看了日本女星的費洛蒙妝，果然人100％靠外表啊

要說放眼整個亞洲，哪國妝容最有看頭，島國當之無愧。看了下面這些精緻、細膩且風格多變的妝容，除了讚歎好美，咱們也得學會幾手。

講乾貨前，先安利你們一部劇。繼《東京女子圖鑑》和《校對女孩河野悅子》之後，最近又有一部日劇火爆——《人100%靠外表》（你們聽聽這名字起的）。這部劇講述了對化妝打扮一竅不通，毫無女人味的理科系女子城之內純和同事一起進行「美的特別研究」，期待變成有魅力的女性。

實際上簡直就是一部有劇情的美妝教學片，請看這詳細的妝容步驟講解：

看劇的過程中你會讚歎日本美容事業的高度和精度，能學到超多實用的美妝知識，會感嘆世界上沒有醜女人，會為她們的蛻變開心，也會堅信自己可以變得更美。

蛻變前後

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日系妝容的辨識度很高：

像瓷娃娃一樣無暇、白皙的肌膚；

不管顏色濃或淡，都會幹凈明亮的眼妝；

明顯的腮紅色彩卻不突兀；

如花瓣般嬌艷欲滴的飽滿唇妝。

在這幾個特點下，又分出許多不同的妝感。日系妝容強調細節也看重整體的和諧和個性，日本女生不會千篇一律的一字粗眉或者咬唇妝，每個人都有自己不同的樣子，她們不會以追求大眾審美下一模一樣的臉為美，而是根據自身特點和喜好選擇妝扮方式。

下面，我們整理出四種最具代表性的日系妝容，對細膩到「可怕」的日妝一探究竟，為大家貢獻一些乾貨。

費洛蒙妝

何為「費洛蒙妝」？小性感在日本稱作為「費洛蒙感」，是最流行的女性新指標。皮膚通透，雙頰微微透出緋紅，眼神流露著嬌羞與柔情，格外迷人。打造出這種既有成熟女人的風韻，又有少女的羞澀的味道，就是「費洛蒙妝」。

永遠少女感爆棚的森繪梨佳是詮釋「費洛蒙妝」的最佳人選。腮紅的運用是費洛蒙感的關鍵，要求白皙的肌膚上透出自然紅潤的健康好氣色。

首先要說的是腮紅顏色的挑選。日系妝容通過顏色來表達氛圍、狀態和感覺是相當精準，說是春妝就會讓你看到春天的氣息；說是少女妝就真能感覺出少女的青春甜美。十幾種甚至幾十種腮紅顏色不是白白存在的。最能代表少女的顏色是桃粉色、暖橘色和珊瑚色。

其次，就是掃腮紅的位置。費洛蒙妝普遍都是高位腮紅，並不是我們通常理解腮紅要畫在顴骨的位置。用下圖舉例，從眼下肌膚的位置橫向向太陽穴處掃，反覆眼周圍泛出紅暈，營造一種楚楚可憐的萌態，好似少女迷茫懵懂的狀態。這種腮紅畫法減齡效果突出，你一定要學起來。

除了眼下外，你也可以按照常規把腮紅用在蘋果肌的位置，但一定要適當配合高光來呈現出臉頰飽滿的狀態。大家都知道，蘋果肌豐盈是青春的符號，所以這樣的腮紅畫法同樣可以減齡。但要注意兩點：一個是顴骨本身高的人不適合這個方法，會令顴骨更加突出；二是高光用量要謹慎，否則會出現油亮感，還會令臉顯大和寬。

突出妝容整體色調和層次，是日系少女妝的另一要點。看下面這兩張圖，眼妝上用帶有珠光的蜜桃米色大面積暈染，在眼尾或下眼線用粉色加以點綴；唇部是更深一些的玫粉色，帶有水潤的光澤感；臉頰用同一色調的嫩粉色從眼下至蘋果肌由深到淺做暈染，在眼妝與唇妝間起到過度的作用。整體妝容有輕重有層次，而且保持了很高的和諧度。

