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兒童貧血危害大!怎樣預防?

兒童時期體內缺鐵會引發缺鐵性貧血,影響到孩子的成長。但兒童貧血因為癥狀並不明顯,所以往往容易被忽視。一般咱們都是只注重補鈣,怕長不高。其實貧血後果也很嚴重。今天咱們就來看看貧血都有哪些癥狀。和怎麼預防。

貧血的小朋友一般面色比較蒼白髮,不愛動,不活潑。反應也比較慢。指甲變得薄而脆,中間凹陷似小勺。當然免疫力也不大好。容易感冒,生病。

一般的貧血咱們說是缺鐵性貧血。顧名思義就是平時的飲食中鐵的攝入量不夠。一般缺鐵容易再小孩6個月以後,反正我女兒6個月夫妻檢查的時候,醫生就說有點缺鐵。因為母乳中鐵的含量很低。如果這個時候輔食跟不上就容易缺鐵。那時候醫生是介意每天吃個蛋黃,就可以了。因為只是輕微的。再往後可以吃些鮮菜泥、肝泥、肉泥等。

還有一個就是研究發現,很多貧血的孩子都有一個共同點,就是喝比較多的果汁。果汁酸酸甜甜的孩子都愛喝。但是果汁喝多了會造成貧血,因為缺乏銅會影響血紅蛋白的合成,而果汁中富含的果糖,能阻礙人體對銅的吸收。


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TAG:貧血 |

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