注意，備孕不能吃的4種家常菜，比避孕藥還有效果，越吃越懷不上

萍萍和她老公結婚2年了，自從結婚起就沒有特意避過孕，都想著順其自然，有了就生下了，畢竟年紀也在這了，可是這麼久了，也沒有一次"意外」發生，就懷疑會不會是身體哪方面出了問題？因此兩夫妻抽空去了醫院，可也沒有檢查了個所以來，不知道不孕的原因為何？要是能查出原因還能對症下藥，現在什麼都查不出來，反而讓人束手無策。

或許有許多備孕媽也有同樣的情況，也正煩惱這事，可是你們並不知道，有時候我個日常生活中，有些常吃的食物如果長期吃也會起到避孕效果，如正在備孕的孕媽媽，還是建議暫時別去吃這些食物。

1：芹菜

芹菜我自己也愛吃，覺得挺好吃的，所以可能很多備孕媽也會經常去吃這道菜，但據報告，芹菜有殺精奇效，國外醫生有實驗發現，如果男性吃多芹菜就會抑止睾丸酮的生長，從而起到殺精作用，減少精子數量。如果連續數日吃，精子量就會明顯減少，甚至會少到你難以接受的水平。這樣的狀況一般要在停菜後幾個月才會恢復正常

2：胡蘿蔔

平時吃胡蘿蔔當然是好，因為它含有人體所需要的維生素，還有對人體好處的其它成分。可如果是正在備孕的你們就建議暫時不要吃了，美國新澤西州羅特吉斯學院的婦科專家研究發現，備孕媽如果吃過多胡蘿蔔，就會攝入大量的胡蘿蔔素從而引起閉經和抑止卵巢的正常排卵功能哦。

3：大蒜

這個配料，我想大部分備孕媽在炒菜的時候都喜歡往裡面添加一些，來提升菜味，但是大蒜也能起到殺精的作用哦，所以也建議少吃

4：木瓜

由於木瓜含有酶木瓜蛋白酶，而這種成份可與孕酮相互作用，因此它就成了一種很有效的「避孕藥」，木瓜的避孕效果真的很好，所以孕媽在備孕期間也少吃啊。

最後一種是咖啡，這個我想應該很多備孕媽媽都知道不能吃，但還是想普及一下相關知識，咖啡對受孕有直接的影響，如每天喝5杯以上的女性，受孕幾率就會降低50%哦。

最後再啰嗦一句：如果都清楚了，就行動起來吧，看看以上食物平時飯桌上是不是每餐必吃，如果是，小編真的建議正在備孕中的孕媽不要過量吃或長期吃，凡事吃東西都得有個量，過量食用不僅補充不了營養，還會帶來不良的影響。祝每位備孕媽都能迎來「好孕氣」

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