加營養,加強鍛煉。大家除了以上方法外可以多給孩子按摩幾個增高穴位,可以幫助孩子增高。

揉腹:家長每天輕輕地為孩子揉腹,順時針1分鐘,逆時針1分鐘,可調理脾胃、補益氣血。

捏脊:孩子俯卧,背部裸露,塗抹適量滑石粉,用雙手的中指、無名指和小指握成半拳狀,食指半屈,拇指伸直對準食指前半段,然後頂住患兒皮膚,拇、食指前移,提拿皮肉,同時向上捻動,自尾椎兩旁(即脊柱兩側)雙手交替向前推動至大椎穴(脖後突出位)兩旁。

每天睡前給孩子捏3~5遍,對調理孩子消化系統,增強抵抗力有好處。

搓脊柱:家長每天用掌心搓孩子的脊柱,從下向上5~7次。可振奮陽氣。

按壓百會穴:百會穴位於頭頂正中心,在兩耳角直上與眉心向後的連線的交叉點。家長每天按揉孩子的百會穴20~50次,可振奮陽氣、扶正祛邪、清利頭目。

推三關:用食、中二指自腕橫紋推向肘橫紋100~300次,可調理脾胃。

拿三陽、三陰經:胳膊、腿的外側為三陽經,內側為三陰經,拿是推拿的一種手法,即用手捏。三陽經要從上往下捏,三陰經要從下往上捏,每天各3~5遍。

湧泉穴:湧泉穴在腳底的掌心處,每天揉30~50次,可補腎。

經常幫孩子按摩以上增高穴位,可以促進孩子體內的新陳代謝,有利於骨骼發育。在這以上按摩方式簡單易操作,再加上合理的營養,適當的鍛煉,增高效果就會顯而易見。

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 穴位 的精彩文章:

世紀蕾波抗衰養生面部穴位
手掌穴位可以治百病,90%的人不知道!
【每日一穴】太溪穴:頭痛目眩,咽喉腫痛!
午休趴著睡,小心以下4個部位損傷了
人體有一個穴位居然會「吃藥」!經常對它這樣做,會發生驚人的變化

TAG:穴位 |

您可能感興趣

身上這些穴位有很好的養生效果,你經常按過幾個?
泡腳後按摩這幾個穴位,能讓你更健康
胃不好,可能是胃氣不足,常喝三種湯,按兩處穴位,更健康!
再瘦都有大肚腩?這穴位是減肥的特效穴,每天一按躺著就能瘦
常按這幾個穴位,頸痛失眠不再來!你不知道就虧大了
小腹有「游泳圈」不好看?沒事常按這幾個穴位,坐著也能悄悄瘦
按壓這個穴位,迅速緩解痛經,再也不怕「大姨媽」駕到!
你身上隱藏的這4個穴位,是腰椎間盤突出的剋星!還不快看!
教你一個穴位,按揉三分鐘,能夠快速止嗝!
不吃藥,按摩這兩個穴位,就可以讓痔瘡快快走開!
經常拍拍這八大穴位:不僅能幫助我們瘦身排濕氣,還能延年益壽!
肝臟想年輕,這3個穴位需要常按,不止護肝,還能治三高!
突然肚子痛,按對這兩個穴位可以快速止痛!
血糖高要重視,經常按摩這三個穴位,在家就能輕鬆降血糖!
身上有疼痛,按這個穴位就可以緩解
再也不怕「大姨媽」駕到!按壓這個穴位,迅速緩解痛經
常有「小情緒」可能是氣鬱體質,按一個穴位就能緩解
醫生提醒,身上有這4個穴位,春節期間多按按,排油解膩,快收藏
這四個穴位是補腎穴,經常按按,能讓你遠離腎虛!
每天按一下手上這個穴位,不僅促進血液循環,還能讓你有個好氣色!