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夏天喝白酒,竟然還有這些好處?這是喝酒的理由?

炎熱的夏天,很多人都是喜歡喝點冰啤酒,而很少選擇白酒,司空見慣的事情了。大熱天的,哪家冰箱不放上幾瓶啤酒呢?畢竟大口大口的喝很是過癮,暢快淋漓哪個不喜歡呢?但是在暢飲啤酒的時候,如果飲食不當,容易給身體造成較大的傷害!那麼夏天究竟能不能喝白酒?夏天喝白酒究竟有哪些好處呢?夏天如何喝白酒?夏天喝酒又有什麼值得注意的呢?

其實夏天喝點白酒也是好處多多。夏天還是值得喝點白酒的。

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夏天喝白酒,好處多多

眾所周知,秋冬季節是人們喝白酒最多的時候,但是在夏季,有些人也喜歡小酌兩杯。

夏季天氣炎熱,人體新陳代謝旺盛,再加上日長夜短,睡眠不佳等原因,人們普遍容易出現全身乏力、食欲不振、口淡乏味、精神萎靡、身體消瘦等整整,即中醫所說的」苦夏」。因此,夏季喝白酒也是一門學問。

夏日小酌

夏天為什麼要來點白酒?

安神助眠

白酒中的成分很複雜,這些物質中有不少是人體健康所必需的。有失眠症者睡前飲少量白酒,有利於睡眠,並能刺激胃液與唾液分泌,起到健胃的作用。

安神助眠

減少肥胖

有些肥胖者或有啤酒肚的男士,也應該減少啤酒的攝入量,多喝點白酒,能減少脂肪堆積,減少肥胖的誘因。

男人減少肥胖

祛除濕氣

人到中年,夏天喝點白酒是非常必要,由於常年的工作勞累,有不少到中年的人患有頸椎病、關節炎、體內濕氣重等癥狀的,夏天如果喝啤酒會加重這些病症,適當喝些白酒反而可以活血化瘀,去除體內濕氣。

老人祛除濕氣

促進血液循環

夜晚服用少量的白酒,可平緩的促進血液循環,起到催眠作用。飲少量白酒可刺激胃液分泌與唾液分泌,因而起到健胃和止疼痛、利小便及驅蟲的作用。中醫用白酒治療疾病或做為強腎補劑已有很久的歷史。

夏天喝酒注意事項有哪些?

進入夏季,全國進入「烤箱模式」,這對喜愛白酒的消費者來說無疑帶來了極大的困惑:天氣這麼熱,白酒怎麼喝?

1、夏季飲酒忌混喝。喝白酒的時候千萬不要和可樂、汽水等碳酸飲料一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精增加肝臟負擔,喝白酒時,最好喝一些白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外。更不要多種酒混著喝,喝一杯啤酒再來一被白酒,接著是一杯葡萄酒,這樣很容易就倒下。

飲酒忌混喝

除了對身體會有傷害之外,如果混合著喝的話,還會特別容易醉。

2、夏季飲酒忌加冰。夏天的天氣炎熱,感覺加了冰口味更爽,其實不然,白酒與啤酒不同,白酒如果加了冰口味會變淡,香氣也隨之變淡。味道變差還是小事,主要是健康問題,因為白酒的主要成分是乙醇和水,當然還有少量的醛類等雜質。這些少量醛類是乙醇的氧化物,但對肝臟的損害卻高出乙醇10倍。醛類物質的沸點很低,能很快揮發掉。但是如果白酒經過冰凍或者加冰後,就會影響其揮發,增加醛類物質對人體(特別是肝臟)的損害。所以為了更好地享受夏日喝酒的美妙時光,還是不要冷凍或加冰了。

喝酒一定要注意哦!

3、夏季飲酒忌空腹。夏天喝白酒不要空著肚子喝,因為天氣熱很多人不喜歡吃飯,所以先喝酒再吃菜,其實先喝酒容易喝醉,在飲酒前半小時最好先喝些酸奶,這樣可以在胃壁形成保護膜,減少酒精進入血液。還可以吃些葡萄、喝點蜂蜜都不錯的。再喝酒對人體傷害會很小。所以為了不傷身體、不影響工作,還是先吃點飯再喝酒吧!

4、夏季飲酒忌過量。合理飲酒能使人精神愉快,而且有利於身體的健康。在中醫上,白酒屬於辛熱之物,有刺激性,能擴張心血管,使血流加快,科學已證實,每日攝取一些酒精飲料會降低男性心臟病的發病率。但夏季喝白酒切忌過量,一是因為在夏天的飲食中忌諱上火的辛熱食物,二是喝的太多容易造成肝臟負擔過重,影響身體的自身代謝。

5、忌邊喝酒邊抽煙。「酒醉可以煙解」的說法,是不科學的。邊喝酒邊抽煙,危害更大,因為酒中的乙醇刺激血液循環系統,加速血管擴張,從 而使人對煙中的尼古丁等有害物質吸收量增大,其危害將加倍。一項新研究結果也表明,煙酒同用會加重宿醉狀態。

6、有以下疾病的朋友忌喝白酒

患有心臟病、糖尿病、肝臟病、腦血管病、胃病、高血壓、高血脂者,任何情況下、任何時間都要忌酒。還有一種情況不得不說,如果必須要開車的話,也是要忌飲酒的,為了自己和他人的生命安全,切記開車不喝酒,喝酒不開車!


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