這個妝也是如此，雖然色彩濃郁但妝面卻很乾凈。橙色系的腮紅與明橘色的唇膏相呼應，眼部則用米金色的珠光眼影做暈染，少了嬌嫩卻多了元氣。

注意看，下圖中森繪梨佳的睫毛是藍紫色的。它沒有用普通的黑色睫毛膏去刷，所以就沒有那種凌厲和明顯的妝感。相比之下淺色睫毛膏的輕柔和俏皮更能與年輕的少女感相呼應。我們總覺得黑色睫毛膏才最能顯出睫毛的纖長濃密度，但其實一個好妝的關鍵不在於每個部分都要發揮到極致，而在於妝容上整體劃一的感覺。

日系少女妝的另一大特點就是唇妝，所有妝容的唇妝都充滿了水潤的光澤感，肉嘟嘟的很討喜，比起啞光質地的唇膏會顯得唇部更豐滿，人更青春活力。

人氣超高的日法混血模特山田直美，小蘿莉般萌萌噠。

「石原仿妝」一直是彩妝界除了「森繪梨佳同款」的第二熱搜辭彙，元氣少女妝的代表之一，看過仿妝教程的人就知道，她妝容的兩個關鍵點也在於唇部和腮紅。

與森繪梨佳的濃濃少女味不同，石原里美和比留川游的少女妝多了一份溫柔。雖然腮紅也刷在高位，但用量減弱了不少，更日常一些。

所以如果大家想要效仿這類妝容的話，建議學習這一版，更適合咱們的民風和國情。少女用什麼腮紅呢？

CANMAKE 花漾柔啞胭脂＃3珊瑚橙

價格：96元

推薦理由：粉質顯色度很好，搭配的刷子也很好用。但正是因為顯色度好所以容易有妝感，建議下手的時候要輕。這個顏色如果刷好了是日式小清新的感覺，暖暖的，適合黃皮。

Visee 唇頰兩用霜＃RD-1

價格：約89元

推薦理由：這是這個系列中最顯白的正紅色，上臉後是從皮膚里透出來的健康血色，很有元氣。質地水潤不黏膩，延展性強，內含的保濕美容液成分讓它在用作唇膏時也足夠滋潤。完全不挑皮，不管什麼膚色都可以放心使用。

RMK 基本單色胭脂＃05

價格：約238元

推薦理由：三文魚色，是一個直男根本看不出你刷腮紅了的顏色，特別乾淨自然。粉質細膩軟糯，不飛粉，略帶細微閃片帶絕對不會放大毛孔。雖沒有華麗的包裝，但有驚人的內在。

JILLSTUART 甜蜜愛戀腮紅＃4

價格：330元

推薦理由：這款大熱的是二號，但這次推的是4號，香橙果糖色。比2號的橘調更濃郁，更顯活潑，適合所有膚色。

拉杜麗 花瓣腮紅＃02

價格：約838元

推薦理由：外貌控必入的款。這款是蜜桃粉，不是純啞光的，花瓣根部的淺黃色是珠光，所以上臉後會有自然的光澤感。不易脫妝而且妝感自然，不會有下手重了變成猴屁股的可能。

專業的職場妝

日本女性妝容讓人佩服的很大一個原因就是——妝容高度符合場合和身份。既然是上班就絕對不會打扮得花枝招展，通過妝發的整潔和端莊來展現自己對工作負責的態度和專業精神。過多的色彩在職場妝容上毫無用武之地，大地色是絕對的首選。髮型方面，要齊整利落，長發必須梳起來，尤其是服務行業更是要求嚴格。不管你是工作多年的OL，還是初入職場的新人，都可以學習日劇中的職業女性造型。

《峰女壁女》中，伊東美咲和深田恭子的造型就是典型的職場妝。底妝乾淨，強調輕薄的透明感。眼妝基本都是睫毛膏＋利落的內眼線，簡簡單單的讓眼睛看起來很有神就好。

唇妝會選擇有光感的唇膏，接近於自然的唇色，營造簡單淡雅的感覺。

新垣結衣在《勝者即是正義》系列中飾演一個律師，也是以很乾凈的職場妝出境。其實這個妝與Gakki平時的妝容沒有什麼區別，甚至她平時的妝更淡，連睫毛都不刷。看來長的美真的能省不少錢。

