產前陣痛怎麼辦 婦產專家告訴你緩解妙招
在婦產科生寶寶的時候就會看到很多的大肚子媽媽捂著肚子，出了很多的汗。其實在生產之前有陣痛是正常現象，而且在有肚子疼的反應時不要緊張，開始的時候大概半小時甚至一小時疼痛一次。還有可能見紅，在開始有陣痛的情況發生就要收拾好待產包去醫院等待生寶寶。
有很多的人說產前陣痛也要疼很久才生，去醫院也是等著還不如在家疼痛一段時間。這樣的想法是錯誤想法，每個人疼痛的時間長短不一樣，所以在肚子感覺到下墜疼痛的時候就要及時去醫院，讓家人陪同不要過度的緊張。
產前陣痛的情況發生後非常無法忍受，那就要想辦法儘快的生下寶寶才行。在肚子開始疼痛的時候一定不要總在床上不動，產前陣痛其實就是寶寶在向下擠壓。所以要多走動寶寶才能儘快的生下來。
不要在疼痛的時候大喊大叫，這樣不僅沒辦法緩解疼痛。還消耗掉你的體力，還是留著你的體力在骨縫全開之後用，因為在快要生的時候會更加疼痛，家裡的人也要多鼓勵孕婦不要總是躺在那。
還有產房裡面有助產的欄杆，這樣你可以把住欄杆，用力的把住可能幫你緩解不少疼痛。在不疼的中間要深呼吸，這種疼痛沒人能代替，只能堅持把寶貝儘快的生下來才能解脫。還有一點家裡的人要準備好白開水，因為會出很多汗喝水要及時。【原創未經允許，謝絕轉載！】
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