宮寒不孕需脾腎雙補

宮寒不孕是中醫的一種說法，指女性月經經常錯後、量或多或少、色暗紅、有血塊，小腹冷痛或脹痛，白帶色白、量多，大便溏泄，小便清長、色白質稀。平時常有畏寒肢冷、眼瞼浮腫、腰痠腿軟、乏力、食欲不振、面色萎黃、精神萎靡等癥狀。患者結婚多年不懷孕，或懷孕即流產。中醫認為這些癥狀是脾腎陽虛的表現，多是由於先天不足，腎氣虧缺；或是早婚多產；或久處寒冷的環境，保暖不好，又過於勞累，耗傷了腎氣，以至於元陽不足而不能成孕。

腎藏精，主管生殖，為先天之本；脾主運化，統管血運，為後天之本。腎陽虛則不能溫暖脾臟，脾虛則血無生化之源而出現血虛，使全身的臟腑、四肢、百骸得不到營養，進而出現上述癥狀。患者營養不足，生理活動沒有動力，更缺少物質基礎，要生育當然困難了。必須先溫補脾腎，調理月經，才能懷孕生子。治療脾腎陽虛的不孕應溫腎健脾，調經促孕，常用中藥有肉桂、附子、紫河車、乾薑、人蔘、黃芪、山藥、白朮、熟地、當歸等，常用中成藥有艾附暖宮丸、烏雞白鳳丸、金匱腎氣丸、人蔘歸脾丸等。具體用哪些葯，應到醫院找大夫辨證診斷，由大夫決定。

宮寒不孕在生活上要注意別貪涼。冬天應注意保暖，要美麗但不要凍人。夏天少吃或不吃冷飲。天氣炎熱時穿著單薄，但腹部最好不要裸露於外，以免受涼。飲食上可以多吃些羊肉、生薑、小茴香、山藥、蓮子、桂圓、大棗等。下面幾個食療方子有輔助治療作用。

1.當歸生薑羊肉湯：當歸10~15克，生薑10~15克，精羊肉90~120克，同煮，吃肉喝湯，每日1次。寒多者可多加生薑；經期腹痛而有嘔吐者加陳皮、白朮。

2.生薑紅糖泥：生薑500克，紅糖500克。將生薑搗為姜泥，混入紅糖，蒸1小時，曬3日，共九蒸九曬。最好在夏季三伏天，每伏各蒸曬3次。在月經期開始服用，每次1匙，每日3次，連服1個月，服藥期間忌房事。溫暖胞宮、對婦女宮冷不孕有效。

3.靈脾地黃酒：仙靈脾250克，熟地150克，白酒1 250毫升。將上藥共粉碎，紗布包貯，用酒浸於凈器中，密封勿透氣。春夏3日，秋冬5日，方可開取飲用。每日適量溫飲之，但不得大醉。溫腎助陽，適用於婦女宮冷不孕。

小貼士：不孕症是指女性結婚後夫妻同居一年，不避孕而未懷孕的病症。如果能懷孕但習慣性流產、早產或胎死宮內，稱為不育。妊娠、生育是一個複雜的自然生理過程，包括了卵子與精子的產生、運行，精卵結合，孕卵的運輸、著床生長、發育及成熟，等。這些環節中的任何一處出現問題，就都會造成不孕症。此時，男女雙方都應該去醫院檢查。

摘自（文/賴安妮 副主任醫師 中國中醫科學院西苑醫院）

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