髮型也是很簡單整齊，雖然我們都知道日本滿大街黃頭髮的女生，但在很多行業中，女生的妝扮依舊是遵循專業第一，個性和個人喜好其次的原則。

前一陣大火的《東京女子圖鑑》里，雖然水川麻美飾演的角色從事的是時尚行業，但妝容依舊是很淡雅的，只是髮型變得豐富了一些。單獨把頭髮梳成一個低馬尾對於一些人來講可能會怕顯臉大，但如果在臉兩側留些碎發，做出先向外再向內的弧度，就能夠在很大程度上修飾到臉型。

雖然妝感看似簡單淡雅，但其實一樣都不少。職業OL妝在腮紅上可以選擇這種靠近膚色的米棕色，即提升了妝容的精緻度與質感，又很健康自然。

綾瀨遙的這個妝面可以作為這類妝容的高清範本。眉毛隨著眉形輕輕描繪就好，建議選擇眉粉，因為眉粉畫出的眉毛比較柔和，不會給人感覺太過凌厲；自然的內眼線與卷翹纖長的睫毛是基礎也是必要，另外如果像這樣在卧蠶處用一點米色珠光來點綴的話，眼妝會更完整；唇部選擇質地潤澤的奶茶色。這樣一個妝，整體就給人很精緻又極具親和力的感覺，是最標準又完美的OL妝。

大地色的眼影是OL妝會用到的單品，但當用到眼影時，就要減淡眼線或睫毛的部分，不然對於日系OL妝來講就會太濃重。

職場妝容里最重要的莫過於妝面的乾淨整潔，而妝面乾淨與否歸根結底還是要底妝乾淨才可以。下面這幾款底妝產品的妝效，大部分都是帶有光澤感的，而且妝效自然又通透。

資生堂 絢亮緊緻粉底液

價格：480元／30ml

推薦理由：主打光澤肌，添加了明亮反射複合物，利用打光板的原理淡化陰影，讓底妝透出自然通透的好光澤。質地稀薄，流動性和遮瑕力都不錯，妝效持久而且稍微出點油會更美。

CPB 光緞粉底液

價格：980元／30ml

推薦理由：質地輕薄滋潤，妝效自然，而且帶有一定的水光感。它的口碑已經不用再多說什麼了，就是有錢就一定要買。

黛珂 珍萃精顏修護粉霜

價格：1600元／30g

推薦理由：日系養膚粉底，用肉眼能真切的感受到它的好，對皮膚沒有負擔，卸妝後膚質不會變差。上妝後妝感很輕很通透，時間越久與肌膚的融合度越好。質地在粉霜中是算輕薄的，流動性很好，比較滋潤，適合干皮或混干。

Twany Century 極致粉霜

價格：約1229元／30g

推薦理由：Cosme大賞常年評分6分的神作，一款養膚粉底，走自然偽素顏的路線。沒有黛珂那麼滋潤，但遮瑕力比它高一些。幾乎沒有什麼流動性所以動作一定要快。與肌膚的融合性很好，上妝半個小時後之後就會變得特別自然，有輕微光澤，而且妝效持久。

Elegance 極致歡顏蜜粉餅

價格：約918元／27g

推薦理由：除了底妝外，少了好的定妝產品也不成。它有種高級香的味道，粉質柔滑輕薄，不透明，有一定的修飾和提亮的功效，但很自然。上臉後有霧面柔焦的效果，跟美顏相機2-3檔差不多。一共六個色號，據說6號的控油能力弱一些適合干皮一點，1、2、3號不帶閃，4、5輕微光澤，在不知道買哪個色號的情況下，可以選擇最大眾的1號。

高級的性感熟女妝

如果說費洛蒙妝是屬於甜美少女的，OL妝是屬於職場的，那這類妝就是為充滿女人味的成熟女性而生的。有女人的魅惑和柔情，性感但是不做作不低級，在有聚會時畫這麼一個妝絕對秒殺全場。

Smith楓長的很溫婉，氣質溫婉的女性化上性感的妝容，風情是更迷人的，融合優雅端莊的性感更有層次，耐人回味。眉弓骨處有個輕微上挑的弧度，整體由粗至細。眼妝用淡雅的紫色眼影輕掃，再用咖色眼線筆沿著睫毛根部的後半段自然描繪。唇部選用偏霧面效果的玫紅色來填滿唇部。

