女性秋季護膚小常識 打造水嫩美白肌

涼風習習，樹葉飄落，秋季已到來。乾燥的氣候，導致一系列肌膚問題：皮膚緊繃、乾燥、脫皮，甚至出現細紋。正所謂」春夏養陽，秋冬養陰「，秋季護膚的關鍵在於美白和補濕。今天老師介紹一些秋季護膚小常識，讓你的肌膚水嫩美白！

從立秋開始，太陽直射從北回歸線慢慢南移，天氣就會漸漸變涼，空氣水分越來越少，器官和肌膚開始出現換季帶來的種種不舒服，在肌膚保養問題上，重中之重是要補水保濕，以緩解乾燥氣候對於我們人體的傷害。在秋季時要選用不含酒精成分的爽膚水，滋潤而不油膩的霜，有漂白效果的軟性面膜等。下面，老師向各位介紹一些秋季護膚小常識，為自己的肌膚美白加分吧~~

秋季護膚小常識一：及時補水，防止過度失水

入秋後，氣候乾燥，空氣濕度低，皮膚失水難以避免，因此更需要特別注意補充水分，以保持皮膚的濕潤。由於秋天溫差大，忽冷忽熱的天氣使皮膚抵抗力下降，易遭細菌感染，因此，秋季護膚及時補充皮膚足夠的水分和防止皮膚過度失水，是養顏美容中最基本和首要的護膚措施。

秋季護膚小常識二：不要立即換護膚品

換季時節，大多數MM急於清理自己的梳妝台。其實，初秋別忙更換護膚品。因為換季時氣候變化頻繁，與外界接觸最密切的肌膚難以適應調節，應該逐步更換護膚品，隨時觀察肌膚變化。

秋季護膚小常識三、去角質次數要得當

受到紫外線傷害的肌膚，老化角質的堆積造成肌膚的晦暗，去角質此時正式提上議程，清除掉紋理混亂的老化角質、表皮黑色素也代謝掉了，粉刺減緩堆積速度，夏日餘毒等於解決一半。但也別因為一時心急而過份去角質，否則反而會刺激發炎。一周只要1-2次（油性肌膚可以多一些去角質次數，乾性肌膚一周半左右一次足以），漸入冬天后角質累積速度較慢，減少成一周一次就夠。

秋季護膚小常識五、保濕面膜常敷最有效

皮膚保養狂人的共同點就是：皮膚要比別人好，勤敷保濕面膜嗎最有效！除了解決整臉干荒問題，兩頰松垮的毛孔也會因為充飽水份而縮小一些，看起來較有彈性。

秋季護膚小常識六、溫和清潔避免刺激皮膚

換季時最好把夏天洗凈力超強的洗面乳收起來，改用溫和的清潔品，目的是要避免洗去肌膚所需的油脂。另外，選擇具有綿密泡沫的清潔產品也是減少刺激的方法之一!

千萬要記得洗臉是「用泡泡洗」，利用綿密結實的泡泡來清潔肌膚每一個部位，而不是用手直接接觸肌膚唷！

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