產後奶水少，婆婆的一個妙招讓我變成「大奶牛」，感恩婆婆

趙女士2個月前產下一子，本來趙女士的體格就很好，而且孕期也很注重保養，所以產後的奶水很充足，根本沒費事就能滿足了寶寶。但是趙女士的老公有些不懂事，在趙女士月子期間和妻子吵架，趙女士本身脾氣不是很好，這把趙女士氣的哭了兩天，之後奶水就沒那麼多了，都不夠寶寶吃的，所以不得不用配方奶粉做輔助。

婆婆知道後狠狠的把兒子訓了一頓，讓兒子以後事事讓著兒媳。而且婆婆從老家拿來了十幾斤小魚，親手洗乾淨每天給兒媳熬湯喝。過了一段時間，趙女士的奶水又恢復了之前的量，寶寶不用再喝配方奶粉了，趙女士是打心眼裡感謝婆婆。整個月子婆婆都十分袒護兒媳，趙女士真的很感動。

產後可以母乳餵養是一件很值得人高興的事，但是不是有了母乳就萬事大吉了，還是要多注意一些事，否則就會影響奶水的量。

首先要保持愉悅的心情。在哺乳期乳汁的分泌和產婦的心情息息相關，如果產婦的心情不好，情緒不高會導致奶水減少。所以在產後媽媽們要保持自己的良好的心情，家人也要多體諒。

其次是多吮吸乳頭。很多寶媽都說產後奶水少的話，寶寶多吮吸乳頭是很有效的方法。因為寶寶吮吸就會刺激媽媽的大腦只會身體釋放更多的催乳素。

另外輔助食物也是必不可少的。產後奶水少的話，豬蹄湯、鯽魚湯是很好的催乳劑。另外，媽媽們也可以多吃點花生、花菜、黃豆等具有催乳功效的食物。

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