女生睡覺必須要脫這3樣，別說做不到！

不知道你們這些小女生在睡覺的時候會全副武裝還是儘可能的脫呢？

像女王我的話就不喜歡全副武裝的睡覺，因為不太時候，而且女王也了解到如果睡覺不脫這些就睡覺，會對身體有特別大的危害！那麼哪些武裝是要在睡覺前卸下來的呢？

我們的手錶

有很多女生喜歡戴著手錶睡覺這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於我們的健康；特別是夜光錶是有鐳輻射，量雖極微，但專家認為，如果長時間的積累可導致不良後果，所以我們還是脫了睡覺吧！

假牙

有些姑娘習慣戴著假牙或者牙套睡覺，可是往往在睡夢中不慎將假牙吞入食道，假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈，引起大出血甚至危及生命；因此，戴假牙的人臨睡前，最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。

女生文胸

根據調查顯示，每天戴乳罩超過12個小時的女人，罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上；我們女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而我們在晚上睡覺就沒有戴這個的必要了。你說是不是？

還有就是我們在平時穿文胸的時候也需要注意選擇好適合自己的文胸哦，這樣對於我們的胸部才健康呢！

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