而森繪梨佳有著厚厚的嘴唇和顏色偏淺的瞳孔，用暖棕色的珠光眼影會與她瞳孔的顏色更相稱，鏡面質地的紅色唇釉更能突顯出她嘴唇飽滿的優勢，所以她所呈現出這類妝容的效果就是性感嫵媚的。

茶色、杏色是屬於輕熟女的色系，這種顏色的妝容會給人溫柔、充滿柔情的感覺。

像林田岬優和石原里美這個妝就屬於杏色系。眉型自然描繪，用暖杏色啞光眼影暈染在眼窩，腮紅輕掃在臉頰，唇膏是同一色系但偏深的豆沙色，既融為一體又有層次深淺，這種是溫柔小女人感覺的輕熟女妝。這就是我們上面所說到的日妝會因人而異，不同的相貌有不同的畫法和感覺，而不是同一模式照搬。

熟女妝與少女妝在腮紅的處理上是很不一樣的。下面這張圖就能明顯的看出腮紅是處於臉側偏下的位置，然後慢慢向斜上的顴骨後方做暈染。

我們總說要學習日系妝容，特別值得學習的一點就是她們對於顏色運用。我們總會說「亞洲人不要用粉色、橘色眼影，容易顯得眼睛浮腫」，但其實在日本女生看來，沒有什麼顏色是不能用的，只看你到底會不會用。

眼部整體用香檳色打底，在眼周尤其是下眼瞼的部分，用灰色來做暈染，這樣既代替了眼線，又突出了眼睛的深邃感。腮紅選的是帶橘調的粉色，與唇部的桃色和眼妝的香檳色都能搭上，還能在兩者間起到調和的作用。

但如果你對色彩的運用沒那麼熟練，那就還是像下面這樣選擇同一色調的比較保險。可以先從不同的暖色調或冷色調練起，因為都同屬一個色調，所以即便顏色不同也不會不搭。

這麼多妝容的圖看下來，有沒有發現她們的底妝都有種自然的光澤感。在日本很流行偽素肌，就是皮膚看起來很好，完全沒有妝感，但其實是化了妝的。他們有很多的貴婦級底妝產品都添加了養膚成分，在上妝一段時間後，粉底能與肌膚有融為一體的感覺，稍微出點油會更美，打造奶油肌的效果。

熟女妝與黑茶發色是最搭，兼具優雅和洋氣。如果散著頭髮，建議在發尾卷出一點小弧度，不用多，因為大捲髮與這個很完整的妝搭在一起會有種太隆重的感覺。

這類妝容每一個環節都很重要，是個很完整的妝。但若說什麼最能體現性感，還是唇妝，唇膏的顏色和對唇形的描畫，都是性感的關鍵。用帶有光感，質地滋潤的唇膏，即使顯色度和飽和度高，也不會給人過於隆重或咄咄逼人的感覺。

ADDICTION LIPSTICK SHEER＃007

價格：約186元

推薦理由：它家除了眼影，其他東西也很不錯，比如這個口紅。質地很滋潤而且填唇紋技術一流。007是很好看的豆沙色，深唇塗起來偏深，淺唇塗起來偏淺。

THREE Velvet Lust Lipstick＃06

價格：約215元

推薦理由：共19個色號，其中6號是森繪梨佳的同款色號～偏絳紅色，顯白又提氣色，含有50%的保濕成分，所以上嘴後很好抹也很潤澤。

資生堂 心機彩妝星魅唇膏

價格：260元／4.1g

推薦理由：兼顧口紅的顏色和唇膏的滋潤，質地順滑，輕輕一抹就能上色而且略帶微閃，會顯得嘴唇很飽滿。所有顏色幾乎都是粉紅色系，區別不大，看個人喜好選色號。

LUNASOL 魅澤唇膏＃35pink beige

價格：299元／3.8g

推薦理由：雖然日月晶彩的眼影比較有名，但唇膏也毫不遜色。這五個色號都很好看，但是35號是日雜出鏡率很高的顏色。偏粉的奶油杏色，甜美可人又很溫柔的感覺，就像天生的唇色，非常日常，但顏色偏淺，深唇慎入。

