炎炎夏日水油到底該如何平衡？控油+補水的正確做法看這裡

夏天的熱情如火相信大多數妹子已經感受到了吧~除了盡情秀美好身材，控油的警鐘也應該要拉響了~身材曼妙穿著時尚的長腿少女一回眸卻是一個頂著大油田，妝容全花的慘樣，想一想我都替你感到尷尬。

水油不平衡是夏天的一大頭疼點，不但影響美麗還會導致肌膚不舒適，一直都在說水油平衡，妹子們真的懂得什麼是水油平衡嗎？

水油平衡是指肌膚不幹不油的良好健康狀態~隨著夏季的到來溫度的升高，皮膚容易缺水導致出油量增多，破壞了原有的水油平衡，出油量增大，導致了水油不平衡。想到自己油膩膩的臉蛋是不是覺得一刻都不能忍？那麼要怎麼才能做到水油平衡呢？

水油平衡需要控油和補水雙管齊下~

控油：

●面部的清潔很重要，嚴控洗臉水溫，夏天，天氣炎熱，很多人喜歡用冷水洗臉，冷水確實有清涼消暑的作用，但冷水會刺激皮膚的毛細血管緊縮，將臉上的污垢留存在毛孔內。其實夏季最適宜用溫水洗臉，不僅會很容易地將臟物去除，而且洗凈的臉才會有真正的清涼感。

●補充維生素B2，膚油脂分泌過多有可能是由於體內缺乏維生素B2，所以補充維生素B2，從根源上讓油光減少，多吃一些富含維生素B2的食物，如紫菜、芹菜、胡蘿蔔、動物肝腎、橙子等。

●注意控油產品的塗抹方法，逆著毛孔的方向，按從下到上、從內到外的方向塗抹，T區可以在第一次塗抹的5分鐘後加塗一次，進行重點控制。

補水：

●飲水飲食：每天8杯水，相信大家都有聽說過，特別是早上那一杯空腹，必須喝。加強身體的代謝，常飲還可以有助於改善便秘。至於飲食根據自己的身體情況，正常情況下以多種類，多水果，不吃辛辣冰冷為上。

●面膜補水：面膜是補水最快的一種方式，特別對於那些嚴重缺少的肌膚更可起到立竿見影的補水效果，前提是要選擇保濕精華液浸泡的面膜片才能起到更好的護膚效果。

●去角質：去除皮膚的老化死細胞、粗糙角質，提高皮膚代謝速度。使護膚品更好的吸收，達到補水效果。

選擇控油補水產品應該注意事項:

●選擇保濕產品的時候，最需要關注兩類特殊的補水保濕成分：一類是「抓水高手」，如透明質酸、骨膠原、補水因子，它們能牢牢「抓住」空氣中的水分來保濕皮膚;第二類是「鎖水高手」，如膠原質、彈力素、玻尿酸，它們具有親水性，能和皮膚里的自由水相溶並鎖定，使水分不易被蒸發。

●對乾性皮膚來說，選用產品時，需要含有適量的油分，可以保證表皮的油脂含量來鎖住皮膚細胞內的水分。而對油性皮膚來說，皮膚表面有適量的油分，反而可以控制皮膚分泌過多油脂，保持皮膚的油脂均衡。

●夏季潔面品千萬不能只強調洗凈功能，這時皮膚的油脂分泌機能特別不穩定，要及時更換溫和型的潔面品給皮膚溫柔呵護，最好選擇含有天然植物成分或添加了保濕因子的，而油性皮膚就算有去油需求也一定要選擇兼具保濕功效的潔面品。

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