聽說你也遇見了生活里的小確喪？

最近有一個詞很火，叫「小確喪」

「小確喪」，是「小確幸」這個詞的反轉

小確幸，源自村上春樹的隨筆集

《蘭格漢斯島的午後》

（《ランゲルハンス島の午後》）

意思是微小而確定的幸福。

比如：

你下課很晚了也能吃到熱熱的飯；

你到的時候地鐵剛好開門；

你沒帶傘的那天說有雨也沒下；

你不會的那道題考試剛好沒考；

買東西沒帶手機，摸摸口袋，發現居然有錢；

你一直想要但捨不得買的東西剛好降價了；

排隊點餐的時候，你所在的隊伍動得最快；

電話響了，是剛剛思念的人；

……

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它們是生活中小小的幸運與快樂，是流淌在生活每個瞬間且稍縱即逝的美麗魔法，是內心的寬容與滿足，是對人生的感恩和珍惜。是當我們逐一將這些「小確幸」拾起的時候，找到的最簡單的快樂～

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小確喪，則是生活中那些「小而確定的沮喪時刻」

比如：

你喜歡的口紅色號剛好斷貨；

你覺得一定不會考的那道題真的就考了；

開心地準備下班的時候，老闆跟你說一會兒開個會；

去吃個飯，你想點的都賣完了；

趕時間，卻遇見一路的紅燈；

你帶了一周的傘都沒下雨，周五沒帶就下雨了；

點外賣你備註了三遍不要香菜，打開一看還是放了香菜；

沒洗頭的時候出門，偶遇了默默喜歡的Ta；

……

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這些小確喪，組成了我們大部分不快樂的日常生活。那些持續發生不會消失、也不會帶來重大後果的煩惱。

這些小確喪堅定且無聲地讓你相信：生活除了眼前的苟且，還有遠方的苟且。

上一周的奇葩說討論了「假如有個按鈕，按下去就能給你的孩子定製一個完美的人生，你要不要按？」

我從頭到尾都一直堅定的選擇了不要按，因為我一直認為「小確幸是因為有小確喪的存在我們才能感知的，完美也是因為不完美的存在我們才不斷追求的。如果我給他定製了一個我認為的完美人生，可他從未體驗過不完美的生活，他又怎麼知道他當下過的就是完美的人生呢？」

我是我，就是因為我經歷了我生活中的這些「小確喪」和「小確幸」，我所經歷過的那些快樂和痛苦構築成了今天這個完整的我，我知道生活除了眼前的苟且，還有遠方的苟且，但我也依然相信生活除了有遠方的詩和夢想，還有眼前的幸福光芒。

這些不可避免的小確喪也是我們感知快樂的來源，就像平常你吃到了一個冰淇淋可能也沒什麼感覺，但如果是你前天就想吃冰淇淋，可就是沒有你要的口味，昨天也一樣。恰巧，今天有了，你吃到了就會很開心。

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最後給你們看一段視頻，講述了媽媽和寶寶眼中的一天：

即使有小確喪，你也可以把生活過成詩

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