跟喜歡的女孩一起會緊張，怎麼緩解這種焦慮？

表象為接近焦慮。

潛層次原因：你想泡或XX人家，但又怕別人嚴詞拒絕你，甚至更嚴重的行為，你怕丟臉。

深層次原因：絕大部分宅男搓男由於受到各種社會化洗禮，價值上已經被潛移默化的洗腦為，漂亮女人的價值都比自己高，一旦想從比自己價值高的人那裡索取價值（泡人家，或約炮），內心不自信，有一種恐懼感而無法釋懷。

解決辦法：講個3，5天都講不完。

只提一點，設想一下如果你才2，3歲大的時候或者大部分人2，3歲的時候，去和一個女孩子接近、搭訕、說話，你覺得會緊張嗎？

只能說你初入江湖 等你完成新手任務的時候 才能感覺到爽

就好像你玩一款遊戲 第一次PK 肯定特別緊張 三季稻或許也是吧~

泡妞掌握了方法 就是獵艷~

如果你總是有焦慮的情況出現，那就先在自己關係好的女性朋友身上聯繫一下講故事，開玩笑，甚至抓弄她們，捏捏臉，摸摸頭。

你會發現，女人不過如此，一點都不可怕。

可怕的是你沒有完成新手練習，就開殺打怪。

即使打怪，也是一步步來的，你要是見到喜歡的女孩，沒有耐心一點點的培養信任，互相了解，只是想著怎麼讓她喜歡你，那只會讓你更焦慮。

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