你這麼喜歡遷就別人，一定過的很不愉快吧！

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「我和我的閨蜜吵架了」

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閨蜜小米今年年初結婚了，她老公在上海上班，她想追逐老公的步伐，想在他身邊做個小女人。她在端午節後會去上海，今早她在微信群里詢問大家可否在她走之前再聚一次，這本是一件好事，畢竟隨著大家陸陸續續結婚生孩子，大家也好久沒有聚在一起了。

但是這件事最後成了一件讓大家都有種吃翔的感受，咽不下去吐不出來，超級不爽。

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她這次並沒有詢問大家的意見，直接定在了周六中午在她家裡吃飯！朋友們多為上班族，中午打的過去吃飯根本來不及。

我們就說：明天晚上吧，正好下班，而且後天是端午假第一天，大家正好有時間可以好好玩下。

她說：不行呀，靜靜要帶孩子來，孩子晚上7點要準時要睡覺，不能耽誤孩子睡覺。（靜靜是小米的朋友）

大家就沒有話說了，群里頓時安靜下來了，因為她又開始遷就別人了！

另外一個閨蜜忍不住，直接在群里告訴她：這件事你不能遷就，因為你不能讓我們10個人去遷就靜靜和她的孩子，大家都不是閑人。

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小米很不開心的說：我只是想著遷就大家，想讓大家都能開心，也不想讓靜靜不開心，也以為大家都有時間去遷就一個孩子，結果讓大家都不舒服了。。。

頓時群里又安靜了。

看看，我的小米姑娘即使在結婚、過了30歲生日後，還是喜歡「遷就」別人，還是喜歡那麼湊合他人！

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不知道你們有沒有這樣的朋友，非常照顧別人的感受，朋友們一起出來玩，他只是最不發表意見的那個，你很少見他發脾氣，所以你以為他沒有脾氣。他內心敏感脆弱，你不經意的一句話可能會讓他難過很久。他總是儘可能地讓身邊的人開心，只要你需要他幫忙，他通常不會拒絕。

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在心理學上，這稱為「討好型人格」。

討好型人格也有輕重之分，然而我相信大部分人都只是輕者。僅限於內心十分脆弱，總會隨意揣測別人的想法，以為自己心思細膩可以輕易「察覺」到別人的內心；十分為人著想，一味地遷就別人，總是害怕自己為別人添麻煩。他們的大多數行為都是為了迎合別人的期望，想獲得別人的認可。

不可否認，我的閨蜜小米喜歡「遷就」別人，她就是「老好人」，這種稱呼是誇讚，也是一種心疼!

或許你會說，都已經習慣了跟人是這樣的相處方式，她喜歡遷就就遷就吧，並沒什麼不妥啊。可是你要知道，她也是人啊，人人生而平等，為什麼要為了討好他人而委曲求全。

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說實話，我曾經也是輕度的「討好者」，從未對過朋友發脾氣，有時跟別人鬧矛盾了，矛盾本身並無對錯，就整件事而言，可能只是觀點不同引發的爭論罷了，儘管如此，我知道不是我的錯，我也會先向對方低頭。結果當然是握手言和。

但是真的很容易委屈，別人一句不經意的話就能傷害到我。女生間的友誼很脆弱，建立在一些很奇怪的基礎之上，說絕交就絕交。我害怕失去，害怕被拋棄，總是對朋友們笑面相迎，發生什麼不愉快的事，也是第一時間反省自己。

這幾年，我也懂得了一個道理，照顧每個人的感受，自己註定不好受。而且我根本照顧不過來啊，與其在別人身上花費過多的時間和精力，倒不如把自己的生活過好。

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知乎上有人這麼分析「討好型人格」的特點和形成原因：

1、善於發現對方的慾望和需求——成長生活環境中處於「白色恐怖」之中，害怕被人責難怪罪，把自己不受責難寄託於對方對於慾望和需求的滿足。

2、習慣性接受別人的要求，不懂拒絕——長期以往，自我保護機制告訴他，接受所受到的傷害最小。換句話說，即便他不願意接受，但他能腦補出不接受後那個人格的會如何對他。

3、脾氣好，好好先生，但內心掙扎——他們非常害怕起衝突。堅信「以和為貴」才能「化干戈為玉帛」。但其實內心驚濤駭浪，又或淚如泉湧。

4、渴望得到回報——因為長期處於「白色恐怖」當中，他們特別渴望對方意識自己的需求，希望能得到安全感。所以在人際交往中，他時常會過分的熱情和真誠，這並不是虛偽，只是渴望從別人那裡得到他曾經失去而得不到的那份感情而已。

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小米也知道自己「遷就」這點不好，總想著改正，但每次遇見什麼事情，還是會喜歡遷就他人。我們也知道每次說起「遷就」二字，就會傷害她一次，但是真的很想她能改變下。

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這個世界那麼多人，不是每個人都能懂得你的好，珍惜你的每一次「遷就」，心疼你的每次湊合，然後能回頭給你一個溫暖的懷抱。

其實在人與人的相處中，沒有誰高人一等的，若是有，那也只是你心甘情願讓他高你一等。或許這個世界上沒有絕對的公平，但是撇開利益和其他客觀因素不談，在社交的時候，我們都應該被公平對待，不應該一味「遷就」。

永遠不要覺得「遷就」就是自己的性格，覺得這樣與人相處比較自在。那就大錯特錯。

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不可否認，我們厭惡阿諛奉承的同時，又不得不做著這種自己也厭惡的事。人在江湖身不由己的道理大家都懂。這種討好，我們不歸結於討好型人格，因為很多時候，這都是不可避免的。

要學會分清楚哪些是必要的討好，哪些是沒必要的。而且在做這件事之前，你要清楚地認識到，是的，我在討好他；而不是認為把這當做你跟她的相處方式。

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不是所有人都需要你去取悅他，就像你喜歡一個人，想博取對方的好感，想去討好他，這是非常正常的；在工作上，對領導的一些行為多加讚賞也是需要的；適當地讚美別人，是社交中一個很重要的方式。

區分兩者的根本是，你是否在貶低自己。

親愛的「老好人」，我真希望你不要只「遷就」他人，那樣你會累，我看著也心疼，我希望你一直善良，但不希望你再一味「老好人」。偶爾遷就下自己，好好對待自己哦。

這一生美好又燦爛

為什麼總是遷就他人呢

為自己而活不好嗎？

文 ｜小二醬

圖 ｜網 絡

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