女人腰眼太淺容易患上疾病，嚴重還可能致不孕

懷孕 05-27

女人腰眼太淺容易患上疾病

一、心腦血管疾病

心腦血管疾病是脂肪堆積必然會出現的一種病症，因為脂肪堆積過多，會讓血液活性下降，同時會讓血液變的十分粘稠，從而導致血液難以經過一些細小的血管，甚至這些血管還有可能會被血液中的脂肪給堵塞。

常吃這些預防

1、蘋果中含有的抗氧化劑有助於保護神經細胞免受氧化應激反應，降低了人們患上認知障礙症的風險。

2、香蕉中所含有的膳食纖維、鉀元素、維生素C和維生素B6協同工作，能確保心臟處於最優的工作狀態。

3、葡萄中富含的白藜蘆醇，燃燒脂肪的效果特別好。美國喬治亞大學的研究者發現：白藜蘆醇能導致脂肪細胞的分解速度比正常速度快出2.46倍。

二、體內臟器遭受損傷

脂肪的堆積不僅只是堆積在身體的某一部位，身體內部的脂肪堆積往往是全身性的，包括身體內部的五臟六腑，都會堆積大量的脂肪。

而身體臟器的脂肪堆積過多，便容易誘發多種疾病，諸如脂肪肝等病症，都是由於脂肪大量堆積所導致的，而人的五臟六腑很重要，可以說五臟六腑中的任意器官出現了病變，危害都十分巨大，甚至有可能會導致壽命遭受影響。

4種消脂果蔬最給力

西芹

西芹營養價值非常高，而且內含熱量很低，含有豐富的纖維，能夠有效促進腸胃的蠕動，幫助消化。西芹還含有大量的鈣質，可以「強筋勁骨」；含有鉀，可減少體內的水分積聚。

黃瓜

黃瓜有美容養顏、瘦身纖體的功效，是護膚瘦身絕佳「產品」。水分程度高，含多種維生素，能促進排泄腸內毒素，且含有一種可抑製糖類轉化為脂肪的丙醇二酸，常吃黃瓜可以減肥。

大豆

受歡迎理由：大豆含有豐富的蛋白質，與人體所需的氨基酸，既能通便，還能降低膽固醇含量。其中澱粉多為抗性澱粉，消化吸收慢，產生能量低。因此作為主食服用，不僅可以達到飽腹，還可以減肥，是一種很好且平衡的減肥食品。

蘋果

大家都知道蘋果減肥法。蘋果中含有多種維生素、礦物質與可溶性膳食纖維，對胃腸道的健康和蠕動有促進作用。它獨有的蘋果酸，可以加速新陳代謝，減少皮下脂肪，所含的鈣比其他水果豐富，也可減少引起下身水腫的鹽分。

三、婦科疾病

女人身體內部的脂肪過多除了會導致心腦血管疾病之外，還很容易誘發婦科疾病，這是為何呢?有科學家研究表示女人體內脂肪超標患上乳腺癌的幾率會大大增加，要知道婦科疾病並不僅僅只是女士生殖系統的病變，乳腺癌同樣是婦科疾病，並且是最危險的婦科疾病之一。

夏天常飲酸梅湯有效預防乳腺癌

酸梅湯解油膩增抗病能力

專家在向女性白領推薦酸梅湯的同時也提醒大家一定要注意選擇。市面上常見添加了各種添加劑的勾兌型酸梅湯其實對身體非但沒有保健作用反而危害健康。可以選擇老字號的品牌，無論從天然度及品質方面都比較有保證。

據專家介紹，酸梅湯是一種以烏梅、山楂、陳皮等天然原料熬制而成的健康飲品，其原料烏梅、山楂具有良好的解油膩功效，而陳皮更是可以抑製糖類轉化為脂肪，不僅如此，酸梅湯中還含有豐富的礦物質、維生素、微量元素、膳食纖維等營養物質，因此，常飲酸梅湯可以有效的控制、去除人體內沉積的油膩並提高自身機體的防病抗病能力，極為適合白領女性。

四、生育問題

體內脂肪堆積過多的女人還會出現各種各樣的生育問題，因為體內脂肪堆積過多，會導致女士的卵巢活性下降，從而影響到卵子的質量，而女士們卵子的質量遭受了影響，自然會為孕育後代這件事情增加無數的變數。