懷孕絕對不要多吃這7種食物!黑木耳吃多也早產!
母嬰
05-25
由於孕媽媽在孕期需要補充一定的營養,於是,家人忙前忙後地為她準備好吃而又有營養的食物。殊不知,這「吃」也是有講究的,安胎保胎也有食物陷阱,下面這些食物都不利於安胎保胎,准媽千萬要忌口:
1、黑木耳
准媽媽都知道木耳是好東西,但木耳有活血化淤的功效,孕早期千萬不要食用過多,會不利於胚胎的穩固和生長。
2、人蔘和桂圓
性溫,如果過多食用會使身體內熱加重,引起氣盛陰耗,易動血動胎,不但不能保胎,反而易出現出血、腹痛等先兆流產癥狀。
3、山楂
雖然孕媽媽在孕期喜歡吃些酸性的食物,但是吃山楂會加速子宮收縮,導致早產。
4、杏
味酸,性太熱,且有滑胎的作用,也為孕媽媽的大忌。
5、螃蟹、甲魚
海產品類不宜吃螃蟹、甲魚等,食用後會對早期妊娠產生副作用,導致出血、流產等癥狀。
6、蘆薈
蘆薈本身就含有一定的毒素,孕期飲用蘆薈汁,會導致骨盆出血,甚至造成流產。
7、辣椒、花椒、小茴香、桂皮,五香粉
另外,在為孕媽媽烹飪時也要注意,一些調味品如辣椒、花椒、小茴香、桂皮,五香粉也不宜放入,以免影響胎寶寶的發育。
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