想被贊年輕？除了看臉這些保養更重要

夏天到了，裸露在陽光下的身體細節往往比臉要更誠實，也許只因一處平日並未關照到的部位，就能讓你精心營造的「凍齡」形象全線崩潰。年輕還是顯老？靠的不僅僅是臉，更取決於下面這些身體部位的保養程度。

頸部

頸部皺紋和鬆弛幾乎是女人的一大硬傷，許多看臉美如仙的女星都被它拉低了顏值。

冰冰女神的顏值真是沒話說，可是頸部皮膚保養的就沒有臉那麼好了，因為有點嬰兒肥，脖子顯得有些臃腫不夠纖細，頸紋也是蠻深的。

如果單看臉，陳意涵絕對是十八歲的元氣少女顏，可是看脖子上一圈圈明顯的頸紋，立刻將年齡暴露無遺。

89年出生的Lily Collins在顏和身材的保持上一直不錯，不知是不是經常健身的緣故，緊實又光滑的頸部總是讓她看起來卓而不群。

奔四的Jessica Chastain不僅臉保養得好，身體肌膚也是一樣。頸部白晰光滑，完全看不到明顯的鬆弛和頸紋，看起來既年輕又優雅。

有些人的頸紋是先天的，而大多數人的頸部干紋、深紋和鬆弛都是後天造成的，除了年齡增長保養不當以外，經常低頭看手機、長期日晒等也會導致頸紋提前現。

嘗試這樣保養吧：

做好頸部防晒：紫外線是造成頸部皮膚老化的元兇，特別是在露膚度較高的春夏季，防晒工作應從頸部下頦延伸至胸肩部。

選擇合適的枕頭：過高的枕頭會令頸部血液循環不暢，產生色斑和暗沉。而太軟或太低的枕頭，會讓頸部在睡眠中過分自由，造成頸部堆積皺紋。

手部

手部皮膚的老化速度是面部的8倍，雙手比臉部更容易出現皺紋、鬆弛、膚色不勻和色斑等問題，就算塗再時髦的美甲，戴再大顆的鑽石，也掩飾不了年齡感。

Dita Von Teese是公認保養得好的女星，可是一旦拍到了手部細節，就被鬆弛和皺紋出賣，再大的鑽石也掩飾不了的年齡感。

如果只看手，真的沒辦法跟Sophia Bush那張美麗的臉對上號，粗糙的手背和關節處的皺紋很難讓人相信她其實只是個八零後。

一直走麥色膚健康陽光路線的Blake Lively，雖然皮膚不算白晰，但是手上的皮膚非常細膩光滑且膚色勻均，戴上鑽石戒指更有一種高級美，這才是Queen的正確打開方式。

