細說玫瑰花茶的十大作用

玫瑰花茶性質溫和，降火氣，可調理血氣，促進血液循環，養顏美容。且有消除疲勞，癒合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助於促進新陳代謝。

美容養顏

日常飲用玫瑰花茶可養顏美容使您青春永駐。中醫認為，面色紅潤與否與人體氣血關係密切，而玫瑰花茶具有行氣活血、調和臟腑的功效，經常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來，對面部一些色斑也有明顯的改善作用。因此，面色黯淡或被色斑困擾的朋友在經期可每日取玫瑰花15克，代茶飲用。泡過的玫瑰花切勿隨手扔掉，可將其搗成糊狀，睡前敷於面部，干後溫水洗去。長期堅持可滋潤肌膚、促進血液循環、消除色斑、改善膚色。

緩解抑鬱

中醫認為，玫瑰花的藥性溫和，能夠理氣活血、疏肝解郁，具有鎮靜、安撫、抗憂鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。

調經止痛

玫瑰花茶具有活血散淤、調經止痛的功效。對於那些痛經較嚴重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛經發作時還可用鮮玫瑰花200克，煎湯，濃縮成稀糊狀，攤在四層紗布上，趁溫熱敷於臍部，膠布固定，每天換藥一次。因玫瑰花活血散淤，故月經量過多的朋友經期最好不要飲用玫瑰花茶。

治慢性胃炎及肝炎

玫瑰花茶性質溫順，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣積寒，順行血氣、安神、通便，降火氣，可調理血氣、促進血液輪迴，能活血化瘀，可緩和情緒。

調節內分泌

每次取3-5朵的懷正玫瑰放到杯里，用熱水沖泡著喝。每天喝，2個星期左右內分泌失調症就會有明顯的改善，1-3個月左右可恢復正常。這是城市中的白領族和愛美族們常用的，他們熱衷於玫瑰，當然玫瑰也給他們帶去了健康和美麗，且玫瑰花茶還非常適合於因內分泌紊亂而肥胖的女性，能夠調氣血。

促進血液循環

飲用玫瑰花茶能夠活化停滯的血液循環，降低心臟充血現象，強化微血管。情緒低落時，可平衡並強化胃部。抗菌與輕瀉的功能，能凈化消化道，也能改善反胃、嘔吐和便秘。

抗輻射

輻射是辦公室的大敵，不可不防，每天對著電腦，受輻射影響，久而久之會對身體造成很大的傷害。而玫瑰花茶是強抗氧化劑，對電子輻射有防護作用。

治失眠

工作壓力大，加上季節因素，很多上班族，尤其是女性特別出現急躁、焦慮、鬱悶的情緒，造成情緒性失眠。在這種情況下，對睡眠應該輕鬆對待，不要人為地去控制它，反而能自然而然地入睡。在注重心態調整的同時，可以飲用具有鎮靜功效的玫瑰花茶、能舒肝減壓，緩解失眠癥狀。

去肝火

一般來說，煩躁易怒、失眠、口乾、口苦、頭暈、頭痛、眼睛紅赤、面色發紅、小便黃、大便秘結等癥狀都是由於「肝火」引起的。經常飲用玫瑰花茶則能夠有效的去掉肝火，對身體起到保養作用。

消除疲勞

中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。幫助人體消除疲勞。在身體疲勞的時候，可以取一些玫瑰花來按摩，同樣有緩解之功用。

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