對日本人來說泡溫泉是生活中必不可少的一部分

頻繁的地殼運動造就了日本星羅棋布的溫泉（おんせん），從海上小島到山中秘境，處處都有可養顏，健身的泡湯或各式觀賞性溫泉。據有關資料報道，日本從北到南約有2600多座溫泉，有7.5萬家溫泉旅館。各地幾乎都有有名的溫泉，對日本人來說泡溫泉是一種享受，更是生活中必不可少的一部分

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從日本的溫泉文化也可以感受日本人生活的精緻和精細。在進入浴池前，要先在池外將身體沖洗乾淨，帶著潔凈的身體入池；不要將毛巾帶進溫泉池內，可將毛巾放在浴池邊或褶起來放在頭頂上。酒店都有浴衣提供，按正確穿法也不複雜，穿浴衣一定要左襟在上，如果穿反了則會被誤解為家中有喪事。

溫泉文化滲透了日本人生活的各個方面。利用溫泉的獨特資源製作美味佳肴，也是有傳統的。溫泉饅頭是用溫泉水調製後利用溫泉蒸汽蒸出來的豆沙餡甜點，碳酸仙貝則是加了碳酸溫泉水後烤出來的薄餅乾。箱根溫泉的黑雞蛋，用大涌谷特有的酸性熱泥漿蒸煮出來，號稱吃一個可增7年壽。

旅館內的客房一般用屏障分開，屋內有多項生活設施，提供舒適的居住空間，且有四季美食與酒水供應。料理可以說是旅館的招牌，特別是在晚上會準備當地特產美食、鄉土料理、懷石料理等，讓人大飽口福。

在日本男女混浴，是有的。上司和下屬一起洗的情景也屢見不鮮，這是日本人培養默契和精神相合的獨特方式。日本人在泡溫泉時全身赤裸，隨身只帶一條小毛巾，且小毛巾一般不放入池中。男性與女性共浴一池，赤條條無牽無掛，還可以相互搓澡，享受輕鬆洗浴的樂趣，沒有什麼害羞的感覺，

這與國內人們穿著游泳衣褲泡溫泉完全不同，在日本人的眼裡，穿衣褲入浴反而不衛生，達不到完全融入自然的意境。

男女共浴一直持續到明治天皇時期。後來隨著西方文明的引入，外國人認為日本「男女混浴」有礙社會文明，向日本政府提出異議。

於是明治政府於1872年禁止男女混浴，但是屢禁不止，到了現代已經形成了日本獨特的洗浴文化。

溫泉入浴八項注意：

1、洗溫泉之前，應至少休息半個小時至一個小時。

2、入浴前先依次把身體由下往上用水盆盛溫泉水潑一遍，最後從頭上澆一下。這樣使身體習慣了水溫後再進入溫泉，可有效防止頭暈。

3、進入浴池後等身體暖和過來，做一些緩慢的手足、腰部運動，還可以在池中慢慢行走，不過不要妨礙他人泡浴。洗溫泉時，毛巾不能扔在水池中，因為溫泉池是公共之物。

4、泡浴時間過長會使皮膚髮紅、流大汗、心跳過速。

5、洗完後不能甩動水滴吧嘰吧嘰地亂走，要稍微擦試一下，以免地上一片狼藉，或者水珠濺到別人。

6、離開水池後，不要把附在身上的溫泉礦物質全部沖洗掉，可以讓它慢慢地被吸收。如果是皮膚與粘膜較弱的人應用淋浴將身體沖凈。

7、浴後，溫泉作用還會持續，所以休息一個小時為好。

8、浴後應喝1～2杯溫泉水或飲用水

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