CPB 瑰麗唇膏（芯）＃315

價格：450元／4g

推薦理由：特別御姐的一個玫粉色，但看可能覺得不適合黃皮，但其實對黃皮還是比較有好的。質地滋潤，提氣色顯氣場，但是並不日常，比較適合有活動或者聚會的時候用。

酷感厭世妝

就如費洛蒙妝是森繪梨佳的代名詞一樣，厭世妝就是小松菜奈的代名詞。沒有高位腮紅和水嫩的唇，取而代之的是黑色下眼線和霧面紅唇。這個「厭世妝」的名字雖然聽起來有點消極，但其實充滿個性美，如果你去參加戶外音樂會或者一些派對，這款妝容會讓你很出彩。

這張高清近照就能很清楚的看到，nana的眼妝是以黑色眼線為主。先沿著睫毛根部畫出上眼線，在眼尾處不用畫得太精細；從眼頭開始在下眼瞼輕輕的畫出內眼線，到末端處加重；最後在上下眼尾的交界處做暈染，模糊界限。

日本混血模特megumu也是這類酷女孩的代表，但她與nana的清冷相比，酷感更強，所以在她詮釋下的厭世妝多了股痞氣。另外，不管是megumu還是nana，在底妝上都沒有厚重的感覺，也不會刻意遮蓋雀斑和小痦子。

根根分明的下睫毛也是nana版厭世妝中鮮明的特點，如果沒有畫下眼線，可以用深色眼影在下眼瞼做暈染。

厚嘴唇的女生很適合這類妝容，飽滿的正紅色或者絳紅色的唇妝與之搭在一起，這種酷感會變得更冷艷與和諧。

水原希子版，小煙熏的感覺更強烈。用灰棕色的啞光眼影在眼窩處做大面積的暈染，然後沿著睫毛根部畫出眼線，並隨著眼尾的走勢順勢上揚。像kiko一樣眼窩深邃的姑娘可以效仿此妝。

如果你眼皮比較薄，可以從中段開始稍加粗一些，但如果是雙眼皮比較厚的人只需填滿睫毛根部就可以。

以上這款妝容關鍵全在於眼妝，眼影眼線睫毛膏，缺一不可。而眼影方面最好也選擇區別於普通大地色的冷色系煙熏色，或是比較特別的紫灰、枯葉綠，都比大地色更能彰顯出妝容的個性。

EXCEL 四色眼影＃SR02

價格：約100元

推薦理由：被稱為平價版的lunasol，雖然價格便宜但效果卻很驚人。粉質軟糯細膩，顯色度較高而且珠光效果很自然，四塊顏色能搭出兩種風格，物超所值。

KATE棕影立體眼影盤＃BR-4煙熏棕

價格：149元／2.2g

推薦理由：這個色號並不是日常的大地色，而是適合畫小煙熏妝的顏色，以灰調為主。他家眼影一直都是口碑產品，粉質細膩而且親膚度高，又很平價，買來練手也不心疼。

SUQQU四色眼影＃05蒼雫

價格：約452元

推薦理由：2017新推出的款中，這個色號最為特別，其中左下角的灰紫色不算日常但完全能hold住。日系眼影中的紫色特別適合亞洲人，完全不會顯眼皮腫，粉質也很細膩，值得入手。

植村秀 如膠似漆眼線筆

價格：235元

推薦理由：被大家譽為最適合畫內眼線的一款眼線筆，畫出的眼線一氣呵成，很順滑，不會粗細不均勻。防水性很好，帶妝八小時幾乎無暈染。共五個顏色，因為都偏深所以大膽地挑選彩色的也沒關係。

KOJI Dolly Wink益若翼睫毛膏

價格：78元

推薦理由：在日本葯妝PALAZE和Cosme上人氣都很高，而且也被很多人列為最喜歡的日系睫毛膏之一。刷出來的睫毛根根分明，不結塊，溫水可卸。

KISS ME 摩天飛翹卷翹優質防水睫毛膏

價格：128元

推薦理由：有纖長和濃密兩種，但其實效果都不會差太多。防水配方，不易暈染，而且裡面添加了四種成分，可以起到滋養睫毛的作用。

圖片來源

視覺中國 / 東方IC / ins

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