護膚｜多久補一次？如何選擇SPF指數？……關於防晒的Q&A解答time！

五月已經到了不防晒會死的季節了，你的防晒步驟還沒上線嗎？關於塗抹防晒霜這件事情並不只是往臉上和身體塗就完事了！你還需要知道更多關於防晒的知識，否則做的一切都是徒勞！多久補一次？如何選擇SPF指數？這些經常會被問到的問題小編今天都給大家解答！

Q：大家一直說的SPF和PA值都是什麼？

A：紫外線按照波長可以分為UVA、UVB和UVC，其中UVA和UVB可以對人體皮膚造成傷害，殺傷力是UVA＞UVB，UVB 會晒黑然而UVA會穿透皮膚的真皮引起晒傷。而SPF值和PA值就分別表示對UVA和UVB的防護能力，SPF數值越高、PA「+」越多，就表示防護力越強。

Q：防晒產品真的要每天塗抹嗎？

A：當然！防晒不只是為了不晒黑，更是為了不讓肌膚加速老化。看看下面的圖吧，每月的紫外線量都不容小覷！而且五月的紫外線甚至強過六月，你忍心讓肌膚遭受摧殘嗎？

Q：家中或者外出，該如何選擇SPF30或者SPF50的防晒產品？

A：基本上如果居家或者稍微外出一會兒，SPF30的防晒產品就夠了；但是如果要出門的話就要按照出門時間和紫外線的程度選擇SPF50或者SPF50+的產品。

Q：如何正確在臉部塗抹防晒霜？

A：

1、在臉上五點（額頭、臉頰兩側、鼻尖、下巴）塗抹上防晒霜。

2、輕輕塗抹均勻即可！等待防晒霜成膜，就可以抵禦紫外線了！

3、髮際線內側、下巴下面、耳後和耳朵還有脖子後面也別忘了！

PS.就身體來說，胸前、手指甲和腳趾甲內側和膝蓋處也是比較容易忽略的部位，一定要記住也要塗抹防晒霜哦！

Q：一早就塗抹了SPF50指數的防晒產品，可以安心一整天直到晚上嗎？

A：如果你在室內那完全可以，但是如果你在室外的話，2-3小時補塗一次防晒產品很有必要！

（*圖片均來源網路）

太忙沒空看？那都不是大事兒！

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