一招搞定鐵杆擊球總是打短的問題
佛學
05-26
所有擊球高手的共同點之一是,在下桿之初使重心移向前腳。這會使得髖部和肩部向左轉動,觸球過程中右側身體發力,使桿面轉至垂直,增加桿頭速度和擊球力量。如果你的鐵杆擊球總是打短,問題可能在於,你在下桿時沒有及時將重心移至左腳。要解決這個問題,有一種簡單的訓練法。
左手握桿,使球杆指向目標,與地面平行。右臂向後揮動(模仿上桿動作),然後右手向前揮動,就像你準備與左手握手一樣。這自然會使得你的重心前移。你的右肩將會向下、向前轉動,做出有力的擊打。在球場上也要做出這樣的動作,只不過你現在是在與目標(即旗杆)握手,而不是與左手握手。
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