身為名媛的Olivia Palermo，大概深知「武裝到手指」重要性，精於保養的她手部皮膚和臉一樣基本沒有年齡感，搭配酒紅指甲和黃鑽戒指奢華又耀眼。

日常中，化學清潔劑的使用與冷風和陽光的外力因素，都會讓雙手遭受損害，保養不當就容易變成粗糙暗沉的」主婦手「、」外婆手「。

嘗試這樣保養吧：

自己進行手部SPA：先用去角質產品為雙手做清潔，再用具有滋養抗老功效的美容油，針對手指、手背、手腕進行按摩，最後可以戴上有保濕精華的凝膠手套，做深度護理。

投資一款優質手霜：很多手霜在滋潤的同時具有抗老的功效，預防手部肌膚水分流失同時幫助緊實並提升彈性，特別適合乾燥又鬆弛的熟齡手。

膝蓋

由於膝蓋處的皮膚本身就會比較乾燥而且較多褶皺，平日又會疏於打理，便會出現難看的「黑膝蓋」。

沒想到優雅精緻的志玲姐姐也有死角，被拍到的膝蓋不僅有些浮腫，而且褶皺多多不夠光滑，跟一雙筆直的長腿看起來並不相配。

長著一副甜美可愛臉的Holland Roden是天生的少女顏，但膝蓋周圍的贅肉和皺著，也是讓人分分鐘齣戲。

2K的逆天長腿已經讓人羨慕死了，偏偏又保養得好，全腿上下膚色均勻緊實有光澤，看上去年輕又充滿活力！

十年如一日不掉線的顏值和好身材就像一個神話，光滑到零瑕疵的美腿讓已經奔四的可兒看起來只有20+。

膝蓋在長期受到牽拉和摩擦後，角質層會逐漸增厚，同時也會出現一定程度的不顯性炎症而誘發色素沉著，在夏日穿衣中會非常影響美觀。

嘗試這樣保養吧：

定期去除角質：每周進行一身體去除角護理，但不要使用大顆粒的磨砂膏，性質溫和的產品才不會因為用力過猛而令不顯性炎症和暗沉加重。

集中重點美白：美白精華、面膜或身體專用的身體美白產品來集中護理膝蓋。配合打圈按摩會更有效的促進新陳代謝，增強皮膚彈性，淡化黑色素。

避免摩擦膝蓋：平時盡量避免以關節為支點的動作，如趴姿、跪姿等，避免因膝蓋因為受到太大的壓力及摩擦增生更多角質。

上臂

過了25歲以後，新陳代謝的減慢讓女性的雙臂很快變得粗壯而鬆弛，出現難看的「蝴蝶袖」。

范冰冰的身材屬於四肢末端瘦削型，如果只露小臂和小腿就非常纖細，可一旦露出上臂，最真實的體型就全部暴露了。

劉亦菲的膚白貌美全宇宙公認，然而這個粗壯的手臂卻無情奪走了她的仙氣和少女感。

貝拉的手臂保養得相當好，也許是因為長年健身的緣故，她的上臂纖細而緊實，沒有下贅的拜拜肉，穿起露肩的衣服線條非常好看呢。

超模Josephine Skriver的身材也保持得相當完美，尤其是手臂線條，不會太肉也不會太瘦，從各個角度看都結實健美。

由於手臂的代謝量比較少，日常生活不常用的肱二頭肌和肱三頭肌，所以脂肪在不知不覺中就堆積了起來。

嘗試這樣保養吧：

改善水腫手臂：先在手臂塗抹具有促進循環代謝、緊膚功效的美體霜，配合打圈和揉捏按摩，以排除多餘的水分毒素。

運動告別拜拜肉：用充滿水的礦泉水瓶來代替啞鈴，進行針對上臂的局部塑形，通過有效的有氧運動甩掉脂肪。

體態

體態不好的明星也是一抓一大把，但她們好在還有顏值可以撐一撐，普通人如果體態不好，整個人就會顯得很不精神了。

身高180的霉霉有很明顯的駝背和脖子前傾的問題，不知道是不是因為個子太高的緣故，正面照還是美女一枚，側面照就很顯老態。

Lily-Rose遺傳了爹媽的好基因，但伸脖聳肩真不是一個美女少女該有的樣子。

誰說個子高就會駝背？這個鍋高妹不背！同樣是超模，身高185的KK身姿可是相當挺拔，筆直的後背讓她看起來永遠英姿颯爽，氣質相當棒。

劉詩詩的好體態已經成為了女明星中的標杆，可能是從小跳芭蕾舞的影響，體態永遠舒展而端正，看起來有一種與眾不同的清新優雅，非常拉好感。

不正確的生活習慣是導致不良體態的主要原因，像久坐容易駝背，長時間看電腦或低頭看手機，都會導致頭會不自覺前伸，這些不良體態除了視覺上會顯胸小、顯矮，還會特別顯老。

嘗試這樣保養吧：

注意糾正不良姿態：隨時隨地注意自己的姿勢端正與否真的很重要，請務必改持改掉一直低頭玩手機，駝背坐姿，和含胸的走姿。

運動讓身體變挺拔：可以通過芭蕾、瑜伽、普拉提讓身體變得優雅挺拔，哪怕只利用碎片時間做一些簡單的動作，也可以舒展身體、放鬆減壓。

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時尚圈的一些新消息：

今年九月，Mulberry不會出現在倫敦時裝周的日程里了。取而代之的是，Mulberry將在倫敦和巴黎，面向媒體和顧客進行2018春夏系列的私人展示，與顧客的聯繫更加緊密。看來Mulberry是要將即看即買的這條路堅持到底了。

Mariah Carey計劃與她的經紀人Stella Bulochnikov一起，建立她自己的美妝公司，推出化妝、護膚、香氛等一系列產品，第一間店鋪將在洛杉磯比弗利山莊開業。

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對於其他的化妝品公司，牛姐以後大概要說「I don』t know them.」。

這周Bella Hadid絕對是時尚圈的焦點人物，有三個品牌都選擇Bella為廣告大片出鏡。她不僅是Nike第一位非運動員身份的代言人，成為了Bulgari新香水「Goldea: The Roman Night」的代言面孔，此外還出現在了Giuseppi Zanotti的最新2017秋冬系列廣告中。

每日要聞編輯：Christopher

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