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你知道兒童赤著腳到底是有好處還是壞處呢?關心孩子從這裡做起。

一、 促進感官和大腦發育

孩子赤腳走路,使用不同的材料,軟硬情況,如砂、草、沙發、海綿、地板,等等,每一個都是完全不同的感覺,可以刺激腳底的觸覺神經促進大腦發育。

二、幫孩子養出漂亮腳型

經常光腳的孩子,腳不用受到襪子、鞋子的束縛,腳型就可以更自然地生長和發育。

三、孩子學走路的神助攻

孩子剛學走路,走路不穩怎麼辦?光腳訓練!這是因為,光著腳,孩子的腳趾,以更好地抓住地面,所以它不容易滑動,鞋底更能感覺到地面的高度變化,幫助孩子學會平衡,提高身體的協調,讓他學得更快,更穩定。

四、增強孩子的抵抗力

如果孩子的小腳總是關在襪子、鞋子里,有時腳出汗比較多的話,襪子、鞋子里的潮濕環境,不利孩子健康。讓孩子在適宜的環境中光腳,不僅不容易生病,反而有利於促進腳部的血液循環,提高抵抗力和耐寒能力。

兒童經常赤腳行走,可以調節肌體內許多功能,可使孩子感到輕鬆愉快,還能預防感冒、神經及。腳是由多塊骨頭、肌肉、血管、神經等組成的運動器官,腳上彙集著六條經脈的66個穴位,並有許多與內臟器官的神經反應點,所以祖國傳統醫學認為腳是人體之根,不僅支撐全身重量,還能管理行走、跳躍等諸多活動。腳部血液循環的好壞,與腦、骨盆內的血液循環密切相關。 

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