「早上1杯，晚上1杯」，肝病一天比一天少

菊花枸杞決明子茶

「肝臟是最沉默的器官」，肝病不發則已，一發就是大病，經常熬夜，飲食不規律，吃得太油膩，會導致酒精肝、脂肪肝各種問題，要常喝養肝茶。

由菊花、枸杞、決明子組成的養肝茶，對肝臟具有很好保養作用的草藥茶。對脂肪肝、酒精肝都有很好的康復作用。

山楂干

「酸入肝」，因此在日常生活中，我們應該多吃些酸口味的食物，以此來滋補肝臟。每天飯後泡一些山楂來喝，具有助消化、解油膩、養胃、暖胃、健胃的作用

山楂含多種維生素、酒石酸、檸檬酸、山楂酸、蘋果酸等，還含有、糖類、蛋白質、脂肪和鈣磷鐵等礦物質，所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化。能有效進行肝臟的排毒。

貢菊枸杞人蔘茶

肝臟不好容易失眠多夢容易驚醒，可以試試這款安神茶，用枸杞、菊花、人蔘等食材，組成獨特的配方，可以緩解疲勞。

幫助睡眠，提高睡眠質量，安神，對於各種原因引起的失眠都有一定的效果。

黑芝麻粉核桃黑豆粉

黑芝麻性平味甘，有補肝腎，潤五髒的作用。肝臟容易累積毒素，平時多吃黑芝麻能夠對肝臟排毒。

黑芝麻和核桃結合在一起，含有豐富的蛋白質，可以修復肝細胞、促進肝細胞再生，把肝毒都排乾淨。

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