一杯苦蕎茶，功效多到你想不到！

作為一種純天然的健康茶品，苦蕎有著豐富的營養價值，適合我們大多數人的飲用的，但是就算是這樣苦蕎茶也是存在著比較明顯的飲食禁忌。下面就給大家說說苦蕎茶的食用價值和禁忌。

苦蕎茶其所含蘆丁可軟化血管，具有降血脂、降血糖、降血壓，減肥敗毒、清理人體垃圾、激活胰島素分泌等功效。富含蛋白質礦物元素和人體必須的9種脂肪酸、亞油酸等生物活性物質。

可健脾開胃、通便潤腸、美容養顏、醒腦提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人體機能，具有神奇的養肝、護肝和解酒功能，是便秘患者和現代「富貴病」的剋星。

食用禁忌：

一、胃寒、胃病患者

苦蕎茶有著調節胃酸過多癥狀的功效，但苦蕎茶整體屬於寒性茶。

如果患有胃病、胃寒的患者服用後，會引起反酸水以及腹瀉的情況發生。

二、低血糖、低血壓患者

苦蕎內含有一種叫做的蘆丁的物質，這種物質具有降血壓、降血糖、降血脂的食療作用。

如果低血糖、低血壓的人群服用後，會加重自身病症，嚴重的甚至會危及生命。

苦蕎茶屬於純天然的健康茶，營養價值非常豐富，具有良好的養生食療的作用，適合大多數人群長期食用

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