不是開玩笑，真是山羊瑜伽！在英國2小時課程收費25英磅

現在，你把瑜伽中的狗或貓伸展忘記吧，因為最近又掀起了新的上圖所示的瑜伽熱潮——山羊瑜伽。（新聞源自英國每日郵報）

讓山羊在你背上保持平衡，保持一段時間的伸展動作，也就是山羊瑜伽，在美國非常受歡迎，最近就傳到了英國。山羊瑜伽，這是美國農民Lainey Morse發明的，她說她的山羊讓她被診斷出患有自身免疫疾病。

與一隻棲息在你背上的小山羊保持平衡，聽起來可能不那麼令人放鬆，但教練認為這是一種很好的治療精神疾病的方法。

位於英國德文郡的ennywell Farm，剛剛開始提供兩小時的山羊瑜伽課程，其收費為25英鎊，而且已經預訂到9月份。 Donna McCheyne，這位老師，或者說是瑜伽修行者說到，課程「非常順利」，就像傳統的課程一樣。

「在我們的第一節課上，我們讓山羊爬到我們的背上，舔著我們的腳趾，咬著我們的頭髮，啃著瑜伽墊，這真是太瘋狂了，」她說。

「幽默讓瑜伽對那些經歷了困難時期的人更有幫助。」

她說，任何想要想像一隻羊如何幫助他們放鬆的人都會驚訝地發現，山羊的蹄子是多麼的輕鬆和溫柔。

這個動作難度可不小，有點像我國的雜技了。

「他們把一隻蹄子放在上面，然後你就知道了，你的背上有一隻安哥拉山羊。你的時間越長，他們就越有可能爬上你的身上，這就會鼓勵人們保持冷靜和放鬆。」

農場主的老闆Chris Murray說，當她建議他們設立山羊瑜伽課程時，他們認為她是在開玩笑。

「我不知道該不該把她當回事。」但我在網上搜索後發現，山羊瑜伽不僅存在，而且非常受歡迎。

山羊，不是唯一與瑜伽結合的動物，下一步可能是小豬仔。著名動物行為學家Roger Mugford博士說，山羊瑜伽具有治療效果是不奇怪的。

他說，這些動物可以降低心率，因為它們釋放了「擁抱化學」後的催產素，這種催產素產生的感覺與母親看著自己的寶寶或愛人看著對方時的感覺一樣。

但是他警告說，因為山羊會吃任何東西，甚至包括衣服，可能隨時大便，所以可能會讓人分心。

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