體檢前的食物「黑名單」，醫生也不一定告訴你！

預防疾病的有效方式之一就是按時體檢，為了讓體檢效果更加準確，不讓體檢白做，下面這些體檢項目的飲食禁忌一定要注意。

一、化驗血糖

1.食物會直接影響餐後的血糖，因此測空腹血糖應該禁食至少8小時。

如果早上7點抽血，則前一天晚上10點前最好別再吃任何東西。這一段時間可以少量喝一些白開水。

2.抽血化驗前一天，飲食以清淡為主，不要大吃大喝，更不能喝酒。

3.抽血化驗空腹血糖前，不能喝濃茶、咖啡等刺激性飲料。

如果覺得口渴，可喝少量的白開水、純凈水等，總量不宜超過100ml。

二、肝功能、腎功能檢查

1.抽血化驗肝功前2~3天，不能吃高脂、高蛋白飲料和食品。

因為這些食物會加重肝臟代謝負擔，導致肝功能異常，甚至出現高血脂、高膽固醇的檢查結果。

另外，肝功能檢查前24小時內不宜飲酒，否則會影響肝功能檢查結果。

2.抽血檢查腎功能前3天，不宜進食高蛋白食物。

由於蛋白質代謝產物是通過肝臟代謝、腎臟排泄的。攝入大量蛋白後，尿素氮在血液中的含量會大大增加，血肌酐值也會上升。

3.檢查尿常規要注意飲水問題。

正常情況下，成人每天應攝入2500ml左右的水，一晝夜的尿量為1500ml。

如果喝水過多，尿液被稀釋，尿的比重過低，可能造成腎功能不好的假象。如果喝水過少，尿液濃縮，不但尿比重增高，尿中一些細胞含量也會增加，可能造成腎臟灌注不足，甚至出現泌尿感染的假象。

三、心電圖、腦血流圖檢查

酒精可使血流加速、心跳加快，甚至誘發心律不齊或心率失常。

因此，做心電圖檢查前24小時內一定要禁酒，以免造成誤診。

飲酒後做腦血流圖會出現腦血流加快，造成血管梗阻的假象。

四、B超檢查

腹部B超檢查需要空腹，目的是減少食物對影像結果的判斷，只需檢查當天不吃早餐即可。

婦科B超、前列腺B超不用空腹，但檢查前要大量飲水，以幫助準確成像。

五、胃鏡檢查

為了清楚的看到消化道的粘膜、必須使被檢查部位保持乾淨。

如在上午做胃鏡，在檢查前一天，晚飯應該吃少渣、軟爛食物，晚上8點後不再進食。

如果下午作胃鏡，早餐、中餐都不要吃東西。

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